《一年頂十年》由社群商業(yè)戰(zhàn)略專家“剽悍一只貓”所著，剽悍一只貓曾在“一塊聽聽”、“飯團”、“有講”的平臺分享中都創(chuàng)下過第一，同時他也是“樊登讀書”的首席社群顧問。《一年頂十年》提供了一套完整的個人影響力打造和財富升級的干貨指南，全書分為打基礎、大升級、終極三項內容主線，共含17個板塊內容，每個板塊下設10個子項，圍繞主題進行闡釋。囊括時間、狀態(tài)、情商、學霸、讀書、寫作、講課、牛人；貴人、團隊、社群、銷售、品牌、冠軍、賺錢、寫書；終極17項關鍵詞，充分契合當下個人成長及財富升級需要掌握的核心技能。
一、時間
要想更好地升級，你必須成為一名合格的“時間投資人”，你要認真思考和選擇，想盡辦法將大部分時間投資到高價值的人和事；沒有門檻的交往，往往效率不高，很難產生價值；拒絕參加一些可有可無的聚會；利用自己的高效時間去做一些有價值的事；付費請別人做事，是擁有更多時間的絕佳辦法。
時間投資評估：今天都做了什么？所做的事情分別有什么產出？做這些事情，分別花了多少時間？哪些事情是應該做的，哪些事情是不應該做的？在時間的花費上，還有哪些方面需要改進？
二、狀態(tài)
如果你認為自己注定是平庸之輩，那么，的內心很難強大起來；如果你想成為強者，從現(xiàn)在開始向強者靠近，并以強者的標準要求自己。
我們要遠離的人：總是打擊你的人；見不得別人好的人；不思進取、混日子的人；過度消耗你的人。
學會獨處，獨處的時候好好思考，好好反省，好好跟自己對話。
幫助別人可以讓自己的內心變得更陽光，從而擁有更好的狀態(tài)。
好好賺錢，雖然錢不是萬能的，但如果有了錢，你就會發(fā)現(xiàn)，曾經的很多煩心事，真的不是事了。
謹慎選擇你的伴侶，因為他或她對你的影響實在是太大了。
三、情商
關系，不討，才能真好。如果你用“討”的姿態(tài)對別人好，別人并不會覺得你有多好，你也得不到想要的尊重和珍惜，更得不到真正的友誼。在絕大多數(shù)情況下，能做到“該出手時才出手”。
適當?shù)陌l(fā)脾氣是很有好處的。比如，可以讓他人意識到事情的嚴重性。
在一些場合，與其講自己人生的各種“甜”，倒不如適當?shù)卦V訴“苦”，有苦有甜，有好有壞，有起有伏，人生本就如此。
群發(fā)須謹慎，群發(fā)很可能會讓別人覺得，你對他們不夠重視。
情商高的人不僅會當面夸人，更會在背后夸人，背后夸人的效果要比當面夸人好太多。
如果你總是讓別人賺到，那你賺的也不少。人都是趨利避害，你能利他，他就靠近你；如果你不能利他甚至害他，他會避開你。
如果自己錯了，最好的方式是及時道歉，彌補損失。道歉并不丟人，有錯不人才丟人。
四、學霸
觀念影響行為，行為影響結果；需求是最好的老師；盡早進入實戰(zhàn)，并不是急于求成，而是讓自己在行動中得到反饋，讓自己學得更好，更能解決實際問題；及時掏空自己，讓自己持續(xù)處于“饑渴”狀態(tài)，學習欲望就會更強烈；只是付費買經驗往往可以事半功倍，這樣可以少走很多彎路，加速自己的進步；報貴的班，貴的班課程質量往往更高，而且因為支付了更多的錢，對課程會更加重視，貴的班更容易遇到高質量的老師和同學；站在巨人的肩膀上創(chuàng)新，比純靠自己摸索，更高效，更有優(yōu)勢；圈子很重要，活在高手堆里，你是很難成為低手的；少學免費的，多學付費的。
五、讀書
堅持讀書，升級自己的大腦，讓大腦充滿好東西，讓大腦戰(zhàn)斗力更強，我們才更有可能做得更好、活得更好；事實上，讀書這事兒，本應該是終身成長者的標配呀；多讀能給自己提供成長方法的書，為以后發(fā)展打基礎；用，才是最好的讀；當你讀了很多書之后，判斷力就會提高，你可以快速識別哪些內容可以泛讀，哪些內容需要精讀，對不同的內容區(qū)別對待，從而更快地讀完一本書；碎片化閱讀也是閱讀。
讀書三板斧：重復讀；盯作者；勤分享。
六、寫作
寫作，能讓你想得更明白，大大提升你的思考質量；經常寫作，你會比一般人更容易捕捉到有價值的信息；公開寫作能幫你連接到很多同頻的人；寫作是打造個人品牌的神器。
寫作是“改運”級的武器，寫作和不寫作的人生，有著極大的不同。一個合格的寫作者，應該有自己的原則、理念。這些原則和理念，是隨著作者的成長而不斷發(fā)展的，而且他應該將這些東西融入自己的文章。
寫作，與讀者建立信任的第一位。
七、講課
一個人擁有良好的講課能力，意味著他能很大好地把知識、道理、事情講明白，讓人愿意聽、聽得懂、有啟發(fā)，且愿意去改變；線下講課可以讓你感受到來自現(xiàn)場的壓力和反饋，這樣才能讓自己的內心更強大，讓自己的表現(xiàn)更為自然；如果你講課時能做到“簡單易懂、非常好用、充滿力量”，你的客肯定會更受歡迎。
講課注意事項：充分了解用戶需求；聽自己講課錄音；針對你講課的領域，平時多輸出一些文章
八、牛人
多見牛人可以讓你思維更加開闊，·成長動力更足。
找牛人的渠道：新媒體平臺留言；社區(qū)、培訓班；付費約見平臺，如：在行app;他人引薦；自身吸引
見牛人準備：提前了解，比如讀牛人的文章，了解他的思想和過往經歷；梳理自己，認真準備自己的情況介紹；好好休息；收拾自己；帶上禮物
見完之后要做什么：反饋，發(fā)信息表示感謝，寫感悟反給對方；推薦，推薦其他人，牛人也會很感謝你；分享，平時讀到什么好文章可以分享給他看；問候，特殊的日子發(fā)去專屬問候
如何讓你更有價值：要結交足夠多的牛人，且別人愿意信任你；要充分了解大家的實際情況，不要亂介紹；不要未確認雙方意愿的情況下強行介紹，比如拉個群
注意事項：不要指望見一兩個牛人就能讓自己有很大的改變，見牛人這件事，需要長期做
九、貴人
怎樣才能遇到貴人？
1、走出去。不要在家宅著，時常走出去，改圈子，你才更有可能實現(xiàn)突破
2、付費。付費是一種極為簡單有效的連接方式，一旦你成為別人的付費用戶，你們之間的關系很快變近了
3、收費。不要不好意思收費，只要你提供的價值大于別人支付的價格，收費沒有任何問題
4、付出。如果你總是索取，卻不愿意付出，別人會討厭你，遠離你，付出越多，肯幫你的人也會越多
5、感恩。如果別人幫助過你，你要表示感謝，更要記在心上，并想辦法在合適的時候給對方回饋
6、成長。如果你是個一事無成、不思進取的人，有幾個愿意主動搭理你，持續(xù)成長，成長為一個對別人有價值的人
7、靠譜。最起碼在結果上做到符合他人的預期，若你真是一個特別靠譜的人，你將更容易得到機會，也更容易遇到貴人
8、學習飯。大量請人吃“學習飯”，用吃飯時間交朋友，還能互相學習，一舉兩得
9、匯報成績。給幫助過自己的人匯報成績，分享喜悅，不僅讓對方高興，還讓他收益，這是很加分的。
十、團隊
怎樣挑選團隊成員：1、持續(xù)靠譜；2、“五心”：野心、平常心、感恩心、敬畏心、專心
堅持復盤：反思總結當天的所作所為、所學所得，以及遇到的各種問題。
最好的團建:帶大家一起打勝仗，讓大家充分參與進來，共同前進，共享喜悅。
讓他上：讓他上可以讓他更有成就感，可以讓他在實戰(zhàn)中積累經驗，可以讓他充分負起責任
注意事項：要有檢查機制；發(fā)現(xiàn)榜樣后，不只是夸他，讓他去分享、去幫助其他人進步；報酬跟結果掛鉤；孤立成員去學習在，增長見識；打造“有話直說”的氛圍，讓大家愿意說真話、敢說真話；讓團隊的人有足夠多的活干。
十一、社群
通過做社群，你可以跟用戶建立更深的連接，可以更好地影響你的用戶；你可以凝聚更大的力量，在需要的時候，你的社群可以給你提供很強大的支持；你可以增加收入，只要能給大家提供足夠大的價值，足夠好的體驗，你就能賺到錢；你可以跟大家撞出更多可能性，探索出新的機會。
篩選用戶：確認意愿；了解用戶；減少阻力
怎樣保證高完成率：前置篩選；收取押金；充分動員；分級運營；勛章制度
十二、銷售
銷售三原則：1、不要輕易出售自己的服務，除非遇到對的人和對的價格；2、你不是銷售員，你應該是非常懂用戶，能幫用戶解決問題的專家；3、要讓別人覺得能跟你對話是很賺的事情。
你應該有哪些產品：1、引流產品；2、入門產品；3、中端產品；4、高端產品；5、超級VIP產品
如何學銷售：多看別人廣告；多接觸銷售人員；多被別人成交
如何重視用戶見證：多搜集用戶評價，多挖掘用戶與產品的故事，取得用戶授權后，”大肆“傳播出去，但傳播的內容一定要真實，不要亂編。
別把客戶當爺:你要記住，你和顧客的關系，最起碼是平等的，你是去幫助顧客解決問題的。
十三、品牌
重視差異化：如果你的打法和同行差不多，要想在用戶心中脫穎而出，難度是很大的，走差異化路線，成功的概率會更大。
我們應該曬什么：曬自己的心得體會，曬讀過的書，曬怎么幫助用戶解決問題，曬用戶的成長，用戶的評價
原創(chuàng)：你最有可能也最應該原創(chuàng)的，是你自己的故事，尤其是你不斷突破自我，取得優(yōu)異成績的故事。
最想傳播一句話：讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵
十四、冠軍
一群真正團結在一起的人，也許人數(shù)上并不占優(yōu)勢，但真正做事來，其力量要比一群數(shù)量很大的”散步游勇“強得多
對手很強大怎么辦：很簡單，換賽道
你該有怎樣的心態(tài):我們要清醒地意識到，成長是沒有止境的，不能讓過去地成績把自己絆住，要向前看，朝前走！
十五、賺錢
多跟富人打交道，觀察他們的言行舉止，跟他們深入交流，主動被他們影響。接觸的富人越多，自己成為富人的可能性越大。學習富人的思考方式，用富人心態(tài)，富人思維武裝自己。
能把一群高能量的人很好地聚在一起，讓大家互相影響，互相連接，共同成長，這是很值錢的能力。
我們不一定要等自己攢夠了資源才開始行動，只要你能找到有資源的人，并洞察別人的需求，提供別人想要的價值，你就可以跟別人談，若是能合作，資源就到位了。
賺錢秘密:多讀好書，多見有思想魅力的人；多寫多講，并尋求反饋，不斷改進；多了解用戶，清楚用戶的需求；多打造成功案例，成為有說服力的人
十六、寫書
寫書，幫助我們更好的梳理自己，讓我們更清楚自己想要什么，不想要什么
十七、終極
保持渴望：無論你處于什么樣的環(huán)境，無論你狀態(tài)怎么樣，如果你不想一生平庸，請一定要守護好你的渴望，它是你極為寶貴的資源
向上學，升級自己，積累勢能；向下幫，以教為學，吸引用戶
日拱一卒：找一件值得堅持的小事，每天都做，不用管什么結果，因為結果會隨時間的積累而顯現(xiàn)
十二句話：
1、你是干大事的人
2、你的時間就是你的命
3、絕對不忍受低質量的社交，想盡辦法多與高人對談
4、遇到好書，至少讀十遍
5、普普通通做人，轟轟烈烈干事
6、遠離鮮花和掌聲，但你要多送花，多鼓掌
7、重要的不是有多少人關注你，而是有多少人了解你、信任你、需要你
8、利他是最好的利己，幫別人賺到，你也會賺到
9、真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍衛(wèi)它
10、被重視、被鼓勵、被夸獎、被理解、被支持、被需要、是你的剛需，也是別人的剛需
11、極致踐行，自能脫穎而出
12、讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵
