成癮的探索與自我治療-1

今天實(shí)在掙扎與自責(zé)中度過的,心里充滿了不安?,F(xiàn)實(shí)情況已經(jīng)很危急了,沒有工作,還有一大筆欠款,明明需要我立刻馬上動(dòng)手起來,但是卻遲遲一直沒動(dòng),就像熱灶上的螞蟻,燙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),卻束手無策。學(xué)英語,看技術(shù)書,都嘗試了,卻堅(jiān)持不下去,知道這些不是一朝一夕就能學(xué)會(huì)的,可是心里還是迫切的想立馬得到成效。

由于成癮,心里一直在抗拒,那種感覺真的很難形容,很難受,心情也十分壓抑,什么事情都做不好。

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