自從學(xué)習(xí)焦點(diǎn)以來(lái)，每天堅(jiān)持寫(xiě)分享，每天堅(jiān)持讀書(shū)打卡，一直感覺(jué)堅(jiān)持得挺好。

前一陣的某一天，白天沒(méi)有讀書(shū)，結(jié)果一天忙活下來(lái)，晚間感覺(jué)很是困頓，于是給了自己一個(gè)理由：今天確實(shí)是太忙太累，書(shū)就暫時(shí)不讀了，一天不讀也沒(méi)有關(guān)系。就這樣，有了第一天，堅(jiān)持的第一扇“窗戶(hù)”被打破。

再過(guò)幾日，情境重現(xiàn)，第二日出現(xiàn)。又過(guò)幾日，出現(xiàn)第三日。

仔細(xì)想來(lái)，大腦里其實(shí)沒(méi)有忘記課堂上劉老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，學(xué)習(xí)上要避免“破窗效應(yīng)”。但第一天給自己一個(gè)安慰：就這一天而已，以后不會(huì)了！結(jié)果是“破窗效應(yīng)”出現(xiàn)。

看來(lái)，每個(gè)人都有惰性，包括我自己?？磥?lái)，“堅(jiān)持”二字，說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難。

借此機(jī)會(huì)，特地深入解讀“破窗理論”，以此警戒自己盡快去修復(fù)已破損的三扇“窗戶(hù)”。

“破窗理論”解讀

破窗效應(yīng)是犯罪學(xué)的一個(gè)理論，認(rèn)為環(huán)境中的不良現(xiàn)象如果被放任存在，會(huì)誘使人們仿效，甚至變本加厲。一幢有少許破窗的建筑為例，如果那些窗不被修理好，可能將會(huì)有破壞者破壞更多的窗戶(hù)。最終他們甚至?xí)J入建筑內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)無(wú)人居住，也許就在那里定居或者縱火。一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒(méi)有被清洗掉，很快的，墻上就布滿(mǎn)了亂七八糟、不堪入目的東西；一條人行道有些許紙屑，不久后就會(huì)有更多垃圾，最終人們會(huì)視若理所當(dāng)然地將垃圾順手丟棄在地上。這個(gè)現(xiàn)象，就是犯罪心理學(xué)中的破窗效應(yīng)。

理論啟示

“第一扇破窗”常常是事情惡化的起點(diǎn)。這一現(xiàn)象在我們?nèi)粘Ｉ钪谐３？梢砸?jiàn)到。比方說(shuō)，你分別到兩位朋友家做客。朋友甲的家里窗明幾凈，地板上一塵不染。如果他忘了給你準(zhǔn)備煙灰缸，你一定會(huì)在點(diǎn)煙之前請(qǐng)他幫你找一個(gè)煙灰缸，而決不忍心讓煙灰落在光亮的地板上。而朋友乙的家里是隨處可見(jiàn)的塵土和紙屑。估計(jì)你也懶得要朋友給你找煙灰缸了，而是任由煙灰飛散，或是直接把煙蒂扔到地上了。

事情的惡化當(dāng)然還離不開(kāi)后面那一雙雙推波助瀾的手。面對(duì)“第一扇破窗”，我們常常自我暗示：窗是可以被打破的，沒(méi)有懲罰。這樣想著，不知不覺(jué)，我們就成了第二雙手、第三雙手……去市場(chǎng)買(mǎi)瓜子，抓了幾個(gè)嘗嘗。瓜子皮呢？你放哪兒了？是不是看到地上已有一片瓜子皮了，就將自己磕的皮也扔地上呢？大熱天走在街上，買(mǎi)根雪糕，半天沒(méi)有找到垃圾筒，你會(huì)將包裝紙放在哪兒？是不是找個(gè)有垃圾的角落，悄悄地扔掉呢？路上的噪音、墻上的筆跡、地上的痰跡就這樣越來(lái)越多，我們離優(yōu)雅、文明、公德就這樣越來(lái)越遠(yuǎn)。

“環(huán)境早就臟了，我扔的這點(diǎn)兒垃圾根本起不到關(guān)鍵性作用”、“反正也不是我先這么做的”，不少人會(huì)這樣辯解道。其實(shí)，這些說(shuō)法根本站不住腳，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，影響的大小并不能改變行為錯(cuò)誤的本質(zhì)，別人的錯(cuò)誤更不會(huì)是證明你無(wú)錯(cuò)的理由。勿以惡小而為之，規(guī)范自我，不要讓“破窗效應(yīng)”一再發(fā)生。其實(shí)，人和環(huán)境之間是互動(dòng)的，環(huán)境的好壞是人的行為的體現(xiàn)。我們?cè)S多人抱怨環(huán)境惡劣，可他們卻很少反思自己的言談舉止。不少人盯著社會(huì)的陰暗面，結(jié)果自己的心靈也變得狹隘和陰暗，自覺(jué)不自覺(jué)地成為了社會(huì)上的一扇“破窗”。

我們不僅不能做第N次打破窗戶(hù)的人，我們還要努力做修復(fù)“第一扇窗戶(hù)”的人。即使是當(dāng)我們無(wú)法選擇環(huán)境，甚至無(wú)力去改變環(huán)境時(shí)，我們還可以努力，那就是使自己不要成為一扇“破窗”。

從“破窗效應(yīng)”中，我們可以得到這樣一個(gè)道理：任何一種不良現(xiàn)象的存在，都在傳遞著一種信息，這種信息會(huì)導(dǎo)致不良現(xiàn)象的無(wú)限擴(kuò)展，同時(shí)必須高度警覺(jué)那些看起來(lái)是偶然的、個(gè)別的、輕微的“過(guò)錯(cuò)”，如果對(duì)這種行為不聞不問(wèn)、熟視無(wú)睹、反應(yīng)遲鈍或糾正不力，就會(huì)縱容更多的人“去打爛更多的窗戶(hù)玻璃”，就極有可能演變成“千里之堤，潰于蟻穴”的惡果。就如劉備那句話(huà)，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

應(yīng)用實(shí)踐

破窗效應(yīng)帶給我們的思路就是從小事抓起，只有全部小事都不出亂子，才能做大事。在應(yīng)用實(shí)踐中，最直觀(guān)的“小事”就是環(huán)境衛(wèi)生，要把一個(gè)地方搞干凈1天、2天并不難，但是要一個(gè)地方持續(xù)1年365天都很干凈。這些事情并不難，缺的只是下定決心、持之以恒。

怎么看待缺點(diǎn)

一個(gè)不輕易講自己缺點(diǎn)的人才適合生存。他人善意指出缺點(diǎn)我們可以接受、思考。除此之外，如果你自己輕易總是對(duì)別人說(shuō)出自己的缺點(diǎn)、不足，那么別人就會(huì)挑出你更多的不足，進(jìn)而在別人眼中形成一個(gè)遍布缺點(diǎn)的形象。

有位畫(huà)家，他把他心目中認(rèn)為最美的女人畫(huà)了出來(lái)，他賦予她最美的五官，最美的臉蛋，他認(rèn)為這個(gè)美人是無(wú)可挑剔的。他把這幅畫(huà)掛到大街上，并在旁邊寫(xiě)了一句話(huà)，“請(qǐng)把你認(rèn)為最不好的地方圈出來(lái)”。他原以為沒(méi)人可以找出來(lái)，沒(méi)想到晚上拿回來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)畫(huà)上都是圈圈，他非常沮喪，失落。后來(lái)有位老者告訴他，你可以換個(gè)方式，把畫(huà)掛到街上，并且寫(xiě)上這樣一句話(huà)：在你認(rèn)為最美的地方畫(huà)上圈，結(jié)果，那天晚上，拿回來(lái)的時(shí)候，整幅畫(huà)也是畫(huà)滿(mǎn)圈圈。

如果你自己輕易說(shuō)出自己的缺點(diǎn)，不足，那么別人就會(huì)指責(zé)你更多的不足，不要輕易打開(kāi)自己的破窗戶(hù)，對(duì)自己要有信心。一個(gè)有信心的人才有氣質(zhì)，每個(gè)人本來(lái)就是一輛新車(chē)，請(qǐng)不要打破自己的窗。?