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對(duì)于自身修養(yǎng)，孔子曾說：“吾日三省吾身，則智明而行無過矣。為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”

他用這三問來復(fù)盤自己的一天修養(yǎng)的進(jìn)益。

對(duì)于學(xué)習(xí)，我們同樣可以有三問。

“吾日三省吾身，進(jìn)步了乎？復(fù)習(xí)了乎？開心了乎？”

“進(jìn)步”就是，我今天有沒有學(xué)習(xí)新內(nèi)容，接觸新事物，有沒有從自己待的舒適區(qū)里哪怕往前挪動(dòng)一步。進(jìn)步是我們安身立命的根本，有了它，我們才更好地應(yīng)對(duì)未知的將來。

“復(fù)習(xí)”就是，回顧自己一天所學(xué)的內(nèi)容，在開始遺忘之前及時(shí)把你所學(xué)的知識(shí)、思維、能力再加固一下。可以說，有了復(fù)習(xí)就能做到溫故知新，而不是溫故如新。

“開心”就是，你今天有沒有做至少一件讓你開心的事，這影響你的人生體驗(yàn)。有了這件開心事，可以中和很多痛苦，讓你更能堅(jiān)持走下去。所以記得把“開心一刻”提上日程。

是不是很簡單易操作？做起來吧！