3.29日宇宙公民高效閱讀營第九期剛剛落下帷幕
4.9日第十期我又回來了
對,我回來復訓了。把第九期沒學到,沒學會,沒學好的,這次補回來。同樣是堅持21天,同樣有一群精英跟我一起看日出,同樣有一個他律的生態(tài),從今天開始就在我心里埋下了自律的種子。心里默默出來一個聲音,對我說,自律是反人性的,但你如果不堅持懈怠了,你的人生永遠不會改變,把別人做不到的堅持做,你就是成功了一半。
自從加入了宇宙公民,我整個的人生狀態(tài)發(fā)生了很大的變化。我居然能夠輕松調(diào)動潛意識。
以往減肥的口號年年喊,每次都被炸雞啤酒打敗,拖著125斤的身體,大腿上的肉是別人的兩倍,其實對于我的心理是個很大的打擊,不是因為身上的肉打擊我,是因為我總是堅持不下來,一直處在給自己找借口借食物給自己心理安慰的這種狀態(tài),不是我想要的人生,這種人生狀態(tài)永遠不會成功。自從Mei說了其實潛意識在操控你的人生之后,我恍然大悟,從上個月開始,面對食物時,我下意識只吃以往飯量的三分之一,不會再暴飲暴食,因為我心中有目標。隨著身體日益輕盈,目標也愈發(fā)清晰,我把食物只當成陪伴我身體健康生長的一部分,有的食物比如饅頭、米飯、零食、油炸食品對于我健康影響不大我就不吃了,很快,上個月10天時間,我瘦了10斤,瘦到了114.8斤,這都是我充分調(diào)動潛意識的結(jié)果。這個月我的目標是瘦到105斤,也跟10幾個小伙伴一起建立了一個良好的生態(tài),用科學的方法塑身,還有練習生藝人的私人教練指導塑形,每天即使沒有太多食物陪伴,心里也非常充實,對目標的渴望非常強烈。
這段時間對于認知盲區(qū)的打破也是很徹底的。
那么認知盲區(qū)到底是什么?所謂的認知盲區(qū),他來自于我們的思維定勢,也叫做慣性思維。我們每個人看待世界的方式,對世界的理解,是不一樣的。在環(huán)境不變的條件下,定勢思維使人能夠應用已經(jīng)掌握的方法,迅速地去解決問題。但是當當情境發(fā)生變化的時候,就會妨礙我們用全新的視角去解決問題。
之前所有的認知都來自于身邊的人,微博,新聞,電視,手機,給我形成的認知好多都是狹隘、片面、不正確的,因為現(xiàn)在做的一個項目很有挑戰(zhàn)性,總是有各種限制性信念,比如說,我身邊的大流量撬不動,我感覺自己生完娃后腦子不好使,自己的各種能力是不是不行,連常年做銷售的能力都會懷疑。
這里要感謝Mei,感謝chang,感謝秀君姐,一直用企業(yè)家的思維來幫我賦能,消除心理障礙,消除恐懼心里,站在為別人提供價值的角度做事情會輕松很多。你跟對方的地位是平等的,別人再有錢再有能力也不是你的,做好自己就行了,很多時候阻礙你前進的不是別人,是自己的恐懼心里。
之前看過一個節(jié)目,請了一些95后的優(yōu)秀的年輕人一起做游戲,里面有年輕的企業(yè)家,有學霸,有辯論高手,節(jié)目組設置的游戲是讓大家都處在高壓之下,看是不是還能發(fā)揮出正常的水平。在第一天中,有個清華的學霸竟然在自己最擅長的數(shù)字游戲中輸給了一位女生,這位95后的年輕女生很霸氣,在高壓之下用謀略和膽識贏得了游戲。當時場外的一位分析員說的很對,以后的世界看得不是智商,也不是情商,而是逆商。在逆境之中你如何翻盤,如何打敗比你更高更強的對手,這才叫本事。
現(xiàn)在的我,只為成功找方法,不為失敗找借口,在2020逆世中,在危機中尋找轉(zhuǎn)機,站在宇宙的高度來看待此時的生意,來看待客戶朋友,來看待身邊的人和事,思維邏輯轉(zhuǎn)變了,好好利用能動的資源,相信很快就會翻盤。不,我已經(jīng)在翻盤的路上。