《如何正確爭(zhēng)吵》

逃避爭(zhēng)吵無(wú)法讓問(wèn)題得到解決，只會(huì)滋生怨恨，真實(shí)的情感和需求未能浮現(xiàn)出來(lái)，距離和不信任由此產(chǎn)生。良性的爭(zhēng)吵可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的渴望，直面過(guò)去經(jīng)歷觸發(fā)的恐懼、痛苦、憤怒和悲傷，是這些情緒變得完整，成為更好的自己，也使得我們的親密關(guān)系變得更加美好。

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