公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工,【日精進打卡第357天】
【知-學(xué)習(xí)】
《六項精進》大綱誦讀共295遍;《六項精進》通篇誦讀共2遍;《大學(xué)》誦讀共206遍,《英語》誦讀共8遍,抄共5遍;《昨今明日詩》誦讀共44遍/抄共1遍,《準提咒》誦讀共468遍;抄共731+3028遍;《心經(jīng)》誦讀共213遍/抄共430遍,《大悲咒》誦讀共65遍/抄共35遍
今天吃素菜共101天數(shù)(已經(jīng)開始能持續(xù)吃素了,感恩,后面開始記錄吃葷的天數(shù)了,最好能堅持下去,感恩當下)
【經(jīng)典摘句】
人與人的區(qū)別在于八小時之外如何運用。有學(xué)習(xí)才有選擇權(quán),沒有知識,要有常識;沒有常識,走進教室。
【每日堅持】
1,誦讀,起床疊被子,晨起一杯溫水,泡腳,跑步30分鐘,英語聽力10分鐘,單詞5個每天,2,每天12點前睡覺,堅持7點前起床,每天看書,家人分享。韓美林先生的起床運動方法:1,醒來先不要急起床,在床上伸懶腰3下左右,即把筋拉開(意:筋長一寸壽命長10年)2,側(cè)睡把腿的膝蓋抱著胸前,把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來3,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4,揉耳朵5,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)
【每日學(xué)習(xí)-185】
我們?nèi)瞬⒉皇菓{借自己的意志來到世上的,個人的才能 過由上蒼偶然賦予,所帶來成功的才能本身,實際上是上蒼所賜,不屬于自己,將本來就不是自己固有的東西據(jù)為己有,這就違背了上蒼的意志,人的本質(zhì)都是平等的存在。
摘自《稻盛哲學(xué)與陽明心學(xué)》2018.04.28
【每天復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)后的心得總結(jié)】
我覺得我的學(xué)習(xí)方法有些張揚,而且,人家看一次就能學(xué)會的東西,我也許要花上10倍的時間,所以有什么好值得說的呢?
年輕時的曾國藩,也曾與千千萬萬個平凡的青年人一樣,既沒有定力,又沒有能力。
不僅如此,他身上還有許許多多頑固的陋習(xí):貪色、妄語、懶惰。
怎么看都是個資質(zhì)平庸的普通人,注定成不了大器。
為了改正貪色,他下定決心記日記。他在日記中反省一天當中的過失,以此來警醒自己。這日記一記便是幾十年,與他寄給親人的家書一道,形成了內(nèi)容豐富的《曾國藩家訓(xùn)》,成為世人信奉的行為準則。
為了改正妄語,他聽從別人的建議,每天靜坐一小時,修身養(yǎng)性。這樣的打坐,他雷打不動地堅持了一輩子。硬生生把自己尖銳毛躁的性子打磨得處變不驚。
為了改正懶惰,他數(shù)十年如一日堅持讀書。 曾國藩一生無一日不讀書,就算晚年讀瞎一只眼,依然不曾間斷。
曾國藩正是憑借極致的自律,最終實現(xiàn)了人生逆襲。從天賦平常的笨小孩,變成了世人眼中的“完人”。
【計劃事件】
每天晚上前記錄簡書,還有定課深呼吸10分鐘起
把2B的后臺圖片全面整理,清除重復(fù)產(chǎn)品,開始進攻速賣通的學(xué)習(xí)。
今天突然有一個想法,我也想開一個保健所,讓我身邊的人員都能健康的體魄,發(fā)現(xiàn)身邊實在太多的人員身邊的人員亞健康太多了。
2019年注定不能平凡的一年開戰(zhàn)了。
本月不再發(fā)微信朋友圈與刷信息,記住2019年春節(jié)的囧境(購物沒錢付如數(shù)擺回)
把21天養(yǎng)成一個習(xí)慣努力,學(xué)習(xí)每天自省,強迫自個創(chuàng)新一些工作,2年內(nèi)公司不變化,退塾!,
全力以赴推銷存貨,2019年2臺車首期
【省和悟,感謝,行~實踐,日精進】
每天懺悔事項:懺悔自個學(xué)習(xí)并不精進,工作方法,也沒規(guī)劃,早上與Gentle去看醫(yī)生用了515元,也沒取藥,自我學(xué)習(xí)的方法不對,太雜太亂
每天感恩事項:感恩菩提書院的所有師兄授課與學(xué)習(xí)
每天精進事項:早上能6點左右自動起床了
獲得尊重事項:沒有
今年留長發(fā)開始,《心經(jīng)》18.05.22完成
【歸類要學(xué)的書籍】
《學(xué)習(xí)的革命》《陰騭錄》《了凡四訓(xùn)》
【起愿】
@)幫倆兒子身邊的眾生抄《心經(jīng)》《準提咒》各1000遍次
@)幫Gentle身邊的眾生抄《心經(jīng)》100遍次,保它平安的
@)幫陳吳艷身邊的眾生抄《心經(jīng)》1000遍次,保她身體健康
@)幫肖紅平抄《準提咒》100遍次,感恩他把轉(zhuǎn)錯的貨款退回? ? 19.03.30完成
@)幫曾德江身邊的眾生抄《準提咒》1000遍次,愿他高考如愿
@)幫我毒死的老鼠抄《準提咒》1000遍 ,念《心經(jīng)》100遍
抄1100遍準提咒;發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍;發(fā)愿開始慢慢間接吃素記錄天數(shù)
以上是緣起于盛和塾后的改變,堅持打卡,每天精進,讓這份積極向上的力量鞭策著自己的,感召身邊更多的朋友走進這個積極向上的環(huán)境,早日遇見最好的自己!
發(fā)愿日行1善,積善1000善,共194善,積善之家!必有余慶!
{持卡始于2018年5月1日,持續(xù)止于2019年4月30日}