我的中年危機(jī)是從身體開(kāi)始，自己分析一下吧，前5項(xiàng)都和這年疫情健身房不開(kāi)門(mén)有點(diǎn)關(guān)系，說(shuō)起來(lái)19年我的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)是相當(dāng)漂亮的，除了超重其他都沒(méi)有。

后面三項(xiàng)數(shù)據(jù)就是和廣東的氣候有關(guān)系。而且廣東還是一個(gè)鼻咽癌高發(fā)大省。體檢的時(shí)候醫(yī)生還特意問(wèn)我是不是廣東人，得到否定的答案后，他說(shuō)問(wèn)題不大。不過(guò)我自己倒是深受其苦，來(lái)了廣東之后特別容易扁桃體發(fā)炎，還是需要堅(jiān)持清洗鼻腔。

明年（2022年）目標(biāo)減重6公斤，不多說(shuō)了，晚上去健身。

我的報(bào)告

今天是我日更的第8天，堅(jiān)持寫(xiě)作，釋放自我。

后記：9號(hào)又去復(fù)查了自己的鼻咽部，醫(yī)生看了我做的磁共振說(shuō)沒(méi)有癌癥，松了一口氣。接下來(lái)要好好治療慢性鼻炎。