1、重返鼓勵營，又開始了21天打卡計劃，在這里有人監(jiān)督你每天覺察的書寫，還有一群生命能量很高的人在你左右，這就是鼓勵營的魅力吧，一個人走有點寂寞一群人便會有動力。喜歡就留下了。
2、最近狀態(tài)不錯，昨天是我的成長小組課程第三次課，真正體會到了講課暢快的感覺，兩個半小時下來，沒有半點卡殼地方，三個活動練習(xí)學(xué)員們也盡情投入。
從她們今天的覺察中看出感悟很大，她們也收到了許多，從開課前招不到學(xué)員的困惑到第一次課后聽到學(xué)員的質(zhì)疑聲對自己一度否定情緒十分低落，一直到昨天課堂中全體學(xué)員的真正敞開以及她們高度的認可。我知道自己的付出沒有白費，這的確是一門能觸動到人最深層需求的學(xué)問，我正在做一件很有意義的事。
昨晚吃完飯和老公聊起課堂內(nèi)容，我講得眉飛色舞的，他笑著說恭喜你老婆你找到了人生價值，你開始在用命影響生命了。
早上起床吃飯時，接到以前福州同事華華打來電話，她是向我致謝的，上周末去福州上自體心理學(xué)工作坊，和她共進晚餐，和她分享了我學(xué)習(xí)的一些內(nèi)容，如何和自己的情緒相處，看見情緒背后的本質(zhì)，只是簡單地分享。昨晚她女兒生病焦躁不安，她試著去看見女兒和自己情緒對話發(fā)現(xiàn)一改過去的模式一晚沒有任何焦慮不安，相當(dāng)平靜地照顧女兒，女兒也欣喜地看到媽媽的變化向地致謝。今天還在她朋友圈把我表揚了一番。
此時，那種自己的價值被別人肯定的感覺超好，自從去年辭職以來，一直處在自我價值感缺失狀態(tài)，現(xiàn)在在自己發(fā)自內(nèi)心地分享中以及別人對我的回應(yīng)中一點點找回了。
就如老師說的她的課就如讓敲破外殼的小錘子，我們本自具足，只要被喚醒才發(fā)現(xiàn)原來我是可以的，原來我己經(jīng)在用自己的生命故事去影響周圍人了，每一位媽媽的改變意味著一個家庭甚至家族的改變，我愿意去做這樣的傳播者。
