路在何方

2013年年底,經(jīng)劍飛介紹,加入了幸福進(jìn)化俱樂部。

2014年8月開始了做自己的CEO課程。

2016年10月開始了第二次做自己的CEO課程。

14年上做自己的CEO的課程時,心情挺平靜了,等了好久,真的開始上的時候,自己也有很認(rèn)真的學(xué)習(xí),不過那些對我而言真的只是一堆概念。不夠熟悉,也沒有很好的吃透,雖然確實挺落地的,但是如果自己不執(zhí)行,那么一切都是廢的。自己心心念念想上的課程,花了幾大千,為什么不執(zhí)行呢?因為我不知道自己想做什么,確切的說,我不知道自己要做到什么,所以知道再多概念我也沒有辦法執(zhí)行。為了讓自己和大家差不多,也不讓別人看出自己的不對勁,我在年計劃里做了滿滿一年的計劃,什么每天練一篇字呀,每周炒菜呀,等等,一堆手段化目標(biāo),現(xiàn)在想想簡直有點不可思議!當(dāng)時我到底在想什么?是有想法不敢付諸于行動?還是直接沒聽懂老師的課?深思下來,我覺得是對自己的不信任,不敢相信通過自己的努力,真的能達(dá)成自己的夢想,甚至連夢想也不敢有,因為感覺它離自己真的真的真的好遠(yuǎn)!

這次做自己的CEO課程和之前上的不太一樣,也不知道是不是這次看了《一萬小時天才理論》,所以這次對老師所教的內(nèi)容領(lǐng)會的特別快(也許是上次上過課的原因,還是有些基礎(chǔ)在的。)總覺得自己這一次好像懂了些什么。懂了什么呢?

一、目的-目標(biāo)-手段的關(guān)系

自己一直渴望成長,為什么要成長?因為我有夢想。想要夢想實現(xiàn),這就是我學(xué)習(xí)自我管理的目的。

光是做白日夢,它肯定是不能實現(xiàn)的,夢想是什么?怎樣才算是夢想實現(xiàn)了?這就需要一個目標(biāo)。目標(biāo)達(dá)成,夢想就實現(xiàn)了。

而目標(biāo)如何達(dá)成呢?這就需要手段了。

在很多宮廷大戲里,總是有一句臺詞:XXX為達(dá)目的,不擇手段。印象深刻,因為基本每本小說都會有這么一個反面角色。

目的、目標(biāo)、手段是一個順序關(guān)系前后關(guān)系。

二、為什么自己有時候總是在拖延、發(fā)呆或者打游戲、看小說不放手?

凡事要追根溯源,雖然這些事情看起來不太有關(guān)系,但最終都是一個原因----我被情緒腦左右了。

如果以后再遇到類似情況該如何處理呢?(摘抄自大大博客)

1.奪回控制權(quán)。當(dāng)每次自己停住不動的時候,功能腦要直接跳過情緒腦,問本能腦:身體有沒有受到傷害?沒有,那說明情緒腦在欺騙你,只有行動才可以解決問題,情緒不愿意動,只是發(fā)生了問題而已,把問題解決吧,如果咱們真的逃跑了,那才是真的有害! ? 只有行動才能解決問題。這幾天要特別關(guān)注這個問題,因為正在調(diào)整情緒的過程中。

2.問問情緒腦的期待,不管是好情緒還是壞情緒,它肯定是希望本能腦是好的,身體是安全的。所以,找準(zhǔn)每一個情緒背后的下面意義,然后努力用自己的功能腦將積極意義去實現(xiàn)。

3.使用深層認(rèn)知系統(tǒng)。功能腦可以站在自己之外看自己看本能腦和情緒腦,這叫元認(rèn)知,用它來對自己的本能、情緒、功能腦進(jìn)行統(tǒng)籌管理,因為它可以組織你的核心價值和目標(biāo)。它是一個強有力的、由內(nèi)在愿景和價值聚焦形成的,它可以形成強大的驅(qū)動力!

在制定目標(biāo)的時候激發(fā)深層認(rèn)知系統(tǒng)、在落實目標(biāo)的時候分享原始大腦并找尋積極的意義讓自己持續(xù)行動、達(dá)成目標(biāo)!

三、嚴(yán)防自己掉入執(zhí)行者的坑!

到現(xiàn)在我都是上面給什么事,我就做什么事,有時候做得不如意還要被返工,當(dāng)時我就給同事開玩笑,可能我升職無望,因為完全不理解他們要什么。而這次課程,不僅讓我們跳出執(zhí)行者的坑,而且開始學(xué)習(xí)管理者思維了。

這個感覺有點點像之前學(xué)習(xí)的前置判斷。不過前置判斷的內(nèi)容變得更多了。

在做每一件事之前,用管理者思維來做分析這件事。這個需要精深訓(xùn)練。要刻意,就以自己目前的昏沉狀態(tài),做這件事的效率可能不會很高,還需要提高自己的精力值。

四、自我管理到底是什么?

我理解的,就是對自己的價值整理、整合、分析、總結(jié),把多余的去掉,留下的做精深練習(xí),掌握成自己的技能,再用技能去變現(xiàn)。

細(xì)了講,就是為達(dá)目的,把需要完成的各類管理好。目標(biāo)、習(xí)慣、財富、人脈、品牌,都是為了高效達(dá)成目的,而進(jìn)行細(xì)分管理。

五、通過學(xué)習(xí),我能收獲什么?

其他不說,這次開始,我就找到了方向,也找回了勇氣,向著夢想出發(fā),把幸福抓??!

不知道后續(xù)課程和以前有什么區(qū)別?有點期待接下來的課程了。

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