什么是幸福？

當(dāng)你成功地實(shí)現(xiàn)了你的目標(biāo)，你就幸福了嗎？

當(dāng)你擁有了你夢(mèng)寐以求的人或物，你就幸福了嗎？

事實(shí)上，當(dāng)你如愿以償?shù)乜忌洗髮W(xué)，你的開(kāi)心持續(xù)了多久？當(dāng)你好不容易找到了個(gè)滿意的工作，你的滿足感又支撐了你多久？當(dāng)你終于等到了白馬王子或者是白雪公主，你就永遠(yuǎn)幸福相伴了嗎？

央視傻傻地問(wèn)大家“你幸福嗎？”“你幸福嗎？”這個(gè)問(wèn)題本質(zhì)上而言就是一個(gè)偽命題，因?yàn)樾腋２皇欠谴思幢?，幸福是比例關(guān)系。幸福不是一個(gè)終點(diǎn)，幸福永遠(yuǎn)也沒(méi)有終點(diǎn)。一直以來(lái)，我們不幸福的原因就在于，我們對(duì)于幸福的錯(cuò)誤理解。不是一定要達(dá)到某個(gè)值你才能稱之為幸福，沒(méi)有達(dá)到的就是不幸福，事實(shí)上達(dá)到某個(gè)值的人還未充分享受當(dāng)下的幸福，就已經(jīng)為下一個(gè)更高的值而忍受痛苦了。

每個(gè)人生活中都會(huì)經(jīng)歷過(guò)某些低潮，有沙哈爾博士所說(shuō)的“忙碌奔波者”“享樂(lè)主義者”和“虛無(wú)主義者”。我本人很多時(shí)間也是為了取得某個(gè)成績(jī)、實(shí)現(xiàn)某個(gè)特定目標(biāo)而忙碌奔波，比如為了高考和考研增添了不少白頭發(fā)；也曾在閑著無(wú)事的時(shí)候沒(méi)有思考過(guò)當(dāng)前的享樂(lè)會(huì)造成什么后果，比如整日整夜地玩游戲、看泡沫?。簧踔烈苍鴮?duì)一如死水的生活不滿、對(duì)未來(lái)也不抱希望。這三種情形都給我?guī)?lái)了深深的痛苦。事實(shí)上，人無(wú)完人，外界的某些刺激總會(huì)對(duì)你的思想產(chǎn)生一定的影響，落到這三個(gè)象限其實(shí)是正常的，而你應(yīng)該做的不是責(zé)備自己，更不是放縱自己，而是悅納自己，努力地盡快把自己調(diào)整到“理想幸福者”的范疇內(nèi)。

生活不可能事事如意，現(xiàn)實(shí)總會(huì)有牽絆你的地方，但是只要你找到你的終極目標(biāo)，并積極地為之奮斗，你就不那么在乎結(jié)果，而是活在當(dāng)下，享受過(guò)程，哪怕這過(guò)程會(huì)摔跤會(huì)流淚。

你的目標(biāo)不是別人給你的，問(wèn)問(wèn)你自己想要什么。你有哪些優(yōu)勢(shì)，你又有哪些不足。你需要怎么去放大你的優(yōu)勢(shì)，怎么去控制你的不足。怎么做到勇敢。怎么不去責(zé)備自己，而是坦然甚至欣然的接受自己。怎么不為他人的目光而活著。怎么不去“治病”，而是“積極地用心地享受地活著每一刻”。

用這種心態(tài)，我發(fā)覺(jué)我也真的更加幸福了。吾心改變，世界自新。你的幸福，你有選擇權(quán)，你有掌控權(quán)。你永遠(yuǎn)可以更幸福。