清晨，鬧鐘把我鬧醒，我知道，美好的一天又開始了。

我喜歡清晨寫作，空氣是新鮮的，沒人打擾，無論身心都處于一種自由狀態(tài)。最重要的是，我想寫什么就寫什么，喜歡這種思維不受控制的感覺。

這兩天天氣變涼爽，昨天早晨我去跑步了，跑了6公里，用了42分40秒。這是我跑步以來的最高紀(jì)錄，感覺不怎么累，特別是跑了3公里后越跑越輕松。一開始只打算跑20多分鐘的，結(jié)果卻跑了40多分鐘，而且是連續(xù)跑，我的耐力還不錯(cuò)嘛，以前我不知道的噢。

我總結(jié)出了一點(diǎn):很多時(shí)候需要親自做了以后才會(huì)更好地了解自己，才知道自己的潛能到底有多大。

這中間有兩天沒跑步，到了第二天晚上，我終于憋不住了，于是選擇了去夜跑，一個(gè)人在街道上奔跑，跑了2.48公里，感覺舒服多了，我知道跑步已變成我的習(xí)慣了。

昨天聽了一個(gè)音頻，是關(guān)于時(shí)間管理的，我印象最深的一點(diǎn)是任務(wù)優(yōu)先級(jí)的處理方法，一天中最重要的事情要先做。難怪自己這兩天看書的狀態(tài)不好，原來是把看書的時(shí)間放到了最后，也就是放在了臨睡前，那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)感到累了，注意力也不集中，但是又必須看完，以致沒有很好地享受看書這個(gè)過程。

做一件事不僅僅只是看結(jié)果，更重要的是要體驗(yàn)到一種好的過程，這樣才會(huì)增加幸福度。

知行合一，從今天開始，我要把看書時(shí)間提前，也是為了更好地體驗(yàn)看書的過程，看書的收獲也會(huì)更大。

回想自己這個(gè)月，是充滿了行動(dòng)力的一個(gè)月，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持寫作，堅(jiān)持讀書，寫了一篇讀后感，觀看了兩部電影，一部是在電影院看的，一部是在自己的手機(jī)上看的，看后也及時(shí)寫了觀后感，并且發(fā)表在了簡書上。

說到簡書，我這個(gè)月6號(hào)開始正式在簡書發(fā)文，已經(jīng)寫了十篇了。我每次想寫的時(shí)候就寫了，沒給自己壓力，反正是一種愛好，想寫的時(shí)候自然地就寫出來了，這種感覺讓我挺放松的。前天文采大發(fā)，寫了兩篇文章，一篇自由書寫，一篇讀后感，一共寫了兩千多字。

哈哈，這也算是文思泉涌了吧，越寫越想寫，越寫越有東西寫，我想這應(yīng)該是自己寫作已經(jīng)達(dá)到一種好的狀態(tài)了。

今早的自由書寫就寫到這里。今天又是美好的一天，氣溫依舊是那么的宜人，生活也是越來越美好，感恩萬事萬物，感謝正在看文章的你！