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不久前去了一個(gè)陌生的球館打球，墻上掛著一個(gè)巨大的條幅，上面寫著幾個(gè)字——野蠻其體魄，文明其精神。

看到這幾個(gè)字的一瞬間，內(nèi)心對這個(gè)球館忽然升起了幾分敬意。哪怕外圍環(huán)境破破爛爛，里面燈光晦暗，一副不太透氣的樣子，但就沖著這幾個(gè)字，就覺得老板應(yīng)該是個(gè)有幾分情懷的人。

說起來，這句話是教員在1917年提出的。原話是：“近人有言曰：文明其精神，野蠻其體魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄；茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之?！?/p>

雖然過去一百多年了，這話現(xiàn)在聽來，仍然是至真至純的道理。

可慚愧的是，有好長一段時(shí)間，我都被“頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)”這句話洗腦。

小時(shí)候聽別人用這話嘲諷人，聽得多了，便走向另一個(gè)極端，覺得病怏怏的才好，甚至故意把自己裝得四體不勤、五谷不分，一副柔柔弱弱的樣子，生怕被別人嘲笑“四肢發(fā)達(dá)”。

現(xiàn)在想來，著實(shí)可笑，而且很無知。

人啊，真的是身體好了，其他的才會跟著好。

以至于我現(xiàn)在常常發(fā)現(xiàn)，但凡想要無病呻吟，或者莫名煩躁的時(shí)候，就問自己兩點(diǎn)：

第一，問自己最近有沒有看書學(xué)習(xí)；

第二，問自己有沒有運(yùn)動(dòng)鍛煉。

如果沒有，那就啥也不說了，麻溜去練，去學(xué)。否則，凈整些沒用的幺蛾子，自己內(nèi)耗自己。

說來也挺有意思，每次大汗淋漓地從球場出來，或者讀完幾十頁書合上本子，那些纏在心頭、說不清道不明的郁悶，就散了大半。

其實(shí)人那點(diǎn)腦袋里的或者心里的“病”，多半是閑出來的、懶出來的。

身體閑著，腦子就容易亂轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去全是死胡同；四肢懶著，情緒就沒了出口，淤在心里發(fā)酵成一團(tuán)濁氣。

等跑完五公里、打完兩小時(shí)球，累得只想喝水洗澡，哪還有力氣去呻吟？腦子也奇異地變清楚了——那些之前覺得天大的事，忽然就成了小事。

所以啊，每當(dāng)那股子無病呻吟的勁兒又要冒頭，我就穿上球鞋出門，或者去趟球館。

不跟自己講道理，道理身體都懂。

等跑起來、跳起來、把球狠狠投出去的那一刻，腦子里那些聒噪的聲音，自然就閉嘴了。