心理咨詢課程的總結(jié)(初始訪談)
回顧40+次的模擬咨詢,絕大部分屬于初始訪談的部分。新手在接觸問題的時(shí)候,有一種急于求成的想法。想要盡快的改變來訪者。來訪者也有這樣的需求。這就是傳說中的一拍即合。
來訪者一句話說出自己的問題。
咨詢師一句話說出解決辦法。
雙方鼓掌慶賀。問題解決了。
但,這一切。
只能是夢境中的情景,尤其是白日夢。
40+的訓(xùn)練,不是讓我們快起來,而是讓我們慢下來。
慢下來的是下判斷的速度,不要急于下判斷。
來訪者比我們傻嗎?
如果是,那是你傻。
來訪者比我們閱歷淺嗎?
如果是,那你是圖樣圖森破。
來訪者的問題伴隨著來訪者多年,浸淫多年,怎么會(huì)比我們的閱歷少
來訪者不比我們傻,也不比我們閱歷淺,他多年解決不了的問題,咨詢師憑什么能一句話解決呢?
咨詢師不是神,也吃五谷雜糧,不吃飯也餓,不睡覺也困。
既然這樣,咨詢師為什么能解決來訪者的問題呢?
這也是個(gè)問題哈。
為什么?
。。。。
。。。。
容我介紹三位咨詢師哈。
第一位咨詢師給予來訪者的是幫助來訪者回到過去。
回到過去,穿越嗎?
是滴,穿越。穿越到穿開襠褲的年齡。
在你懵懂未知的時(shí)候,發(fā)生了很多的事情。你的大腦記錄下了這一切,然后給你寫了很多公式。你以后的行為就是按照這些公式進(jìn)行的。后來人把這些公式叫圖式。
你猜的沒錯(cuò)。這位咨詢師是學(xué)了精神分析的。他知道來訪者不知道的行為的起因的分析辦法,這些起因的分析能夠引導(dǎo)來訪者的力量到正確的軌道上來,借力打力,用來訪者的力量解決來訪者的問題。
這是精神分析咨詢師。
分明看到了行為認(rèn)知咨詢師輕蔑的眼神。
還要穿越! 太麻煩了。
來訪者記不起來怎么辦?
來訪者故意逢迎怎么辦?
。。。。
。。。。
快說! 不許想!
沒招了吧。
天下武功,唯快不破,要有改變,直接調(diào)整行為。
兵來將擋,水來土囤。
英雄不問來歷。
我們比來訪者更知道行為和心理的聯(lián)系,調(diào)整了他的行為,他的心理自然就改變了。
認(rèn)知行為咨詢師遇到了求助者中心咨詢師溫和的眼神。
你這種直接調(diào)整行為的方法累不累。
和來訪者同步嗎?
你要做的事情能激發(fā)來訪者內(nèi)心真正的力量嗎?
求助者都有自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力和需要。
他的力量和你的力量方向不一致,你這樣硬掰會(huì)不會(huì)兩敗俱傷啊。
來,到我這里來,不哭,一會(huì)就好哈。
行為認(rèn)知咨詢師的確比較累,渾身乏力,聽此一說,靠在求助者中心咨詢師的肩膀上,求助者中心咨詢師拍著行為認(rèn)知咨詢師,慢慢的睡著了。很舒服的睡著了。
扯遠(yuǎn)了,回到正題。
為什么要減速。
減速不減量。有減有加。
減少的是下判斷的速度,增加的是信息的收集。
收集的信息越多,對問題方向的判讀也會(huì)越多,用這眾多的方向來覆蓋來訪者的問題就比較有把握。好比去釣魚,用魚竿釣魚和漁網(wǎng)捕魚相比,捕魚會(huì)更有效果。收集信息就是編織漁網(wǎng)。
不能幻想自己是專家。
也不能做一頂高帽子戴在頭上。
做一個(gè)編織漁網(wǎng)的漁民,要抓魚,先織網(wǎng)。
如果到這一步認(rèn)可了,繼續(xù)往下看。
要做一個(gè)會(huì)織網(wǎng)的漁民,不是一個(gè)簡單的工作。
要做一個(gè)會(huì)收集信息的咨詢師,同樣不簡單。
首先是五大態(tài)度。
什么是五大態(tài)度?自己去百度。
這五大態(tài)度有什么作用?
怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。
簡單的說,這是讓別人愿意把他口袋里的錢放到你口袋里的基本功。
好了,有了基本功,還要有一點(diǎn)招式。
說到這里哈,有些人認(rèn)為開始有干貨了哈。
這在很多培訓(xùn)中的確是作為干貨使用的。
比如說:
經(jīng)典18問。
初始訪談做與不做。
初始訪談易犯的錯(cuò)誤。
初始訪談十關(guān)。
初始訪談的聽說問答
這些招式很花哨,也很好用。
如果你覺得又多又雜,這就是你感覺上課價(jià)值所在。
講了很多實(shí)用自己又不知道的問題。
這些問題源自不同的學(xué)科流派。
了解這些流派,就能知道為什么要問這些問題。
知道這些問題的導(dǎo)向是哪里,也知道下一個(gè)問題是什么。
有了基本功加這些招式,
可以開始嘗試去見人了。
還不能開始蒙人,因?yàn)檫€沒有到那一步。
慢慢來,比較快。