【Rafen覺察No73打卡Day54】4/15
事件+ 想法～感受～
周四晚上女兒有課，我手里正好有朋友送的臨期電影票，本來想著女兒去上課的時(shí)間我和東哥一起去看，由于電影結(jié)束時(shí)間稍晚于女兒結(jié)束時(shí)間，我提議讓女兒留在那邊等我們一下，或者她下課的時(shí)候我出來去接她，都被東哥否了。
我送女兒去的時(shí)候東哥還沒有回來，給東哥留了言讓他吃好飯去接一下女兒，我送好女兒就一個(gè)人去看電影了，真的是一個(gè)人，150人的1號(hào)大廳就我一個(gè)人。包場(chǎng)的感覺讓整個(gè)觀影過程有點(diǎn)兒興奮又有點(diǎn)兒小怕，特別是每次往生門開啟，廢墟中要石被拔出后蚓厄出動(dòng)，動(dòng)畫效果每次都不同每次又都很震撼，那種震撼帶來的興奮和差一點(diǎn)災(zāi)難就要降臨的擔(dān)心，在偌大的影院讓孤零零的我很容易有種身臨其境的感覺，整個(gè)心都被提了起來。
看到快結(jié)束突然收到兒子的電話，說他有個(gè)作業(yè)要用到手機(jī)，問我們?cè)谀睦铮粋€(gè)人的電影院里我肆無忌憚地開了外放，把情況和兒子簡(jiǎn)單說了一下，告訴他爸爸很快就接好妹妹到家了，讓他再等一下，兒子憑著日語的畫外音問我是不是看《鈴芽之旅》？我大吃一驚，選這部片子純粹是因?yàn)闀r(shí)間合適，包場(chǎng)讓我覺得應(yīng)該是很偏門的電影，沒想到兒子一下猜出了電影名字。
后來問兒子原來這部片子在他們同學(xué)中很火，據(jù)說開始放映的時(shí)候票都很緊張，特別是日本盛況空前，劇情的設(shè)定貼合了大家被塵封已久的地震災(zāi)難記憶，主人公的舍生取義又讓整部片子得到了升華，于我而言只是巧合，不過真心為影片的想象力與呈現(xiàn)方式深深的吸引，關(guān)于往生門還有前世今生的說法有和我前兩天看的兩本書里關(guān)于靈性的說法不謀而合，這兩本書是覺察營(yíng)盧老師推薦的，一本是陳宇廷《念完哈佛念阿彌陀佛》一本是他妻子《大地之母》。與廣袤的宇宙相比我們真的就是滄海一粟，不過廣袤的宇宙本就是由一個(gè)活生生的滄海一粟組成。
看好電影一路慢悠悠晃到家，買了點(diǎn)水果和兒子心心念念得刀削面，回到家兒子已經(jīng)做好了作業(yè)，女兒看我回來要給剛剛下發(fā)的教材寫名字，東哥嫌棄我草率地用了Yuer做女兒的英文名，說看著就不像，我說名字就是一個(gè)代號(hào)，就像我的英文名Rafen就是我自己拼的，有什么關(guān)系呢。不過如果女兒不喜歡或者想用其他我也沒意見，畢竟這是她自己的事，問了女兒，結(jié)果人家說就要Yuer。兒子興致很高想提筆代勞覺得妹妹的字登不了封面，女兒堅(jiān)持自己的書要自己寫，最后女兒勝出。
寫好名字女兒開始在兒子的指導(dǎo)下完成課堂復(fù)習(xí)，看著兄妹二人其樂融融的樣子，老母親甚是歡喜。過了10：30東哥開始招呼大家睡覺，我最聽話，麻溜進(jìn)了臥室，兒子女兒還在持之以恒地做課堂復(fù)習(xí)，東哥說歸說沒有像之前那樣強(qiáng)勢(shì)阻止，又過了一會(huì)兒兄妹二人完成了復(fù)習(xí)，開始洗漱準(zhǔn)備睡覺，只有東哥還在伏案工作，最早招呼我們睡覺的人結(jié)果最晚走進(jìn)臥室，不管怎樣雖是各行其事，雖有意見不同，大家積極表達(dá)又彼此尊重，久違了的一片祥和。
我突然意識(shí)到在我開始覺察學(xué)習(xí)以后，一家人貌似多了很多同頻少了些許紛爭(zhēng)，我把這個(gè)發(fā)現(xiàn)和東哥講了，他沒有反駁，今天我在上班路上又思考了一下，難不成我的轉(zhuǎn)念是家和萬事興的起點(diǎn)，再一想，那些雞飛狗跳的曾經(jīng)難道問題是出在我身上嗎？“no! no! no!”打??！這個(gè)鍋我不背！應(yīng)該說大家都在潛移默化中發(fā)生了微妙的變化比較合適……
期待
家庭氛圍在螺旋反復(fù)中向好
渴望
重要他人都能獨(dú)立自主
通過和重要他人的溝通和連接增加彼此的價(jià)值感和安全
讓愛流動(dòng)起來
生命力
獨(dú)立自主↑安全↑連接↑價(jià)值感↑愛↑
三句話
1. 關(guān)鍵時(shí)刻?hào)|哥都很給力
2. 我的覺察能力穩(wěn)步提升
3. 學(xué)習(xí)是一輩子的事
一件事
謝謝大家
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