第一，我和72位來自全國各地的伙伴參加的訓(xùn)練營，借用我左右護(hù)法的說法：“這是一個(gè)并非以學(xué)習(xí)知識(shí)技能為主的平臺(tái)，互動(dòng)和行為模式建立、圈子支持、反饋檢視并修正，才是真正的價(jià)值?！睂?shí)際上這是一個(gè)支持你行動(dòng)，協(xié)助你達(dá)成自己目標(biāo)的群！通過下圖可以更有效的理解
? ? ?
?例如我們在入群后，溫教練（請(qǐng)?jiān)试S我以教練來替代老師的稱呼）即刻讓大家仔細(xì)填寫幾個(gè)關(guān)鍵問題，比如2017年你的小目標(biāo)？21天訓(xùn)練營結(jié)束后你固化了什么行為和心態(tài)，會(huì)成為你達(dá)成目標(biāo)的基礎(chǔ)？上面描述的行為心態(tài)你目前是什么表現(xiàn)？……等等等等。當(dāng)天晚上微課就幫大家梳理剖析以上問題點(diǎn)的描述，哈哈??你會(huì)發(fā)現(xiàn)群里很多伙伴不太會(huì)制定自己的目標(biāo)，包括我在內(nèi)。當(dāng)然溫教練以不署名方式提出來，來保護(hù)參訓(xùn)伙伴的隱私。有的目標(biāo)描述太宏偉了，有的描述過于寬泛模糊，還有的在行為和目標(biāo)之間缺乏關(guān)聯(lián)性……課后我就想難道你奢望通過短短的21天就達(dá)成多么壯大的計(jì)劃嗎？不！千里之行始于足下，溫教練通過教練技術(shù)的手段，講的是架構(gòu)，幫你理清的是適合你自己的目標(biāo)和支持行動(dòng)計(jì)劃！細(xì)心的我發(fā)現(xiàn)這個(gè)訓(xùn)練系統(tǒng)對(duì)個(gè)人對(duì)企業(yè)行為都有???借鑒意義！
? ? ? ?再舉個(gè)例子，經(jīng)過梳理和輔導(dǎo)大家又重新修正了自己的目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃。群里有很多伙伴把鍛煉瘦身做為21天要養(yǎng)成的小習(xí)慣，當(dāng)然也有閱讀學(xué)習(xí)或其他的。我把八段錦天天練習(xí)作為小目標(biāo)，鍛煉的視頻和動(dòng)作要點(diǎn)這些技能只要學(xué)了看了就能明白，問題是你不付諸實(shí)施親自練習(xí)都等于零，鍛煉身體的好處要從行為的改變開始。再者也是相對(duì)更難的，有行為也未必就有結(jié)果！難道三天打魚兩天曬網(wǎng)式的鍛煉會(huì)有成效嗎？所以人通常會(huì)推卸責(zé)任，他不會(huì)說自己只學(xué)了知識(shí)沒行動(dòng)，也不會(huì)說行動(dòng)了但沒持續(xù)養(yǎng)成習(xí)慣，他會(huì)說這個(gè)鍛煉沒效果不好！
? ? ? ?這21天教練協(xié)助大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定目標(biāo)，我們組建三人行動(dòng)學(xué)習(xí)小組，小組內(nèi)其他兩位伙伴就是你的左右護(hù)法。每個(gè)人都將得到來自3個(gè)層面的支持與反饋檢視（溫教練、淘金1期群、三人小組群）！通過工具行為開啟達(dá)成目標(biāo)的航程，并把培養(yǎng)行為習(xí)慣作為關(guān)鍵，建立行為反饋與心理強(qiáng)化。并顛覆性的提出【行動(dòng)本身>行動(dòng)內(nèi)容】，因?yàn)樾袨閳?jiān)持了，如果很痛苦，身體就會(huì)記下這個(gè)痛點(diǎn)，很難享受行為本身帶給你的快樂，這樣培養(yǎng)行為習(xí)慣就不輕松了。我們1期群的宗旨：
? ? ? ? 接下來幾次集中反饋學(xué)習(xí)，以DISC人格特質(zhì)分析每類人群在踐行行為培養(yǎng)習(xí)慣中的現(xiàn)象與反饋，等等……
? ? ? ?在養(yǎng)成習(xí)慣的21天里你所處的不同階段與方法原則，愧疚感對(duì)我們的殺傷力是巨大的，調(diào)整目標(biāo)（如時(shí)間改變后效率完全不同）說明你找到自己的節(jié)奏……等等就不一一贅述了！
? ? ? ? 21天訓(xùn)練營不是終點(diǎn)，而是起點(diǎn)！
第二，我參加的是一個(gè)付費(fèi)的行動(dòng)學(xué)習(xí)群，幾百塊錢不重要。付費(fèi)只是一個(gè)標(biāo)志，重要的是一個(gè)承諾，為自己的行為和結(jié)果負(fù)責(zé)任的承諾！
? ? ? ?現(xiàn)在線上的、線下的、免費(fèi)的、收費(fèi)的，各種各樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)太多了！只要你愿意身邊都有朋友能給你推薦，參加課程現(xiàn)場學(xué)習(xí) 網(wǎng)上看直播聽微課，以往過于關(guān)注知識(shí)技能的學(xué)習(xí)。所以說現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不能只是靠聽課，聽課只能夠解決知的問題。如果沒有行為上的轉(zhuǎn)化是不會(huì)有結(jié)果上的轉(zhuǎn)化的。
? ? ? ?以筆者的性格特質(zhì)，最近兩年在行動(dòng)力上確實(shí)比早年精進(jìn)了很多，也突破了很多！但是我還有更高的愿景與追求，所以在選擇上也進(jìn)一步優(yōu)化。“學(xué)習(xí)”是一個(gè)動(dòng)詞，而且是一個(gè)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)的動(dòng)詞。選擇學(xué)習(xí)的課堂不是以免費(fèi)還是付費(fèi)作為考量標(biāo)準(zhǔn)的（哈哈當(dāng)然付費(fèi)是會(huì)兼顧經(jīng)濟(jì)狀況的），我是以價(jià)值有無和大小作為選擇判斷標(biāo)準(zhǔn)的。比如之前看過有的課程發(fā)布，課題是績效管理與股權(quán)激勵(lì)之類的，這么大的課題一天時(shí)間面向幾百人免費(fèi)參加，天知道能收獲什么？你以為這是聽郭德綱相聲專場呢，再說老郭的相聲現(xiàn)場也沒有免費(fèi)之說呀！靜下心來思考思考：那些都是噱頭，還有難道咱們一天的時(shí)間也是免費(fèi)的嗎？去參加那沒成效反倒虛度自己時(shí)間的公開課你圖個(gè)啥呀！至于是選擇目標(biāo)導(dǎo)向還是量入為出，那就是個(gè)人的判斷取舍了！
? ? ? ? 21天淘金訓(xùn)練營第一期即將告一段落，我也將繼續(xù)進(jìn)入第二期訓(xùn)練營。絮絮叨叨和大家分享了這許多，由于每天我們都會(huì)把分享作業(yè)發(fā)布到朋友圈里，??我是每天都有分享呀！所以有不少朋友詢問我們21天訓(xùn)練營是個(gè)啥樣子？都是做什么的？一兩句話真得講不清楚，隨性今天就寫了這些與大家分享。既算是訓(xùn)練營一期的總結(jié)，也算給各位伙伴統(tǒng)一回復(fù)吧！最后我要感謝溫教練和自己以及一期群里每一個(gè)伙伴。祝愿大家2017年雞年大吉，收獲滿滿！
附總結(jié)如下
1.整體表現(xiàn)自我評(píng)分8分
2.這21天我持續(xù)最好的行為，堅(jiān)持?每天八段錦練習(xí)和記錄回顧
3.這21天自己最大的收獲，是充分理解圈子的力量在目標(biāo)制定與習(xí)慣養(yǎng)成上的良性作用，以后會(huì)借鑒這種助力于自己的工作生活中
4.這21天我的改變是，首先把八段錦練習(xí)的行為持續(xù)下來，并建立心錨。其二將習(xí)慣動(dòng)作逐步過渡到日常生活的一部分
5.我愿意跟著淘金2期繼續(xù)玩[鼓掌]
第三，經(jīng)典語錄回顧！
1.現(xiàn)實(shí)中可怕的是：有很多人，他的目標(biāo)是不清楚的。他不知道自己想要一個(gè)什么樣的結(jié)果。另外還有一點(diǎn)他很努力，但是他努力的行為和目標(biāo)之間的這個(gè)關(guān)聯(lián)是模糊的！??因此就會(huì)造成有大量的人，看上去很勤奮，但事實(shí)上卻實(shí)現(xiàn)不了他的目標(biāo)。因此我們需要檢視，我們要不斷的去評(píng)估你的行為是否有效。并且去調(diào)整你的行為，讓你的行為更加高效，這就是我們這個(gè)圈子要做的事情『支持和檢視』
2.現(xiàn)在大家都說存款是負(fù)利率，什么叫負(fù)利率？因?yàn)槊磕暧型ㄘ浥蛎?，你存款表面看是有利息，看上去你收入的絕對(duì)值增加了。但是如果把通貨膨脹計(jì)算在內(nèi)，可能那點(diǎn)兒利息還抵不上通貨膨脹，這個(gè)時(shí)候你能說你掙錢了嗎？你的錢是在縮水的！同樣的道理，我們的成長也是一樣，如果你的成長只是自然增長的話（如同利息增長），你能夠抵得過通貨膨脹嗎？你能比得上你身邊人的成長速度嗎？假如說你自己的這個(gè)改變成長，你沒有一個(gè)有意識(shí)的“像理財(cái)一樣讓自己獲取高收益的話”。那么2017年這樣走下來，橫向一對(duì)比你很難有真正意義上的成長。而更可怕的是，假如你沒有改變成長，你就會(huì)停留在原有的模式中。這就是宿命和輪回……
3.《反脆弱》更是一本比較專業(yè)的書籍，他講的是從不確定性中獲得收益！曾經(jīng)分享過，包括參加過我現(xiàn)場課程的伙伴都聽我說過這句話：“就是人這一輩子不確定的事遠(yuǎn)比確定的事多得多?！?包括你做投資也好，經(jīng)營企業(yè)也好！其實(shí)都是不確定的，你越是做大事越是不確定性的！做小事的結(jié)果基本上都是確定的，比如打工。你如果就是一個(gè)簡單打工者的話，拿固定工資是比較好確定的！你只要上班，只要出勤完成任務(wù)你基本上的工資都是固定的，但這個(gè)絕對(duì)不是我們的目標(biāo)。我們一定是想獲得一些不確定的收益而且是大收益，因此在這里面絕不僅僅是技能的問題他有一個(gè)心理因素的問題。今年二月份在廣州有一場心理學(xué)的大會(huì)，其實(shí)講的就是反脆弱。就是從不確定性中獲益……
基于我本人的職業(yè)特點(diǎn)和能力優(yōu)勢，包括我們?nèi)旱闹黝}。我會(huì)從《反脆弱》中提煉出一些知識(shí)和觀點(diǎn)并且設(shè)計(jì)相應(yīng)的問題來引導(dǎo)大家的思維。這才是我們這個(gè)群的價(jià)值，這才是大家真正想要得到的一個(gè)結(jié)果！我們學(xué)習(xí)絕不能僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，讀這本書后我有幾個(gè)觀點(diǎn)可以跟別人得瑟得瑟，這沒有實(shí)際意義。我們一定要讓這些知識(shí)和觀點(diǎn)在自己的身上產(chǎn)生價(jià)值。你學(xué)了投資之后你有沒有通過投資獲益？你學(xué)了理財(cái)之后你有沒有讓自己的財(cái)務(wù)更加穩(wěn)??？你學(xué)了健身之后不能只是學(xué)了幾個(gè)姿勢動(dòng)作跟別人秀一下，你有沒有讓生活更加健康？身心更加愉悅？所以說我們一切的一切到最后是要看結(jié)果的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??? 寫作于 2017.1.23 ? 天津
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 修訂于正月初一
