今天是什么日子
起床：7：40？
本來(lái)定鬧鈴7：15，但是毫無(wú)疑問(wèn)，沒(méi)有起來(lái)。
夜里狗子哼唧好幾次，我不得不起床放它去廁所。
結(jié)果，他還是哼唧，起床一看，是拉屎了。
又哼唧，再起床一看，水沒(méi)了……
狗哼唧，我還指望兒子起床，結(jié)果他根本沒(méi)聽到。
耳朵好，鼻子好的人，也有麻煩……
就寢：24：30
也挺困的。
一會(huì)洗漱早點(diǎn)睡。
天氣：晴天，熱。
上舞蹈課，穿了長(zhǎng)袖長(zhǎng)款衣服，屋子里空調(diào)又不足，給我熱的……
衣服穿錯(cuò)，真的沒(méi)心情做任何事情，舞都不想跳了。
看特J他們，都大夏天全副武裝，不曉得他們有多熱。
心情：還可以。
紀(jì)念日：無(wú)
習(xí)慣養(yǎng)成：
1、運(yùn)動(dòng)。
2、閱讀。
3、記日記，對(duì)，就是現(xiàn)在。
4、午覺(jué)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1、斷舍離，今天沒(méi)有進(jìn)行。
2，中藥，沒(méi)有買。
3、陪孩子預(yù)習(xí)，今天沒(méi)有做。明天要找個(gè)時(shí)間檢查一下。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
繼續(xù)聽《劍來(lái)》
健康·飲食·鍛煉
健康：
這兩天婦科突然有問(wèn)題？
分泌物紅褐色，嚇了一跳。
查了一下資料，有幾種可能：
1、宮頸癌
2、排卵期出血
今天去醫(yī)院做了一些檢查，最后沒(méi)有什么問(wèn)題。
醫(yī)生猜可能我這個(gè)年紀(jì)激素不太穩(wěn)定，也許是月經(jīng)中期的出血，應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題。
醫(yī)生說(shuō)，如果出血超過(guò)7天再吃藥，我問(wèn)什么藥，她說(shuō)“云南白藥”。
我回想了一下，云南白藥，確實(shí)是止血的……
最近去了兩次醫(yī)院，看膝蓋一次，看婦科一次，好在都沒(méi)什么問(wèn)題。
這樣的話，也就放心了，就不需要惦記和內(nèi)耗了。
飲食：
早餐：
紅糖姜糖牛奶湯圓
晚餐：
涼拌黃瓜?雞蛋?蝦仁
鍛煉：3節(jié)舞蹈課。
膝蓋沒(méi)那么疼了，我覺(jué)得我又行了。
人際·家人·朋友
人際：舞蹈課，和舞伴聊天。
家人：又是和兒子“相依為命”的一天。
回頭想一想，和老公在一起15年了，在一起相處的日子也不是特別多。
他總是出差。
那回頭想想，我可憐的可以稱為戀愛(ài)的日子，和戀人相處的日子也不多。
天蝎還真是寡王。
工作·思考
沒(méi)有思考。
目前，活著，快樂(lè)，就是我的工作。
最美好的三件事
1.做了早餐
2.上了舞蹈課，跳得還可以。
3.做了減肥晚餐。
