本文有很多優(yōu)秀的視覺作品，它們來自優(yōu)視覺享讀繪視覺筆記訓(xùn)練營(yíng)伙伴們的精彩呈現(xiàn)。
“我們面對(duì)的大多數(shù)阻礙都只存在與想象之中”。是時(shí)候開啟最棒的一年了，5步助你達(dá)成最重要的目標(biāo)。
——《規(guī)劃最好的一年》
接下來簡(jiǎn)單向你介紹一下這本書的核心方法論。
STEP1 相信可能
要?jiǎng)?chuàng)造最好的一年，首先就要升級(jí)觀念，樹立自我開放性觀念，相信一切皆有可能。
信念極大地影響著我們對(duì)待生活的方式。期待什么，就很可能會(huì)經(jīng)歷什么。還記得去年年初，很多優(yōu)視覺的小伙伴勵(lì)志要好好練習(xí)，爭(zhēng)取年末參加現(xiàn)場(chǎng)視覺記錄活動(dòng)，結(jié)果三月份這個(gè)目標(biāo)就實(shí)現(xiàn)了！
本書帶你突破三類限制性觀念，帶你直面自我設(shè)限觀念、認(rèn)識(shí)信念的力量，做觀念升級(jí)。
Step 2 總結(jié)過去
通過后向思考總結(jié)過去，在遺憾中發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，以及利用感恩優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)富足性思維。
你在過去一年中有什么失意或遺憾？是的，向后思考是成功經(jīng)驗(yàn)與方法，來自美國(guó)軍隊(duì)。作者應(yīng)該是軍師迷哦。
事后回顧是連接過去與未來的一個(gè)真實(shí)的、普遍的過程。
這一章你還將看到遺憾的作用，機(jī)會(huì)原則，感恩原則等。
step3 ?設(shè)計(jì)未來
學(xué)習(xí)如何根據(jù)SMARTER目標(biāo)管理原則建立成就型目標(biāo)與習(xí)慣型目標(biāo)的最佳組合，以及為什么要在舒適區(qū)之外設(shè)立目標(biāo)。
大多數(shù)人聽書過目標(biāo)管理的SMART原則，本書給出了升級(jí)版——SMARTER。
名稱上直譯增加：風(fēng)險(xiǎn)性和激勵(lì)性。
作者帶你設(shè)立走出舒適區(qū)的目標(biāo)，目標(biāo)的內(nèi)在風(fēng)險(xiǎn)能夠?yàn)槲覀儙砭薮蟮木駝?dòng)力。
比如你現(xiàn)在可以跑5公里，那么對(duì)你而言10公里可能不是最好的目標(biāo)。為什么不嘗試跑半程馬拉松呢？
STEP4 找到動(dòng)力
深入挖掘自己的內(nèi)在動(dòng)力，以及防止迷失自己的方法，與朋友同行。
書中也向我們推薦了有效的團(tuán)體類別：網(wǎng)絡(luò)社區(qū)、跑步健身社區(qū)、交流社區(qū)、指導(dǎo)型社交圈、讀書學(xué)習(xí)小組、責(zé)任小組、好朋友。
小編不得不插播一個(gè)小廣告，喜歡閱讀和視覺筆記的你，享讀繪就是一個(gè)很好的選擇哦！
STEP5 付諸實(shí)踐
規(guī)劃是基礎(chǔ)，行動(dòng)才是關(guān)鍵。將目標(biāo)付諸實(shí)踐，用于行動(dòng)，全方位升級(jí)。
美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng)初期，接連的勝仗為麥克萊倫將軍贏得了“美利堅(jiān)拿破侖”的稱號(hào)，然而戰(zhàn)無不勝并沒有持續(xù)太久，后為其做傳的歷史學(xué)家指出：麥克萊倫即使在明顯占據(jù)上風(fēng)的時(shí)候，也會(huì)表現(xiàn)出一種“強(qiáng)迫性謹(jǐn)慎”，過度的計(jì)劃和準(zhǔn)備帶來的是反應(yīng)慢、不作為。
好的開始是成功的一半，開頭也有藝術(shù)。本書打破了“吃掉那只青蛙”方法論，帶你一起看看實(shí)現(xiàn)年度性目標(biāo)，應(yīng)該從何入手。
“對(duì)于一件好事，重復(fù)或回顧兩三次也不為過?！卑研袆?dòng)計(jì)劃落實(shí)到實(shí)踐，可視化是關(guān)鍵。
運(yùn)用方法落地寫下來，畫出來，帶給你駛向成功目的地的兩個(gè)儀表盤：1，根據(jù)總目標(biāo)設(shè)計(jì)后續(xù)步驟的簡(jiǎn)單程序；2，一系列觸發(fā)器激活事件。
通過伙伴的閱讀、繪讀，視覺筆記再現(xiàn)了閱讀的樂趣與理解畫面，也許規(guī)劃最好的一年，就可以從你開始畫出你的年末愿景開始！享讀繪也會(huì)帶著更多好書與一群視覺筆記達(dá)人和你一起走下去。
文章原載在【優(yōu)視覺】公眾號(hào)。歡迎喜歡閱讀繪筆記的伙伴一起來玩！
