“接納別人的第一步先接納自己”，在微信視頻中讀到這個(gè)標(biāo)題的時(shí)候，我的內(nèi)心正在承受接納別人的痛苦。

接納別人為什么是先接納自己呢？別人如同我們的一面鏡子，通過(guò)他們看到自身不足。學(xué)生時(shí)代看到成績(jī)和我差不多的，或比我差一點(diǎn)，能愉快交往。成績(jī)超過(guò)我，表面上能接受，內(nèi)心很抵觸，這是我一直沒(méi)有說(shuō)的秘密，也從沒(méi)有意識(shí)到自身的問(wèn)題。

出來(lái)社會(huì)和混得比我好的人交往，內(nèi)心也非常不安。還有長(zhǎng)得帥，長(zhǎng)得漂亮的人，在他們面前也極不自信?，F(xiàn)在交女朋友，而她又是一點(diǎn)都完美的那一種，想放棄而又不可選擇，有誰(shuí)體會(huì)到我內(nèi)心受著怎么一種煎熬。

我知道人無(wú)完人，要學(xué)會(huì)接納。你要我接納和自己關(guān)系不大的人，我能做到。但要我接納一個(gè)關(guān)系很深，毛病多多的人，難以做到，內(nèi)心抗拒。

是我沒(méi)有接納自己?jiǎn)?？是的，我不能接受自己瘦小的身材，在長(zhǎng)得比我?guī)洑獾娜嗣媲?，我總是抬不起頭。

我不能接受同年人，混得比我好，不想和他們交往，感覺(jué)沒(méi)有面子。

我不能接受自己四十歲了，還一無(wú)所有，一事無(wú)成。我活得如此卑微，原來(lái)滿(mǎn)身毛病的不是別人而是自己。我從頭到尾，長(zhǎng)年累月看到的是自己的缺點(diǎn)和不足，從沒(méi)有好好去發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，看到的全是缺點(diǎn)，更別說(shuō)好好愛(ài)自己。

我的身上真的沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)嗎？長(zhǎng)得不帥，不管經(jīng)歷多少磨難，從沒(méi)有放棄過(guò)自己。

對(duì)待工作我是任勞任怨，不喊苦不叫累，把別人的事，當(dāng)成自己的事。

勤勞節(jié)儉從不缺錢(qián)用，現(xiàn)在買(mǎi)了房子錢(qián)用光了，相信幾年后一會(huì)很快爬起來(lái)。

過(guò)去的我不成功，是因?yàn)榭倫?ài)挑自己的缺點(diǎn)，看不到優(yōu)點(diǎn)，更別說(shuō)發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。又或者說(shuō)，只看到失敗的一面，看不到成功的一面。我就這樣活了大半輩子，直到今天才認(rèn)清自己。

我現(xiàn)在不能完全接納毛病多多的女友，和不能完全接納自己是同理。只有改變對(duì)自己的認(rèn)知，才能改變對(duì)女友的態(tài)度。要不，我會(huì)把對(duì)自己的錯(cuò)誤，用在對(duì)女友身上，看不到她的好，只看到她的壞。

只有常想著自己的好，才會(huì)越來(lái)越自信，越來(lái)越有出息，越來(lái)越有希望。只有常想著對(duì)方的好，才會(huì)越來(lái)喜歡對(duì)方，關(guān)系越來(lái)越好，在一起生活，才會(huì)幸福美滿(mǎn)。那些無(wú)能改變的缺點(diǎn)，正是我們獨(dú)一無(wú)二的地方，笑著接納吧，要知道，不完美才是常態(tài)。