關(guān)鍵詞：秘訣 頓悟 道 境界

? ? ? ? 很多人問我學(xué)跆拳道有沒有什么秘訣！我說沒有，只能靠勤學(xué)苦練！但是事后一想，要說秘訣，也并非沒有！

? ? ? ? 我記得在高中的時候，我們讀過很多名言警句，比如“善行者無轍跡”之流。但大部分都只能停留在模糊的感性認(rèn)識層面上，即，雖然意思擺在你面前，但就是感受不到那種感覺。比如“舟車勞頓”這個詞，我一開始是怎么也理解不了的：坐車坐船應(yīng)該是很舒服的吧，為什么會很勞累呢？直到我第一次坐車的時候，一上車就頭暈?zāi)垦?，緊接著就是腹中一陣翻江倒海，之后就吐了個天翻地覆！后來也知道了有些人也會暈車暈船，那時我才真正理解了“舟車勞頓”這個詞！其他還有很多類似的情況！只有當(dāng)你有了頓悟的經(jīng)歷，你才能真正理解什么叫“茅塞頓開、豁然開朗、醍醐灌頂、當(dāng)頭一棒”等這些詞！

? ? ? ? 我是一個，喜歡“格物窮理”之人，有時候，難免鉆牛角尖！對于跆拳道的“道”的探索，就是一個典型的例子。

? ? ? ? 我記得王國維有個讀書三境界:“獨上高樓，望盡天涯路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，“驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處！”一開始，我真的是理解不了它的真正含義，不知道“看路”、“憔悴”、“回頭”等跟讀書之間到底有何聯(lián)系，更不用說它們跟跆拳道能扯上半毛錢的關(guān)系了！

? ? ? ? 但是，直到我開始學(xué)習(xí)跆拳道的時候，對武俠片特別癡迷，幾乎把所有武俠動作片都看了一遍！看了很多武俠片之后，慢慢地就在心中產(chǎn)生了一個觀念：高手，像什么令狐沖，霍元甲，黃飛鴻葉問等，雖然都是虛構(gòu)影視意象，但他們都有一個共同點：他們之所以能最后打敗大boss，因為他們都是集大成者；再比如知名書法家起初練字，也是先通過臨摹各大書法家的作品開始的！于是我就認(rèn)定，要想成為高手，絕不能只拘泥于跆拳道，必須先要涉略各家武術(shù)門類，取其長，補其短！于是，我就在網(wǎng)上搜羅各種武術(shù)視頻，什么散打、太極、少林、泰拳、詠春、八卦等等，都看過之后，就又產(chǎn)生一個觀念：這些什么拳啊，掌啊的，大多大同小異，如出一轍！要么拳法，要么肘法，要么腿法，要么韌帶，跆拳道八拳九肘十腿，足夠用了！只要我學(xué)好了跆拳道，其他武術(shù)學(xué)起來豈不是輕而易舉的事兒？不知不覺，我已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)跆拳道的第一重境界：獨上高樓，望盡天涯路！（涉略各家武術(shù)門類，取長補短）

? ? ? ? 對，有時候，我就是喜歡“獨”！“獨”，給我?guī)淼哪芰渴蔷薮蟮?！因為，一個人的時候，才不會有人來干擾。因為在我的世界觀里面，一般人都是正常的：該干嘛的時候就會去干嘛，該吃飯的時候就去吃飯，該休息的時候就去休息！跟自己的身體或者意志過不去就等于是自虐！而我就屬于“自虐”型人格！我學(xué)跆拳道的時候不是“任務(wù)式”的，而是“席卷式”的！當(dāng)我第一次用視頻學(xué)品勢并且學(xué)會了一個的時候，我心花怒放——“竟然可以這樣！”我當(dāng)時肚子咕咕直叫，然而我卻一點都不想去吃飯！潛意識告訴我此時應(yīng)該趁熱打鐵，結(jié)果一連把好幾章的品勢都學(xué)完了！如果此時有個熟人跟我一起，到了飯點，必定會說肚子餓，去吃飯！礙于情面的我，必定會和他一起去吃飯！如此，我也就不一定能學(xué)到更多的東西了！所以，一般情況下，我還是喜歡一個人練！也就是在那段時間，我把該學(xué)的品勢都學(xué)完了，不該學(xué)的也學(xué)完了！

? ? ? ? 再后來，我開始學(xué)360的時候，遇到了瓶頸，總是跳不高！一個偶然的機會，我突然想到綁沙袋可以讓腳變得輕一點！腳輕我不就可以跳起來了嗎？結(jié)果那天晚上我就去買了沙袋，從第二天起每天綁著去上課，直到晚上洗澡的時候才卸掉！結(jié)果我堅持了一個月！一個月之后，我再去練360，高度一下從腰部提升到了頭部！連我自己都為之震驚！那時也是中午，獨我一人，兩腹中空，咕嚕不已！然而我更是心血來潮，激動不已！不但不去吃飯，反罵肚子不爭氣！并立馬急起直追，把騰空后旋、騰空三前、騰空三橫、騰空三側(cè)等都練到讓自己滿意了，才戀戀不舍地去找了頓飯吃！

? ? ? ? 再后來我練雙截棍的時候，亦是如此，練到即興處，馬上趁熱打鐵，奮起直追再多練幾個手法，往往手到擒來，屢試不爽，非常奏效！直到遇有難題一時實在難解，才憤憤然去找飯吃！

? ? ? ? 直到有一天有人說我瘦了，于是我終于理解了王國維的三境界之第二境界：“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴！”

? ? ? ? 到后來我已經(jīng)沒怎么學(xué)跆拳道了，但我是轉(zhuǎn)向了教跆拳道！學(xué)跟教的區(qū)別在于，前者不需要很多思考，后者需要花很多時間思考！在教的過程中，一開始我對“跆拳”作了大量的思考，總結(jié)出了“拳法歸于腰，腿法在于胯，兩個字——“腰胯”的道理！但是后來偶然在視頻中看到說：為什么在中國有那么多人學(xué)習(xí)李小龍的截拳道，可卻沒能出第二個李小龍？就是因為很多人只學(xué)到了“截拳”，而沒有領(lǐng)悟其中的“道”，而截拳道的精髓在于“道”！于是我反觀我們跆拳道，不也是如此嗎？于是我就開始研究“”跆拳道“”的“道”！? ? ?

? ? ? ? 《素書》有言：道、德、仁、義、禮，五者一體也！可見“道”位于人生處世之最高境界！老子亦有言曰：道可道，非常道！可見真正的“道”是無法用語言來表達的！一開始我也無法理解和接受，為什么無法用語言來表達呢？

? ? ? ? 我正納悶，就去逛了超市！看見一個魔方，便心血來潮買了一個！之后便沉迷于還原六面！一開始怎么也還原不了，便去找來公式，一個一個地套！最后終于還原了！以為自己很厲害了，便經(jīng)常在人前炫耀！終于有一天，碰到一個玩魔方的高手，“好快”！我就問，你用的是哪個公式，怎么這么快？他說，我沒用公式啊，我就是知道該怎么弄，但我也說不出具體是怎么弄的！我一聽，如同當(dāng)頭一棒?。⌒闹械闹T多疑問頓時茅塞頓開，豁然開朗！真是醍醐灌頂，一語驚醒夢中人?。≌嬲摹暗馈?，就像玩魔方，很多人利用公式還原了六面，但卻稱不上是真正的高手！因為公式是外在的，總有一天你會忘掉！真正的高手是能脫離了公式而將它輕而易舉地還原成六面的人！因為你已經(jīng)掌握了還原它的“道”，自然也就能夠手到擒來，經(jīng)久不忘！好比“知識”是會忘記的，但是“智慧”是忘不了的。

? ? ? ? 對于“截拳道”、“跆拳道”，抑或其它的什么“道”，不也是如此嗎？如果“道”是一種最高境界，那么“說”的最高境界就是“不說”；攻擊要使用“招數(shù)”，那么攻擊的最高境界就是“無招”！所謂“無招勝有招”，一開始我很不理解，我們一開始什么都沒學(xué)的時候，不也是無招嗎？能勝“有招”嗎？顯然不能??！但自從那一刻起我就釋然了！此“有招”非彼“有招”！哲學(xué)上有個規(guī)律叫“否定之否定”規(guī)律，它的意思是說，事物的發(fā)展要經(jīng)過兩個過程，即“兩次否定”的過程！

? ? ? ? 新中國剛成立的時候，農(nóng)民們都是單干，然后說單干效率不高，對之進行否定，便搞了個公社化運動，后來發(fā)現(xiàn)合作起來人們的積極性又不高，對之否定，便又回到單干，美其名曰“包干到戶”！這是“單干”—“公社”—“單干”的一個過程。又比如人生，一開始大家的生活都很平淡，可我們都希望過一種轟轟烈烈的生活，于是我們開始逐步擺脫平淡，過上了轟轟烈烈的日子！可經(jīng)歷過了許多風(fēng)風(fēng)雨雨之后，卻發(fā)現(xiàn)，原來“平平淡淡才是真”！于是我們又選擇了回歸平淡！從“平淡”到“轟轟烈烈”再到“平淡”，雖說繞了一個圈，但是兩個“平淡”的境界是不一樣的！就像一首歌，一開始曲調(diào)是平緩的，中間進入高潮，最后的旋律又歸于平緩，這是一首好歌，大家都喜歡；但是如果一首歌從頭至尾都很平緩，估計很少有人會喜歡聽！我們的人生如果一生都很平淡，那就叫“平庸”，會被人瞧不起！

? ? ? ? 再回到跆拳道，我們未學(xué)之前處于“無招”的狀態(tài)，若此時跑去跟人打拼，我們只會手足無措！然后我們不斷地去否定這種狀態(tài)，不斷地“學(xué)招”，從而達到“有招”的狀態(tài)！如同還原魔方有了“公式”一般。這時候我們再去跟人打拼，就知道怎么出手和對付，已經(jīng)足以把普通人干趴下，小有成就了！然而，當(dāng)你遇到真正的高手時，你會發(fā)現(xiàn)你的這些“招數(shù)”對他根本沒用！或者壓根就用不出來！因為不管你出什么招，對方都好像能提前預(yù)知似的并以更快的速度將你干倒！然后你又去學(xué)更高的招，更妙的招，而這些更高、更妙的招終究又會被人破解！到最后，要想讓自己的招數(shù)讓人無法破解，那只能是舍棄原有的“招數(shù)”，進入“無招”的狀態(tài)！我都無招，你何以破？所以說，武術(shù)的最高境界就是“無招”！

? ? ? ? 從魔方的“無公式”到脫離“公式”，人生的“平淡”到歸于“平淡”，生產(chǎn)方式的“單干”到“單干”，音樂的“平緩”到“平緩”，武術(shù)的“無招”到“無招”，我們一直所尋求的，其實早就擺在了我們的出發(fā)點！但是要注意，前者是一種原始狀態(tài)，后者是一種“道”的境界！而這種境界，是如同“涅槃重生”之后的境界！這，也許就是“驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處”的真正含義！

? ? ? ? 有了上面的感悟之后，我經(jīng)常把學(xué)習(xí)跆拳道的作用及過程歸結(jié)為四句話：“強身健體，磨練意志，防身自衛(wèi)，修身悟道”。其中的“悟道”過程往往容易被人忽視，也很少有人能夠做到。但是，在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中，我希望大家能夠帶著一種探索的精神去學(xué)習(xí)，當(dāng)然不一定要像我一樣練到不去吃飯！但是所謂的“秘訣”，不就是去做那些一般人做不到的事情嗎？希望大家可以從中有所感悟。

? ? ? ? 謹(jǐn)以此文紀(jì)念我的跆拳道之路。