? ? ? ? 每天都要做一直播。所以都會提前思考標題和自我提醒。今天我寫下的是:當你漫步星空時，你會感覺到，偌大的星空，自己只是其中一丟丟。凡事高空往下看，所有事都不是事。接納自己的不完美，接納別人的不完美。

? ? ? ? 如果從星空中看回地球，地球也不外乎太陽系九大行星之一，銀河系有不計其數(shù)這樣的類太陽系，而太空中有數(shù)不清的銀河系組成的銀河星團。人類的一些痛苦煩惱，又能算什么？這種想法在我高二升高三時因一分之差，從理科重點班跌入普通班之后開始。當每每下操場做操時間，隔壁左右站的是一班班自己之前的同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)以一分之差遠離他們，差距拉大了，感覺自己面子丟盡了。

? ? ? 開始我會沮喪，后來有一次當我仰望星空時，我發(fā)現(xiàn)我在星空中是如此之渺小。我猶如沙漠中一粒沙，我的困難算什么呢？學(xué)會臣服放下，它們終將過去。后來高考我以全班第一名成績考上廣州一所學(xué)校。班主任老師說我是一匹黑馬。實際上一模二模我成績不佳。這匹黑馬不知道仰望過多少次星空。但有什么關(guān)系呢？終將過去。

? ? ? ? 遇到問題，想辦法解決問題，不要一下子給自己大腦設(shè)置不行，不能的按鈕。把這個按鈕標簽拔掉，直面問題，反而會覺得問題沒有想象中那么難解決。是自己把問題放大了。

? ? ? ? 當自己漫步星空時，也會看到其他人行走其中。偶爾會如線般糾纏。然而人非圣賢，每個人心中都設(shè)置有一桿秤，都去評判別人，標準都因人而異。如果你愿意聽這樣的評判有何意義？不過是別人的想法，徒增自己煩惱而已，何不嘗試放過別人，也是在放過自己。

? ? ? ? 是的，不做任何評價，很難，但可以練習(xí)，可以察覺。只要它被看見，就容易跨過。我愿意每天每天去練習(xí)，每天每天都是新的開始。感覺到身體疼痛，去直面疼痛，不去評價好壞，疼痛會無趣自行離開。別人對自己說不堪入耳的話，直面話語，不去評價好壞，讓它隨風(fēng)而來，隨風(fēng)而逝。