? ? ? ?最近接二連三的臺風，讓人也變得懶惰起來。由于天氣反反復復的緣故，已經(jīng)連著兩、三個禮拜沒有去公園鍛煉。人不但變得懶散，連時間觀念也變得很差。有時候一天下來，都在報復性的刷視頻。一看就是五六小時以上。不但早下午刷，晚上也刷。好像逮著時間就拼命刷，生怕錯過每一分鐘。小作文也不愿意動手更新。每每想著九點多就來更新，結果最后都在刷手機中虛度光陰，蹉跎歲月。現(xiàn)在回想到底有什么內容如此吸引我嗎？而且我又從中得到了什么了嗎？回答是否定的，根本都是碎片化信息。而且還是別人的生活，只是些茶余飯后的娛樂，說實在點沒有任何的意義，不但與我毫無關系，還不停的浪費個人時間?？删褪沁@種無聊的視頻，居然情不自禁的讓我花費了大量時間在上面。

? ? ? ?那為什么明明知道如此卻停不下來呢？我想大概是一旦開始看，就導致眼睛都黏在的手機屏幕上，根本就不舍得挪開。哪怕知道是無聊的視頻，都非點擊進去不可。這樣的結果往往導致大把大把的時間浪費，大腦不僅很疲憊，還很遲鈍。最終嚴重影響了日常生活。

? ? ? ?那來談談這幾天不停刷手機的感想。先說說好處吧。第一：使時間快速行走，短暫忘記煩惱；第二：可以知道當下比較有趣的實事更新；第三：可以看到喜歡看的內容，接下來大數(shù)據(jù)就給你推薦類似的內容，減少你去找這類題材的時間；第四：如果是工作需要，可以找到一些不錯的靈感，比如教學環(huán)節(jié)的設計。說完好處，就來說說壞處。第一：大腦處于長期接收碎片化信息，無法系統(tǒng)的對這些信息進行分揀；第二：時間流逝飛快，視頻的內容并沒有對生活和工作有一定的幫助，純粹浪費時間；第三：人會因為長期接觸零散信息，顯得木納遲鈍；第四：視力會受到影響，有加深和散光的風險；第五：會越刷越興奮，顛倒作息時間，導致無法投入工作；第六：變得不愛交流，只沉迷于網(wǎng)絡世界；第七：本可以自我增值學習的時間，被大量占用；第八：無法全心投入系統(tǒng)性學習，會不自覺的拿起手機；第九，嚴重影響作息，睡眠時間；第十：長期以往，自控能力會變得很差，脾氣也會隨著變化；第十一：個別信息無法分辨，會間接影響三觀認知等等壞處。就這樣細數(shù)下來壞處遠遠大于好處。

? ? ? ?總而言之，越刷手機讓我變得越懶惰，對諸多事物提不起興趣，只是覺得好無聊。這幾天看的頭昏腦漲，醒完就刷手機；刷完就接著睡。臉色日漸蠟黃，不知時間為何物。工作和學習完全懈怠，人就坐在那里，即使知道有什么事情要做，都能在那里蹉跎歲月，簡直就差日夜不分。現(xiàn)在想想有點后怕。

? ? ? ?當今社會不停地發(fā)展和進步，手機成了生活的必需品，而且是出門可以不帶錢但是不能忘記帶手機的地步。各種各樣的APP數(shù)不勝數(shù)，人們根據(jù)自己的愛好安裝，其中短視頻不但是快速預覽時政實事，也是娛樂消遣的方式之一。無論在家里，還是在外面，我們隨時隨地都能看到人們用手機在看短視頻或是在直播?？梢哉f手機用的好，是個好東西甚至還可以賺錢；用的不好，就會讓人松懈懶散，嚴重就是墮落。成人如此，何況是孩子呢？所以還是要適當把控好玩手機的時間，不能讓它占據(jù)了你的主要生活。畢竟時間你怎么對待他，他最終也會怎么對待你。