????????????稀缺不可怕，“稀缺心態(tài)”才是窮者愈窮，富者愈富的根源所在。

說成人話就是稀缺心態(tài)會(huì)導(dǎo)致人沒有遠(yuǎn)見。

窮：不單單指缺錢，它也指缺時(shí)間，缺知識(shí)，缺技能。

對(duì)一個(gè)事物的過度關(guān)注會(huì)抑制競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就好像你生某人的氣，抑制作用會(huì)讓你忽略他平時(shí)的所有好處，你會(huì)越想越氣。

長(zhǎng)期攝入食物過少，新陳代謝速度會(huì)減少40%左右。

稀缺會(huì)改變我們的思維方式。

對(duì)稀缺的感覺，取決于可用的資源和我們自身的體驗(yàn)。

擁有的比需要的少，結(jié)果很簡(jiǎn)單：人們會(huì)變得不幸福。

稀缺是一個(gè)惡性循環(huán)會(huì)加劇惡性循環(huán)

稀缺會(huì)俘獲我們的注意力并帶來一點(diǎn)專注紅利，但絕大多數(shù)是利大于弊。

稀缺，會(huì)迫使人做出選擇。所有抽象的事物都會(huì)變得具體起來。

當(dāng)稀缺俘獲大腦時(shí)，人們的注意力會(huì)集中在如何以最有效的方式利用自身資源上。

無論是有關(guān)工作還是娛樂，只要時(shí)間有限，我們都會(huì)盡量將其利用得淋漓盡致，我們將這種現(xiàn)象稱為“專注紅利”，也就是稀缺俘獲打鬧時(shí)所產(chǎn)生的積極成果。

稀缺會(huì)俘獲大腦

專注于某一事物就意味這我們會(huì)忽略其他事物。

專注是具有積極意義：稀缺會(huì)迫使我們專注在迫近的重要事情上；管窺則是消極的；稀缺導(dǎo)致我們有了管窺之見，讓我們忽略了其他可能更重要的事情。? ? ? ? ? ? ? ??

稀缺會(huì)直接減少帶寬--不是減少某人與生俱來的帶寬容量，而是減少其當(dāng)下能用得上的容量。

1，帶寬負(fù)擔(dān)1：認(rèn)知能力

? ? ? ? 核心： 流體智力 ：同一個(gè)人在將注意力集中鈺稀缺問題時(shí)，他的IQ分?jǐn)?shù)就會(huì)比不存在稀缺問題時(shí)要低。

2，帶寬負(fù)擔(dān)2：執(zhí)行控制力

? ? ? ? 核心：自我控制

意志力就是如何控制注意力和想法

稀缺會(huì)形成帶寬負(fù)擔(dān)，而這就意味著，稀缺不僅會(huì)降低流體智力，而且會(huì)降低自我控制力。

稀缺---->不理智------>沖動(dòng)

稀缺的本質(zhì)是沒有余閑

稀缺迫使我們產(chǎn)生權(quán)衡式思維，所有那些沒有被滿足的需要俘獲了我們的大腦，成了我們時(shí)時(shí)刻刻念念不忘的事情。

余閑：就是我們?cè)趽碛泻艽罂臻g，不存在稀缺心態(tài)時(shí)的產(chǎn)物，也是我們資源豐富時(shí)進(jìn)行資源管理的特定方式。

你擁有的越多對(duì)你而言，每一樣額外增加的物品的價(jià)值就越低。

擁有余閑，余閑會(huì)將錯(cuò)誤吞噬，將錯(cuò)誤所引發(fā)的后果最小化。

一個(gè)人的富有程度與他所能舍棄之物的數(shù)量成正比。

身陷貧窮會(huì)讓人比職業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家更懂經(jīng)濟(jì)學(xué)。

因?yàn)閷Ｗⅲ該碛袑I(yè)技能；因?yàn)閷I(yè)；所以有了管窺之見；因?yàn)楣芨Q，所以產(chǎn)生了一系列負(fù)面后果。