親愛的學(xué)弟學(xué)妹們：

你們好!

? ? ? ? 剛分別，但還是想給你們留下些什么東西，讓你們少走些彎路，所以就寫一封這樣的信再跟你們說說心里話。

? ? ? 時(shí)隔三年再次回到母校，依然覺得很熟悉，就好像是去年剛離開一樣。十分開心，渴望和我們的恩師團(tuán)聚，或許你們現(xiàn)在不覺得，等到離開交口初中你最想念的人肯定是我們可愛可敬的老師！說實(shí)話收到劉老師的邀請，我很激動，那一瞬間我就在想要給你們說些什么，等到晚上一兩點(diǎn)依然在構(gòu)思，想著以怎樣的說法講你們可以接受，想著你們會想收到什么信息，想著我見到你們的時(shí)候我是否會緊張……然后我睡著了，早上醒來我腦海里突然蹦出來一句話：回家，緊張什么!緊接著想說的話也就都涌現(xiàn)出來，我把它們寫到我的本子上準(zhǔn)備下午給你們講。希望你們可以學(xué)到些什么東西，在之后的生活中可以少走些彎路。

? ? ? ? 今天下午你們已經(jīng)聽的夠多了，謝謝你們的捧場，還有那位勇敢舉起手來問問題的小同學(xué)!接下來我再從幾方面說說，為了更好的幫助你們，當(dāng)然只是單方面建議，你們可以根據(jù)自身情況選擇，選擇適合自己的。

? ? ? ? 第一點(diǎn)是學(xué)習(xí)。我個(gè)人認(rèn)為，學(xué)習(xí)最重要的是基礎(chǔ)和不斷的復(fù)習(xí)，從錯(cuò)誤中復(fù)習(xí)，會讓自己進(jìn)步的很快!理科不擅長的同學(xué)一定要做錯(cuò)題本，請不要怕麻煩，抄題之后自己重新做一次，然后每日復(fù)習(xí)，每周復(fù)習(xí)，直到把這一天，一周的錯(cuò)題能完全搞明白，也請尊重知識，學(xué)會一個(gè)知識點(diǎn)等于學(xué)會一萬個(gè)知識點(diǎn)。文科的話我在這里說說語文和英語。語文背誦的古詩和文言文，并不只是用來答考試那幾個(gè)默寫題的，如果在作文中引用是否會更好呢？我是上了高中之后發(fā)現(xiàn)語文是最美的學(xué)科，我喜歡用文字記錄生活，喜歡那些用優(yōu)美的文字構(gòu)成的話，這里有我和我高中朋友在下課沒事的時(shí)候?qū)懙摹艾F(xiàn)代版飛花令”

這是比較整齊的，還有那些亂的，字亂的就不給你們看了。然后文字記錄得多了自己寫作水平也就提高了，一舉兩得的事情為什么不做呢？馬上初三啦，寫記敘類作文的素材就不要太單調(diào)了，不要再寫大晚上父母背著生病的我沖向醫(yī)院，在大雪紛飛的晚上我媽媽光著腳帶著發(fā)燒的我跑了多久?？梢远嗫纯茨切﹥?yōu)秀作文，可以模仿一下，學(xué)學(xué)優(yōu)秀的格式，構(gòu)思等等。

? ? ? 英語學(xué)習(xí)也是一個(gè)積累的過程，一定的單詞積累量是不可或缺的，不要看不起任何一個(gè)單詞，有時(shí)候一個(gè)小單詞就影響一篇文章。我初中的時(shí)候很喜歡問老師題，英語問的會比較多，初三我每天都會問何老師題，小小的問題我也一定要解決，所以希望大家可以虛心請教老師或者同學(xué)，解決小問題，最后大問題也就迎刃而解了。

? ? ? 第二點(diǎn)情緒，心態(tài)問題。可能對于要升初三，初二的學(xué)弟學(xué)妹們會焦慮，會害怕。在這里我想告訴你們初三不是終點(diǎn)，而是起點(diǎn)，沒有什么學(xué)習(xí)好或者學(xué)習(xí)不好。在你焦慮的時(shí)候，第一個(gè)小方法就是放空自己，把自己想象成是個(gè)零，讓自己冷靜下來，問問自己我能為自己做些什么，我為自己做到了什么；第二個(gè)方法就是每天復(fù)盤，也就是說每天記錄自己的一天，不想寫可以晚上躺床上想想一天做了什么，今天講了什么知識點(diǎn)，每天的復(fù)盤會讓自己知道一天做了什么，不是虛度的，焦慮也就自然會減少，我給大家分享一下我復(fù)盤的東西，只拍了一點(diǎn)點(diǎn)。

其中有一個(gè)叫“很喜歡”，就是當(dāng)我面對不想做或者是不太想上的科目或者是不擅長的科目我會告訴自己很喜歡里面的一個(gè)點(diǎn)，從點(diǎn)到面我就能瞬間從不愿意到愿意?！俺晒θ沼洝币彩亲约好刻熳龅搅耸裁?，給自己正向反饋。下面這張照片是我在手機(jī)上記錄的，大部分都在本子上手寫的。

這些就是我平時(shí)處理焦慮的方法。對我自己很有用，你們可以借鑒當(dāng)然也可以尋找自己面對焦慮的方法。

? ? ? ? 第三點(diǎn)是轉(zhuǎn)換思維。在遇到自己認(rèn)為不如意的事或者是讓自己陷入情緒的泥潭時(shí)，可以換個(gè)角度看看這件事。分享一下我自己的故事，我高考前兩天重感冒，頭疼頭暈，就在打吊針，那兩天也沒怎么復(fù)習(xí)，我有些擔(dān)心，但也沒有很焦慮，然后我的朋友安慰我：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！本褪前堰@種不好的運(yùn)氣轉(zhuǎn)換了一下，是上天對我的考驗(yàn)，然后我心態(tài)就更好了，更坦然面對高考了。

? ? ? ? 最后呢，想給你們說說我們的老師。我最愛的老師都是初中老師，他們給我學(xué)習(xí)上的鼓勵(lì)，我覺得我在初中的收獲不僅僅是知識上的進(jìn)步，最重要的兩點(diǎn)，第一是遇見全世界最好的老師們和現(xiàn)在依然保持聯(lián)系的初中好朋友，第二點(diǎn)我養(yǎng)成了成長性思維。我的一個(gè)高中老師告訴我，她說她喜歡我的原因之一就是我是成長性思維，就是不會因?yàn)槿魏未煺壑共讲磺埃业淖晕倚迯?fù)能力很強(qiáng)，有時(shí)可能一時(shí)轉(zhuǎn)不過彎，給我時(shí)間我就能讓自己從挫折中成長。我認(rèn)為就是我的老師們給我的正確引導(dǎo)，談心談話，互相交流，互相分享自己的故事，將心比心才促成我成長性思維的形成。我尤其開心也感恩我遇見的在我有情感方面問題時(shí)給我正確的引導(dǎo)的兩位老師，所以一定珍惜我們的老師，每一位老師都很好，都希望我們前程似錦，所以也一定要聽老師的話喲！最后我也想為同學(xué)們做些什么，就是你們有任何困難，如果你相信我，不管是學(xué)習(xí)還是生活都可以來找我，我特別希望你們少走彎路，很想在你們困難的時(shí)候幫助你們。