本周總結(jié)
一、本周回顧,自己的滿意度打分(說(shuō)明為什么),還可以包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析,
本周打分7分。
雖然沒(méi)有鏈接到自己的內(nèi)在使命,但是基本確定了今年的主基調(diào)就是去做和實(shí)踐。本周主要是外出和朋友溝通近期的情況和下一步的打算?;敬_定了會(huì)在政府關(guān)系方面做主要的項(xiàng)目準(zhǔn)備和布局。也在溝通過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己的模式,并不能做到對(duì)整個(gè)事情負(fù)責(zé)任,能夠自己來(lái)控制整個(gè)事情的發(fā)展過(guò)程。真正的投入進(jìn)去,為自己負(fù)責(zé)任的做事,這是在下一步的工作中要注意的。
本周沒(méi)有做讀書(shū)分享,還在聽(tīng)自我觀察這本書(shū),后面要陸續(xù)把助教班推薦的書(shū)籍慢慢加進(jìn)來(lái),如果一直沉浸在一本書(shū)里面,有時(shí)候會(huì)讓自己鉆牛角尖。
計(jì)劃把自我觀察這本書(shū)的讀書(shū)筆記做完。
二、成長(zhǎng)感悟,從生活和共修中得到的啟發(fā),包括生活感悟、讀書(shū)學(xué)習(xí)和群里共修收獲以及小組互動(dòng)和靈魂伴侶互相支持的收獲。
最近很少在群里互動(dòng),周末的共修發(fā)現(xiàn)自己的做事方面還是帶有很強(qiáng)的模式,比如不能真正積極主動(dòng)的去做事情,如果不是投入的去做,就不會(huì)得到最后的結(jié)果,這樣就又變成了撞大運(yùn)的做事方式。
即使是自己的興趣愛(ài)好,也要真正的負(fù)責(zé)的去做,拿出最后的結(jié)果來(lái)檢驗(yàn)自己是否能夠?yàn)樽约贺?fù)責(zé)任,這樣也不負(fù)逝去的歲月年華。不虛度光陰,只能去認(rèn)真的面對(duì)自己的每一分付出和做的每一件事情。包括健身運(yùn)動(dòng),打球也是如此。如果把打球作為自己的一種健身方式,那就認(rèn)真負(fù)責(zé)的去面對(duì),拿出成果來(lái)。做家務(wù),哪怕是洗一只碗,也要能做到自我負(fù)責(zé),積極主動(dòng),這才是認(rèn)真面對(duì)自己的人生。
三、自我覺(jué)察,包括本周發(fā)生的對(duì)自己有觸動(dòng)的事件和自己的覺(jué)察(可以是幾件事)。可以針對(duì)其中重要的事件用覺(jué)察日記方式單獨(dú)寫(xiě)覺(jué)察。
太容易放過(guò)自己或者對(duì)自己太寬松,這個(gè)點(diǎn)一直是自己的最深的印記和模式。這樣的結(jié)果必然是不能自我負(fù)責(zé)的去做事情,即使做了,頭腦也會(huì)輕易地讓自己麻痹過(guò)去,然后開(kāi)啟繼續(xù)混日子的生活。
從當(dāng)下開(kāi)始,每一個(gè)決定,每一個(gè)事情,美一個(gè)計(jì)劃,為自己負(fù)責(zé)任。每天復(fù)盤(pán)自己,審視自己做的每件事情。