11:00

? ? ? ? 今天上午帶女兒去辦公室完成領(lǐng)導(dǎo)交給的工作——制作我們招生就業(yè)的PPT。一開(kāi)始無(wú)從著手，我沒(méi)有招生的最新政策，也不知道全校每年的就業(yè)人數(shù)，還有優(yōu)秀畢業(yè)生的資料也是空白。和招就辦黃主任對(duì)接以后他同意將招生簡(jiǎn)章電子版發(fā)給我。我根據(jù)往年所帶的班級(jí)，找了幾個(gè)當(dāng)了護(hù)士長(zhǎng)或藥店經(jīng)理的學(xué)生要了照片和個(gè)人資料。事情出乎意料的順利，中午12點(diǎn)前我就完成了工作。還陪孩子一起看了《極限挑戰(zhàn)第三季》

心得：我仔細(xì)思忖，為什么現(xiàn)在工作效率這么高？我對(duì)比以前的工作做法，與往時(shí)不同的是：我的心只是在做工作沒(méi)有在做自己上。

? ? ? ? 以前我會(huì)想黃主任這么不好溝通的，我要不要先去找謝干事問(wèn)問(wèn)？招生人數(shù)我可以找辦公室秘書要，優(yōu)秀畢業(yè)生我要不要求助科長(zhǎng)，讓他發(fā)動(dòng)班主任們提供……這樣搞下來(lái)沒(méi)有兩三天搞不出結(jié)果來(lái)。今天我什么都沒(méi)想，該找誰(shuí)就找誰(shuí)，一通電話直接打給黃主任把目的一說(shuō)，困難一擺，請(qǐng)求他的指導(dǎo)和幫助。他立馬爽快地答應(yīng)了，還叫專門負(fù)責(zé)招生就業(yè)的閆干事協(xié)助我。我真正體會(huì)到了《簡(jiǎn)單的力量》

17:00

下午亮劍隊(duì)，飛越隊(duì)和我們太陽(yáng)隊(duì)一起開(kāi)小組會(huì)。我終于聽(tīng)到死黨波波的聲音，很開(kāi)心啊，我感受到死黨的無(wú)奈，非常理解他的感受?？赡苁鞘芘_(tái)風(fēng)影響，信號(hào)一直都不好，整個(gè)會(huì)議雖然斷斷續(xù)續(xù)聽(tīng)得不是很清楚，中途還掉線很長(zhǎng)時(shí)間。但是聽(tīng)到同學(xué)們互相有愛(ài)的伸展，還是受益匪淺。

心得：在會(huì)議中我聽(tīng)到最多的詞就是：心?！皼](méi)有用心”“心沒(méi)打開(kāi)”“發(fā)心”……我想說(shuō)：可否給點(diǎn)實(shí)際性建設(shè)性指導(dǎo)意見(jiàn)啊？怎樣用心？如何打開(kāi)？什么叫正確的發(fā)心？客觀事實(shí)是最終的權(quán)威！請(qǐng)大家給予客觀的有實(shí)質(zhì)性幫助的回應(yīng)更有利于同學(xué)們的成長(zhǎng)。

22:00

晚上，接到同事電話又開(kāi)始做表格。女兒要我陪她回臥室睡覺(jué)。每天都要進(jìn)行這樣的儀式：和她一起牽手進(jìn)去，親吻她的臉頰，和她說(shuō)：夜夢(mèng)吉祥！然后幫她熄燈關(guān)好臥室門。所以，她一過(guò)來(lái)敲我的門，我就立即放下手頭上的工作，陪她去臥室了。先生每天晚上都要為女兒讀睡前故事，今天女兒上床晚了，先生說(shuō)沒(méi)有故事聽(tīng)了。女兒很難過(guò)。睡前我親親她說(shuō)：寶貝，明天我們動(dòng)作快一點(diǎn)好不好？她開(kāi)始嚶嚶地哭。我安慰了她并抱了她5分鐘，她情緒才平穩(wěn)地睡去了。

心得：女兒長(zhǎng)大了，不再是那個(gè)天真浪漫沒(méi)心沒(méi)肺的小妞了。她開(kāi)始關(guān)注周圍的人對(duì)她的態(tài)度，也開(kāi)始表達(dá)自己的感受了。我要給她樹(shù)立一個(gè)怎樣的榜樣？我有情緒的時(shí)候是不是也是這樣表達(dá)的？我想起今天東華助教留給我們練習(xí)：感受我們的情緒。遇到困難的時(shí)候，我是迎上去的還是只會(huì)抱怨和哭泣？這一周我要好好覺(jué)察。

讀書目標(biāo)檢視：書被先生拿去看了，今天看的是《不要只做我告訴你的事》30頁(yè)