不生氣,你就贏了

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? ? ? ? ? ? ? ? 懂示弱,才是真聰明


某個清晨,我坐公交車去上班。

在橋上,一輛汽車強(qiáng)行加塞,別在了公交車前。


公交司機(jī)緊急停車,因?yàn)閼T性一車人七扭八歪,磕磕絆絆,公交司機(jī)明顯是個路怒癥患者,狂按喇叭,嘴里罵著汽車司機(jī)。

一車人心急如焚趕著去上班,抱怨聲越來越多,聲音也越來越大,公交司機(jī)也越來越不耐煩。

車內(nèi)負(fù)能量爆棚,見半天也動不了,公交司機(jī)干脆拉開窗戶,對著汽車司機(jī)發(fā)飆,“叫你加塞,現(xiàn)在都動不了了吧!該!”

不管是司機(jī)還是乘客,憤怒都占了上風(fēng),每個人似乎都忘記為什么會出現(xiàn)在這條馬路上。

哪曾想,下了橋,小汽車就攔在了公交車前,憤怒的車主想和公交司機(jī)大打出手。

最后,在幾個年長乘客的好說歹說下,各自離開了。

人在憤怒的情況下,智商為零。大清早發(fā)生這樣一場鬧劇,作為乘客,想的不是提前請個假,和同事知會聲,瞄幾眼資料;作為司機(jī),既然注定動不了,何不“偷個懶”,讓緊繃的神經(jīng)松一松?哪一件事不比生氣更有意義?

一時氣盛,招惹禍端,真要是大打出手,只會兩敗俱傷。

《菜根譚》里有這樣一句話:覺人之詐不形于言,受人之侮不動于色,此中有無窮意味,亦有無窮受用。

意思是:被欺騙時,不逞口舌之快,被侮辱時,怒不形于色。

我一直以為這句話是在教人學(xué)會“示弱”。而今才體會,這讓人無盡回味的句子里,隱藏著做人的大智慧。

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? ? ? ? ? ? ? 打贏了架,打輸了人品。

不生氣,不是慫,而是與“濫人濫事”的不糾纏,不計(jì)較,理智是護(hù)身符,是規(guī)避麻煩和傷害,更是種自我保護(hù)。

不生氣,你就贏了。

生活,不是用來生氣的

看過這樣一個故事:

一位禪師,平時在誦經(jīng)佛法之外,還侍弄了很多蘭花,一次云游四海前,禪師特意囑咐弟子,好好照顧寺里的蘭花。

弟子謹(jǐn)記在心,一直悉心照料,可某一天澆水時,弟子一不小心打翻了花架,花盆盡碎,蘭花撒了一地。

弟子誠惶誠恐,只等師父回來后領(lǐng)罰。

禪師回來后,知曉了此事,召集弟子說,“我種蘭花,是用來供佛和美化寺廟的,不是為了生氣的?!?/p>

是啊,生命里的每一天都是嶄新的,我們擁有的每一刻,都不可復(fù)制。生活,不是用來生氣的。

在雞毛蒜皮的小事上斤斤計(jì)較,是對生活最無意義的消耗。

不較真,不糾纏,淡看得失。不生氣,就是尊重自己的每一分鐘。

心理學(xué)上有個著名的效應(yīng)叫“野馬結(jié)局”:

非洲草原上的野馬,經(jīng)常被吸血蝙蝠攻擊,進(jìn)而死去。

可是,動物學(xué)家發(fā)現(xiàn)吸血蝙蝠所吸的血量極少,不足以使野馬死去,野馬的死因是它的暴怒和狂奔。也就是說,野馬是被“氣死的”。

生氣,真是傷心又傷身。

你看,雅量高致的周瑜,一生運(yùn)籌帷幄,最終卻落得被氣死的名聲;才華橫溢的林黛玉,經(jīng)常因?yàn)橹ヂ樾∈隆笆剐⌒詢骸?,最終香消玉殞。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,愛生氣、社會關(guān)系緊張,會增加中年人早亡風(fēng)險(xiǎn),男性更甚。所以,“氣大傷身”并非空穴來風(fēng)。

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生氣,是指望別人痛苦,自己卻在喝毒藥。

人生本就不長,你我怎么還在生氣?

生氣,相當(dāng)于慢性自殺;豁達(dá),才是長壽的秘訣。

被誤解、被中傷、被算計(jì),在生活的紛紛雜雜中,別太較真,也別太計(jì)較,冷靜自持,豁達(dá)處世。

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“糊涂”一點(diǎn),“健忘”一點(diǎn),活得也會更健康、更豐盛一點(diǎn)。

懂得心平,才能氣和。放過別人,也放過我們自己。

不生氣,你就贏了。

共勉。

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