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? 今天是七夕有點(diǎn)小意外，臨近傍晚來(lái)了一群朋友陪我喝酒。更意外是向我訴說(shuō)了很多心里話，讓我有些感動(dòng)，自然就有些醉意的我想寫點(diǎn)什么！

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每天看見(jiàn)來(lái)來(lái)往往的人群讓我觀到很多東西，其實(shí)每一個(gè)人的能量都是滿滿的。但同時(shí)也是有限的，很多人都隨意揮霍無(wú)度，放肆無(wú)忌憚的揮霍自己的能量，當(dāng)能量被用盡時(shí)也是生命的終結(jié)。

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多嗔傷肝，多淫傷腎，多食又傷脾胃。憂思傷脾，憤怒傷肝，勞慮傷神。所以為什么要自尊、自愛(ài)、自律，為什么凡事都要有個(gè)度，度和靜這是保存能量和養(yǎng)精氣神的最基本。

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在這個(gè)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，都是繁忙與浮躁的人群。當(dāng)有一分鐘是安靜的都會(huì)不停打電話，還一直尋鬧事絕對(duì)不會(huì)安靜亨受這一分鐘。

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很多人的思維是，短暫的一生就是享受自己最愛(ài)的事也只是感觀上瞬間的快感而已，這正是對(duì)有度是利無(wú)度就是害。今天是七夕就談?wù)勑?，有度的性是?duì)身心有利的，無(wú)制度的性是會(huì)讓你的能量消耗盡，能量被耗盡也是生命的盡頭。

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凝神定氣，物我兩忘。這才是養(yǎng)生的真諦。