【1022晨讀感悟】激勵(lì)自我

當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),你是怎么選擇的事情就會(huì)向不同的方向發(fā)展。所以,你的選擇很重要?!蹲晕壹?lì)的100種方法》書中告訴我們遇到問(wèn)題時(shí)要激勵(lì)自己戰(zhàn)勝困難達(dá)成目標(biāo)。

01鼓勵(lì)他人就是鼓勵(lì)自己

記得曾經(jīng)李笑來(lái)老師說(shuō)過(guò)鼓勵(lì)是一個(gè)稀缺資源,人人都想得到鼓勵(lì),但并不是人人都能做到。當(dāng)你去真心的鼓勵(lì)別人時(shí),你自己就會(huì)從更積極的角度看待問(wèn)題,不知不覺(jué)中自己就會(huì)改變。

02幽默的心態(tài)

擁有幽默心態(tài)的人看問(wèn)題的角度會(huì)更廣泛,總能從事情最搞笑的角度看問(wèn)題。這樣遇到使你感到恐懼的事情時(shí)將超乎人們想象的事情與之隨意組合,就會(huì)感到超級(jí)搞笑。

03多閱讀

閱讀可以提高智力水平,開發(fā)大腦潛力。

04獨(dú)處產(chǎn)生力量

想要理清思緒,自我激勵(lì),就要學(xué)會(huì)獨(dú)處。現(xiàn)在就開始,拿出一段比較長(zhǎng)的時(shí)間,一個(gè)人靜靜地坐著,讓自己徹底孤單,完全放松。不開電視,不放音樂(lè),就自己一個(gè)人靜靜地獨(dú)處。這時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),你與自己之間呈現(xiàn)出一種更加美好、舒適的關(guān)系,激發(fā)出催人上進(jìn)的思想。

生活是美好的,就看你自己怎么選擇了,不行動(dòng),它就不會(huì)實(shí)現(xiàn),激勵(lì)一下自己去改變吧。

參考書目:《自我激勵(lì)的100種方法》 [美] 史蒂夫·錢德勒

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