? 沒有反思的人生不值得過
每天努力一點點，堅持讀書學(xué)會讀書
好習(xí)慣養(yǎng)成
1,早起早睡X
2.9.0開始100天對自己需要的有三點1.多分享2.微笑、贊美3.
3.每日反思，＂今天做錯了什么如何改正．今天做對了什么＂
4. 每天三只青蛙
5.每周鍛煉4次
5.整理舍
6.周檢視月總結(jié)（獨處自省和自我評估＂)上次我犯了什么錯？＂＂我的哪些做法是正確的，怎樣能表現(xiàn)得更好，＂＂從這次經(jīng)歷中我能學(xué)到什么。＂X
7.讀書作業(yè)
8.每天明白一個道理
9.《人性的弱點》內(nèi)容實踐微笑、贊美（不貪多）
身體健康
1.健身房
2.奶、麥片、蛋白、肉、蔬菜、水果、堅果，每天總和種類12種
事業(yè)
1.微笑服務(wù)的習(xí)慣養(yǎng)成、贊美別人
2.貨品調(diào)整
3.營業(yè)時間加長
4.付加推銷
5．店鋪打掃保持
7.你為誰？觧決了什么問題？用了什么方法？
8.多問顧客才能了解對方的需要、不要憑自己的想法去推銷顧客不喜歡
財富
1.
2.
??家庭
1.孩子視頻.爭取不掛科！原因之一很想家能早點回家，上學(xué)期放假是拖著不回家，哈哈哈哈
1.不要用教育指導(dǎo)的語氣給孩子說、他已成人可改為＂我相信你可以?、我知道你會?＂，
2．鼓勵、讓他自己做決定，
3．讓孩子寫每日三件事、更具體些例如數(shù)學(xué)（第幾章第幾節(jié)內(nèi)容）
學(xué)習(xí)
1.樊登讀書聽《自尊》以后更明白了樊登老師常說的一句話教育孩子的主要目標(biāo)就是培養(yǎng)孩子獨立完整的自尊體系。父母要知道導(dǎo)致孩子自尊水平低下的五個一要素1.批評與道德掛鉤（如：你太自私了！你不顧別人！)2.行為和實質(zhì)過度夸大，孩子的錯誤并不嚴(yán)重但家長放大了問題的嚴(yán)重性，感覺孩子的一生都會完蛋似的。3.孩子做什么事父母都反對。4.孩子做錯事做對事父母都批評。5.父母因外界原因?qū)е滦那椴缓枚鴮⒆影l(fā)飆
3.每周檢視
4.《潛規(guī)則》群讀第二周，這本書對我這個不喜歡政治和歷史的我看的很吃力，再讀第二遍，老公說看了這本書有啥用，其實潛規(guī)則不僅是官與上級、官與官之間的私下認(rèn)可的行為約束。在我們的身邊也隨處可見就是官與民之間的潛規(guī)則作者稱為＂第二等公平＂意思是百姓自己愿意為和公家打交道的事掏錢認(rèn)帳并且不會揭發(fā)！作者也以壟斷價格單位的比喻舉例：若干年前我們裝電話要交￥5000的初裝費，像我這樣不熟悉，外邊世界的普通百姓進(jìn)，以為這規(guī)定公平合理，活該如此在作者眼里，這就是第一等公平，作者有點不滿的，只是他們收了錢還要拖你半年以上，不催幾次不走后門，安裝工人就不來給你裝，當(dāng)時也知道安裝工人上門按規(guī)矩還要塞給他們一￥200的辛苦錢，不然裝上了電話也未必能接通，就連這筆費用作者也愿意掏，只要別再沒完沒了地拖下去，作者認(rèn)可半年的拖延也認(rèn)可辛苦費，如果電話公司強(qiáng)迫買他們電話機(jī)，也是認(rèn)可的，這就是第二等公平。
6.每日反思，每日明白一個道理
7.每周上課、作業(yè)
8.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，有機(jī)會學(xué)習(xí)了導(dǎo)圖郡主的免費公開課，了解到導(dǎo)圖的多用途以前只是想用作讀書，沒想用途很廣能幫助你梳理條理性，這方面是我的缺點做事總是丟三拉四，沒有頭緒。幫助記憶（分類法）。擴(kuò)展自己的思維能力（發(fā)散性思維）。讀書會議總結(jié)影評等（收斂性思維）等
? 社交。你的生命中出現(xiàn)多少貴人不重要你能成為多少人的貴人
1.感謝婕
2.感謝林
3.感謝媽
5.感謝孫老師和同學(xué)
6.感謝9.0
7.感謝老公
8感謝高老師讀書會．班長組長和小伙伴
9.感謝鄰居
10.感謝姨媽、妗子、舅
11.感謝芳姐、童弟
12.感謝導(dǎo)圖老師
?效能/自我實現(xiàn)
1、每天三只青蛙．從清單整理出來
2、邊聽書邊做事．
3、每天安排重要不緊急的事就不會有太多重要緊急的事了
4，只需幾分鐘做的事情就盡早做完，不要拖延。這種習(xí)慣要養(yǎng)成
5、起早做事更多
6.每天整理打掃某一項
7.用番茄鐘（難做的事、情緒不佳）要常用到
8.學(xué)習(xí)有效讀書
9、導(dǎo)圖
娛樂休閑
家庭聚會
個人成長
1，學(xué)習(xí)內(nèi)容變每天學(xué)習(xí)X
2.繼續(xù)調(diào)整運(yùn)動，吃飯，生活．體重增52.2升53
3.家庭整理斷舍離比之前少只要繼續(xù)成習(xí)慣少）
5.看書學(xué)習(xí)（增加）
6.讀書群作業(yè)點評
7思維導(dǎo)圖
9.知識就是生產(chǎn)力
10.學(xué)習(xí)的四步是問教分享變現(xiàn)
11.我的哪些做法是正確的？怎樣能表現(xiàn)得更好？
12.從這次經(jīng)歷中我能學(xué)到什么。
14.〈潛規(guī)則〉第二周
[下周計劃］
1.上課
2.早起
3.晨會
4.讀書作業(yè)
5.周檢視
6.洗衣
7.52..5
8.聯(lián)系婕
9.放棉墊
10.整理舍
11.分享
12.孩子專業(yè)
13.買藥
14.洗衣
15洗鞋
16.導(dǎo)圖練習(xí)
17.聯(lián)系燕
18.買鞋
19.聯(lián)系悅
20.健身房
21.買褲
22.準(zhǔn)備畫
[本周完成］
1.讀書作業(yè)V
2.洗棉衣V
3.媽手珠X
4.媽防盜V
5.打掃店鋪V
6.半年檢視X
7．買藥X
8.分享X
9.周檢視V
10.每周一舍V
11.保持52，5X53
12.看病人X
13.上課V
14.超巿V
15．早起X
16．拾被V
17.作業(yè)V
18．孩子工作V
19．洗鞋X
20．改衣V
21.聯(lián)系悅V
22.聯(lián)系燕X
23.導(dǎo)圖練習(xí)V
