? 第一部分，思考下面的問題。

? 問題1，作為成年人，是什么讓你不當眾大小便？

? 問題2，炎熱的夏天，是什么讓你不在人面前赤裸身體？

? 問題3，假設(shè)教室里只有你一個人，是什么讓你不偷別人的東西？

? 問題4，假設(shè)在一個荒島上，只有一個男人和一個女人，是什么讓你不強奸她？

? 問題5，是什么讓一個漂亮的女人，寧可做勤雜工賺錢養(yǎng)家，也不去做妓女？

? 問題6，是什么讓一個中國人，寧可死，也不做漢奸？

? 問題7，是什么讓一個孩子考試不作弊？

? 問題8，是什么讓你不當眾做愛？

? 問題9，古人把人分為君子和小人，高尚的人和卑鄙的人區(qū)別在哪？

第二部分，董老師小時候的經(jīng)歷。

1、從小沒被爹媽打過，跟爹媽相處的回憶都是快樂的，每次犯錯后，爸爸讓他坐下說，為什么干這個事，董老師有機會說自己做這件事的理由，如果確實犯錯了，爸爸說下次別做了，董老師感到爸爸對自己的尊重，對自尊有很深的體驗。

2、小學三年級時，有一天下午5點，從房門走出來，一抬頭看見墻根處，一個女同學在尿尿，他立即抬頭看天，裝作沒看見走了過去。心里想，他們是同班同學，如果互相看見了，女同學臉沒地擱，為了照顧女同學的面子，故意裝作看不見。

3、小學三年級時，美術(shù)課上，教室里靜悄悄的，一個女生放了一個響屁，全班哄堂大笑，老師說：“誰這么沒臉??！”一個女孩哭了，于是大家都知道是她放的屁了。一個老師怎么能這么做呢？同樣的事情發(fā)生在高中時，一次數(shù)學考試，一個同學放了個屁，當時老師什么都沒說，過了一會到交卷時間了，老師說：“快交卷吧，這里空氣不大好”，大家會心地笑了。這兩個老師的做法有著天壤之別，后一個老師保住了孩子的自尊心。

4、高中時有一次語文考試，董老師是班長，同桌是語文課代表，快要交卷時，瞅了一眼同桌的卷子，看到有個填空題，自己寫錯了，同桌做對了，于是改了答案，可是又感覺不對，越來越鬧心，后來還是改成原來錯的答案，董老師為什么這樣做？

5、董老師兒子初二時開家長會，老師說：“你兒子不答卷子，拿筆在試卷上畫×”?；丶覇杻鹤樱骸盀槭裁匆@么做？”兒子說：“老爸這是作弊，考試所有的題目，都提前做了，我不想作弊”。董老師聽完解釋，沒說什么，拍拍兒子的肩膀說：“爸爸理解你”。孩子成為高尚的人重要，還是抄幾分重要？如果一個孩子內(nèi)心沒有良知，抄的分數(shù)當做榮譽，能培養(yǎng)出高貴的靈魂嗎？

6、董老師兒子6歲時，全家去一個高檔飯店吃飯，擦手的毛巾是厚毛巾，不是一次性的。吃完飯上車后兒子從兜里掏出方巾，董老師跟他說：“兒子，人家不是一次性的，要回收的”，兒子說：“咋辦啊？”“送回去吧”，董老師讓他把方巾裝兜里，然后裝作去洗手間，然后把方巾放進回收籃里。這個方法維護了孩子的自尊心。

7、董老師四年級時，有一個老師很勢力，總是表揚領(lǐng)導家的孩子。那個老師在課堂上說：“你別不服，一星期不提問你，你啥也不是”，董老師心里想：“你不提問我，我一定要發(fā)奮學習”。有一次打珠算，只有董老師一個人舉手，這個老師沒辦法，只好讓董老師到講臺打算盤，結(jié)果沒做對，老師就當眾羞辱董老師，董老師很生氣，一甩袖子回到座位，結(jié)果把那個老師惹火了，從講臺沖下來，一個耳光扇過來，董老師頭一低，他的手扇到爐筒子上了，爐筒子的灰四散開來，班里炸營了，這件事就過去了。這個老師是個不稱職的老師，傷害了學生的自尊心。董老師對老師打罵學生深惡痛絕，可能就是由這次事件種下的潛意識。

? 第三部分，自律與他律。

? ? 自律是自我約束，他律是他人約束。

? 1、人是智能生物，如果沒有規(guī)則約束，什么事都能干，

? 2、人是群居的生物，必須有規(guī)則，財富怎么分配，食物怎么分配，要按照規(guī)則來。

? 3、人是規(guī)則生物，任何社會群體都會有規(guī)則，只有按規(guī)則行事，人類才能停止戰(zhàn)爭，相互合作，才能在自然界活下來。

? 4、作為智能生物，個體的人必須遵守群體規(guī)則才能加入群體合作，才能活下來。

? 5、父母教育孩子，如果孩子不遵守規(guī)則咋辦？

? ? 一般會有兩種思路，一是自律，從小把規(guī)則內(nèi)化，變成個人價值觀的組成部分，成年后他會主動自愿、自發(fā)地按規(guī)則做事，他會把規(guī)則看成自己人身財產(chǎn)的保護神。二是他律，由別人強迫你遵守規(guī)則，在當事人看來，規(guī)則是限制自己的，自己是被迫的。表面看起來是在遵守規(guī)則，實際真正害怕的是站在規(guī)則背后的人，通過外在的力量壓迫他按規(guī)則辦事。

? ? 人類歷史在層級化社會都是他律，規(guī)則是用來約束別人的，制定者，甚至執(zhí)行者不受規(guī)則約束，層級社會的人遵守的不是規(guī)則，是害怕規(guī)則背后的那個人，讓你不得不遵守規(guī)則。

? 平權(quán)社會每個人都是獨立的，沒有更高的皇帝保護你，人人都是平等的，遵守規(guī)則是對自己最好的保護，按規(guī)則做事才能得到保護，違背規(guī)則一律受到懲罰，在平權(quán)社會需要自律，每個人都不能例外，大家按規(guī)則做事。

? 現(xiàn)代文明社會是平權(quán)社會，人叫公民，成為公民的前提條件是自律，人產(chǎn)生自律的前提條件是自尊，如果沒有自尊，人斷然不會產(chǎn)生自律，只能他律。

? ? 自尊是人內(nèi)心的法官，時刻審判自己，如果做了違背規(guī)則的事情，內(nèi)疚、悔恨、自責、痛苦會懲罰他，壓迫自己受不了。高度自尊的人才能言行一致，如果嘴上說一套，行為另外一套，他會瞧不起自己，感覺到痛苦，他不會做傷天害理的事。沒有自尊的人，可以為所欲為，甚至變成雙重人格，嘴上一套，實際做一套，發(fā)展成唯利是圖、見風使舵、坑蒙拐騙的人。孩子只有產(chǎn)生自尊，才會按人的行為做事，如果沒有自尊，會按動物行為，自尊心對于一個人非常重要，有自尊心的人才會向上、向善發(fā)展。

? 第四部分 虛榮心

? 中國人愛面子這個行為，往下可以細分三個層面，第一層是虛榮，通過弄虛作假等方式獲得本不該有的榮譽和地位等。虛榮心人人都有，只是程度不一樣。有一次，愛因斯坦街頭穿著一件舊大衣，一個熟人碰見他，問他：“你為什么穿這個樣子？”愛因斯坦說：“這有什么關(guān)系嗎？認識我的人不在乎我穿什么，不認識我的人怎么看我，有什么關(guān)系嗎？”這說明愛因斯坦的虛榮心很輕了。第二層是自卑，通過與人比較產(chǎn)生自慚形穢的劣等感。自卑人人都有，因為人無完人。阿德勒在《自卑與超越》中有詳細論述，自卑的正面作用，就是推動人產(chǎn)生變得更好的欲望，努力實現(xiàn)自己的優(yōu)越感目標，讓人產(chǎn)生向上向善的動力。第三層是自尊，由內(nèi)而外地承認自己作為人的價值，由此產(chǎn)生自我尊重的感覺。自尊是防止人變壞的內(nèi)心屏障，有自尊的人不干下三濫的事情。如果君子做了惡劣的事，他會瞧不起自己。自尊是人跟動物的分界線，人通過學習成長，能力越來越強，去掉虛榮，去掉自卑，最后自尊就能展現(xiàn)出來，這是學習成長的必然過程。讓孩子成人，首要培養(yǎng)自尊心，孩子有了自尊，才能學會人類的行為，產(chǎn)生自律，最終成為完整獨立的人。

? 第五部分，如何培養(yǎng)自尊心。

? 自尊心不是天生的，是后天培養(yǎng)的，小孩子光屁股上街，說明還沒有自尊，隨著年齡的增長，慢慢才有自尊心。

? 1、尊重孩子，孩子通過父母的尊重，認為自己是有價值的，才能產(chǎn)生價值感。對中國人而言，這是陌生的話題。以前是層級社會，下級服從上級，上級命令下級，沒有尊重可言?，F(xiàn)在社會變了，父母要尊重孩子，中國父母是兩極思維，認為尊重就是同意的意思，其實尊重和同意不是一回事，父母尊重孩子，不代表一定同意孩子，允許孩子表達自己的觀點和要求，合理的要求，父母可以滿足，不合理的要求，父母可以拒絕，但是父母要允許孩子提出自己的訴求。孩子犯了錯誤，父母可以指出來，但僅僅是針對這件事情，還是要尊重孩子這個人，把孩子當成完全平等的人對待，就是尊重孩子。

? ? 2、信任孩子，信任是推動孩子向上向善發(fā)展的力量，無條件地信任孩子，相信孩子會對自己負責，讓孩子慢慢產(chǎn)生自尊。

? 3、平等地跟孩子溝通和交流，交流不是說教。無論發(fā)生什么事情，聽孩子解釋，讓孩子把話說完，不做價值評判。

? 4、和善的態(tài)度，用和善的態(tài)度對待孩子，把孩子當成重要的人，孩子也會把自己當成重要的人，慢慢產(chǎn)生自尊。

? 5、保全孩子的面子，六歲以下的孩子分不清自尊和面子的區(qū)別，自尊是愛面子的一部分，讓孩子慢慢去掉虛榮、自卑的成分，最后保留下來的是自尊。

? 6、讓孩子自己做主，給孩子選擇的權(quán)力，家長可以建議，但最終的決定權(quán)交給孩子。

? 7、教導孩子尊重他人，人與人之間，人本價值是平等的，尊重一切人，是保護自己最有效的手段。即便是給乞丐錢物，也要看著他的眼睛，用尊重的語氣說話。

? 8、父母對孩子無條件的愛，是孩子產(chǎn)生自尊的最大原因，孩子覺得自己是可愛的，是有價值的，進而生發(fā)出自尊。

? 9、確認優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點及時確認。

? 10、及時表揚孩子好的表現(xiàn)，無論是學習、舞蹈、體育等各個好的表現(xiàn)，都要及時表揚，讓孩子產(chǎn)生自信和自尊。

? 第六部分，自尊心的殺手。

? 1、父母包辦一切，孩子產(chǎn)生無能感，無價值感，傷自尊。

? 2、父母輕浮行為，孩子會感到自卑，孩子會以父母為恥。

? 3、忽略孩子的存在。父母忽視孩子，他會認為自己不重要，自己不配有好的生活。奧巴馬從來沒有錯過女兒的家長會。跟孩子約定好的事情一定要做到，萬一失約，提前跟孩子說，孩子會認為自己是重要人物。

? 4、當眾批評孩子，孩子有錯誤一定要單獨談，私下給出建議。

? 5、破壞性地批評，孩子做錯事了，把孩子這個人也否定了，這是毀滅性的打擊。

? 6、隨時隨地打斷孩子說話。

? 7、不信任孩子，需要父母管束孩子，需要他律，沒有自律，沒有自律就沒有自尊。

? 8、損傷孩子面子，在同學面前說孩子的短處。傷面子就等于傷自尊了。

? 9、拿自己的孩子跟別人比較，這是災難性的錯誤。父母的出發(fā)點是激勵孩子，但是孩子的真實感受是“別人好，我不好，爸媽愛他不愛我”。每個人是獨立個體，不能比較。

? 10、經(jīng)常打罵孩子，現(xiàn)代文明社會，父母跟孩子是平等的，沒權(quán)力打孩子，打罵是培養(yǎng)動物的方式。

? 11、強迫孩子做不愿意做的事，強迫就代表你高貴，他低下，他是你的仆人。父母要跟孩子平等協(xié)商，在妥協(xié)中找到平衡點，摒棄非黑即白的兩極思維。

? 12、有條件的愛，是對愛的否定，必須達到什么條件才能愛孩子，意味著孩子現(xiàn)在不值得你愛，這是孩子產(chǎn)生自卑和恐懼的根本原因。