因為昨天沒有日更,所以日更挑戰(zhàn)失敗了,但這并不意味著我要放棄每天寫點什么的計劃,我必須堅持寫下去,所以,我今天又開始了新的日更挑戰(zhàn)。
我發(fā)現(xiàn)自己沒有持續(xù)下去的原因主要是固定時間,對,沒有把日更的時間固定下來,也就是說,沒有很規(guī)律地去做,也就是沒有把日更當做一個習慣去做。因此,為了避免再發(fā)生這樣忘記日更的事情,我決定每天早上醒來第一件事就是日更,這可以讓我在短時間內迅速清醒,也可以不受打擾安靜地寫點東西。
把每天要做的事情的時間固定下來,有助于習慣的養(yǎng)成。這是我從自己的失敗中總結出來的一點心得。