今天是最輕松的一天，下午四點的時候基本上就把事情都做完了，就好像春天一直在種地的農(nóng)民可以在家里喝喝茶的感覺。然后拿出3本開始看還沒看的書，可以專心讀書了。

早晨依舊起的很早，大概6點就起了，然后做各種整理的工作，冥想，這樣老公每天就都可以喝上新鮮的粥，生活質(zhì)量有很大提升的感覺。我假設(shè)的。然后7點多叫巨蟹起來和他一起去跑步，這段時間對小朋友也是不容易，每天跟我們認(rèn)真上進(jìn)的家長在一個屋檐下，估計壓力很大。所以可能更希望通過電子產(chǎn)品跟外面的世界或者游戲的世界聯(lián)系一下。今天中午，下午都跟他去樓下轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，看看“真人”。晚上跟老公散步的時候還說，感覺今年的呆在外面的時間特別多，老公說以前在外面的時間更多，忙著趕路?，F(xiàn)在在外面是刻意的要呆在外面，有意識和無意識的差別就是這么大的。

上午10點跟巖姐商量精力管理，感覺積極希望，創(chuàng)造有意義的工作和精力管理就像是金子塔的三層，解決了觀念，情緒，WHY和WHAT， 精力管理就是如何使用自己這個資源的HOW的部分了。中途因為“家務(wù)”和關(guān)系被打斷，所以我們只討論了HOPE的部分，ACTIVE還沒討論。不過沒關(guān)系了，開始準(zhǔn)備精力！

然后就開始看娘娘發(fā)來的大部頭，把問卷和工具模型都看了一遍，也記錄了下問題發(fā)給娘娘，有時間就可以做更有質(zhì)量的準(zhǔn)備。

早晨的雞蛋火腿三明治很成功，中午是金槍魚意面，主要因為有番茄醬，所以巨蟹都很喜歡。下午四點就可以聽著音樂看書了。

中間也一直“盯”著巨蟹，主要是幫他養(yǎng)成網(wǎng)課的習(xí)慣，課前準(zhǔn)備，課中的聽講和課后的作業(yè)，總之，孩子在各個階段都會有各自的問題，就像人一樣。很正常。最主要的是主動性！

晚上終于吃到了我喜歡的蠶豆，又大又新鮮，炒了莧菜，烤了醬鴨，簡單豐富！晚上吃完飯和老公去散步，閑聊些近況也很不錯?；貋砀扌飞塘克挠⒄Z學(xué)習(xí)，慢慢達(dá)成共識。

早點洗漱，然后看書休息了，聽說明天雨會來，等著歡迎~~~