今天從得到APP上聽到一條音頻很受益，下面把內(nèi)容分享給大家：

我們在網(wǎng)上聊天時，是不是最討厭對方說“呵呵”和“哦”了？你知道這是為什么嗎？前不久，心理學(xué)家武志紅發(fā)表了一篇文章說，這是因為它們根本就不是真正的回應(yīng)，而人對于回應(yīng)的需求從嬰幼兒時期就非常明顯了。如果得不到正常的回應(yīng)，就可能給孩子的心理造成永久的傷害。回應(yīng)到底能對一個人造成多大的影響呢？武志紅談了以下幾點，我們來聽一下。

第一，對嬰幼兒來說，沒有回應(yīng)就是絕境。舉個例子，弗洛伊德在《性學(xué)三論》里講過一個故事，一個三歲男孩在一間黑屋子里大叫：“阿姨，和我說話！我害怕，這里太黑了?！卑⒁陶f：“跟你說話有什么用呢？你又看不到我?！蹦泻⒒卮穑骸皼]關(guān)系，有人說話就帶來了光?！?/p>

你看，雖然這句話出于一個孩子之口，但是也最真實的反映了孩子心底的想法，那就是，對于孩子來說，沒有回應(yīng)，就是黑暗。

第二，及時回應(yīng)才能給孩子帶來存在感。最新研究發(fā)現(xiàn)，如果嬰兒向媽媽發(fā)出信號，而媽媽能在七秒內(nèi)給出準(zhǔn)確回應(yīng)，嬰兒就不會有受挫感。但如果超過了七秒，受挫感就產(chǎn)生了。如果總是受挫，那么，嬰兒就會減少甚至再也不向媽媽發(fā)出信號了。

嚴(yán)重的宅男宅女，很可能都有這樣的背景，經(jīng)常不被回應(yīng)，所以就不愿意社交，不愿意向外界發(fā)出信號。其實呢，準(zhǔn)確地回應(yīng)并不是特別難。比如，一個網(wǎng)友講過她的故事，兒子在和外婆玩，她就去洗臉了。兒子玩得很高興，突然跑來喊：“媽媽，媽媽?！比缓笏龑⒆诱f：“嗯，媽媽在洗臉?！钡撬蝗灰庾R到，兒子是想告訴她自己很高興。于是媽媽說：“你是不是很高興啊？”孩子“嗯”了一下就自己跑開了。你看，媽媽回應(yīng)了孩子的感受，孩子的感受在那一刻被確認(rèn)了，于是就有了存在感。

第三，如果孩子總處于沒有回應(yīng)的絕境，長大后就會衍生出很多有問題的溝通方式。比如，一位女士和父親吵架，憤怒之下回到房間，把門用力帶上。不管父親怎么敲門，她就是不開，并且心里有種快感油然而生：“你們很少回應(yīng)我，讓你們也嘗嘗沒有回應(yīng)的感覺！”再比如，武志紅有位親人，他不能和別人好好打招呼，別人對他說“你好”，他只是“嗯”一聲，家人們多次提醒過他，都沒用。這可能也是對別人長時間沒有回應(yīng)他的一種報復(fù)行為。

第四，回應(yīng)的質(zhì)量跟講話的聲音也有關(guān)系。如果一個人跟你說話的時候聲音很低，你就會感覺不舒服。有的人就是這樣，說話的時候，每句話的最后幾個字聲音特別小，你要非常努力才能聽見，跟這種人對話就比較累。但是這同時也說明了一個問題，就是他們自己小時候獲得回應(yīng)的質(zhì)量就比較低。

你看，根據(jù)武志紅的觀點，“哦”字之所招人煩，就是因為它沒有內(nèi)容，不算是正常的回應(yīng)，所以，大家在聊得火熱的時候，聽見一個“哦”字，才會不高興。

因為在很小的時候，人都喜歡得到別人的關(guān)注與尊重，如果長時間得不到，當(dāng)然會產(chǎn)生挫敗感，而導(dǎo)致以后都不想再與人打交通的錯誤想法。

如果小孩子已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣該怎么辦呢？

第一，先理解他，不要急著批評。比如，你可能叫了幾句他的名字他都故意裝作沒聽見。很多媽媽都可能急著罵：你耳朵聾了嗎？叫你幾聲都不應(yīng)！

你可以先調(diào)節(jié)下情緒，如果不是很重要的事情的話，過一會兒找他問問：你剛才怎么不理我呢，是我哪里做的不好嗎？跟媽媽說說看，我下次改..

先給他足夠的尊重，不要在情緒不穩(wěn)定的時候商談或都批評，那樣可能會迎來反面效果，他可能一句話，沒聽見，就弄得你沒話說了，心里會更氣。

第二，了解原因后，作出正確引導(dǎo)。告訴他當(dāng)時你真的不知道，下次有什么好事的話，要第一時間告訴媽媽，有什么不開心的也要及時說出來，媽媽都會聽你的呢，而且如果不說出來憋在心理會很不好受哦，媽媽就有這樣的體驗?zāi)?，表示同理心，讓他知道，哦，原來大人也會這樣。

第三，再而告訴他，如果是你自己遇到這樣的問題的話自己是如何處理的。讓他學(xué)會獨立思考，最后問他的意見，是否覺得自己這樣好，如果不這樣做的話，你認(rèn)為該怎么做好？

每件事都這樣簡單的三步下來，會有不一樣的效果，可能各人處理不一樣，路子都大同小異，尊重很重要，不管是對大人小孩都一樣的，你能理解的事情，小孩子未必能，因為思想不一樣，要多站在對方產(chǎn)場考慮問題才好。

今天就分享到這，本人是一位“80后媽媽”，想更多的了解孩子，跟孩子一樣成長，如果你也是這樣，請關(guān)注我，我們一起學(xué)習(xí)。