今天是什么日子
起床：自然醒
就寢：困了就睡
天氣：小雨
心情：好
紀念日：新年第22天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進：生物鐘盡快調(diào)整
習(xí)慣養(yǎng)成：想要早睡早起，有點難。（十點多關(guān)機仍舊無困意，不看手機也睡不著，看了還是睡不著）
周目標·完成進度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
手抄本宋詞歸納中
健康·飲食·鍛煉
增加運動量
人際·家人·朋友
自己和自己相處
工作·思考
新寫了企業(yè)文化
最美好的三件事
1.時間充裕
2.家人朋友皆安好
3.一個人時也可以自得其樂
思考·創(chuàng)意·未來
作家王欣說：“你所看到的那些愜意、閑適、無拘無束、不受金錢困擾的慢生活，其實都是人生給予自律的獎賞，是生活某一個甜美的瞬間，并不是全部的日常。
珍惜讓你感覺閑適的時間，多點自律多點獎賞！（別像我似的，連早睡早起都做不到………）
