歡迎來到終生實踐者?的第十六期，本期我們要打磨的概念是：
我曾經(jīng)整理過對我個人來說最重要的三本書，他們分別是：
喬治·奧威爾的《動物莊園》（George Owell, Animal Farm）
文森特·魯吉羅的《超越感覺》（Vincent Ruggiero, Beyond feelings: A Guide to Critical Thinking）
《圍城》我不知道讀了多少遍，它是我的中文語文課本，修辭啟蒙書籍（之后就徹底迷上了“類比”）；
《動物莊園》是我的第二本原版書（第一本是本科時代為了英語四級考試蒙混過關(guān)才去讀的《教父》），后來成了我的英文寫作啟蒙課本，知道了 Plain English 的精髓；
《超越感覺》，是我的邏輯啟蒙教程，每隔一段時間就拿出來復習，偶爾能想起來當年尚未被啟蒙的我是什么樣子，會怎樣想事兒，于是就在感覺恍若隔世之中既極度慶幸又極度后怕——若是我當年沒有被這本書啟蒙，那現(xiàn)在會是什么樣子呢？
（好書這東西，能讀原版的話就一定要直接讀原版，千萬不要讀譯本——被坑了都不知道自己是怎樣被坑的，更不知道自己被坑成了什么樣子……這里就不展開說了。）
26 歲那年，我把《超越感覺》這本書反復讀了不下 10 遍。起因這樣的：
某天上午，聽一個人給我講了一番道理，我覺得：
“哇，好厲害！”
當天下午，聽另外一個人給我講了另外一番道理，我又覺得：
“哇，好厲害！”
晚上躺在床上回想，突然發(fā)現(xiàn)這兩個人所說的道理背后的根本竟然是矛盾沖突的……
我當場崩潰了——原來我是完全沒有判斷力的一個人！
哪兒出錯了呢？明明兩個人講的是相反的東西，只能有一個人是對的，怎么當時我都覺得有道理呢？并且，最要命的是，我怎么在當時就根本沒有看出來兩個人的道理是相反的呢？
我害怕了。知道過往的自信都是錯的了，那不是自信，那是自以為是……
怎么辦？我有個做圖書館館長的媽媽，這事兒的好處是，從小就知道一個道理：
答案一定在某一本書里。
于是，我就鉆進了圖書館。1997 年的時候，圖書館里已經(jīng)開始有書籍的計算機檢索了，我從“thinking”這個詞開始找，一會兒就發(fā)現(xiàn)一個之前從來沒有見識過的詞組：
“critical thinking”，又翻了一會兒詞典，覺得“批判性思維”這個翻譯很差，“獨立思考”可能更好一點……
然后順著“critical thinking” 接著找，找到了一本當時已經(jīng)再版 5 次的書，《Beyond Feelings: A Guide to Critical Thinking》——就是它了！當時我想，以后這本書只要出一個新版，我就買，這一晃許多年過去了，現(xiàn)在 Amazon 上銷售的是這本書的第 11 版。
（多說一句，現(xiàn)在電子書購買實在是太方便了！所以，能看原版書的就直接在 Amazon 上下單好了，即刻開始閱讀?。?/p>
書里有這么一段，講人的出發(fā)點（視角，perspective）會影響思考與判斷，而后引用了一本書里的內(nèi)容（Thomas A. Harris, I’m OK—You’re OK: A Practical Guide to Transactional Analysis），說人大抵上要經(jīng)歷這么幾個階段：
I'm not OK, and you're not OK
I'm not OK, and you're OK
I'm OK, and you're not OK
I'm OK, and you're OK
想想是這樣的，我們在很小的時候，面對這個世界，被大人們占領(lǐng)被大人們主導的世界，再看看幼兒園的小朋友們，當然就是第一種情況：
“我不咋地，你也不咋地……”；
面對家長和老師的時候，我們經(jīng)常的窘境是：
“我錯了，你們都對……”
這種早期的狀態(tài)，常常會影響絕大多數(shù)人以后的狀態(tài)。早期的“被壓抑”最終可能形成日后的“報復式反應(yīng)”……于是，絕大多數(shù)人弄不好終生都在第二個狀態(tài)與第三個狀態(tài)之間反復穿梭：
要么你行我不行；
要么我行你不行……
大多數(shù)人永遠無法進入最后一個狀態(tài)：
我挺好的，你也挺好的……
根源就在這里了：
處于第二種狀態(tài)和第三種狀態(tài)的人，
著實見不得別人「的」好。
對，就是加上一個“的”字，我們就可能更容易看清根源。
“見不得別人好”。這里的“好”是整個狀態(tài)，包括“變得更好”。
“見不得別人的好”,則是指“見不得別人的好處，好的地方”。雖然對方有不好的地方，但他同時也有好的地方。
但是因為那些不好的地方，所以好的地方完全被否定被掩蓋，就是我們說的“見不得別人的好”。
加上一個“的”字，我們的注意力所處的地方就不同了——我的意思是說，別人不好的地方就不好罷，但我們應(yīng)該有能力看到別人的好的地方——很多時候，你會發(fā)現(xiàn)，那些優(yōu)點、那些好處，只不過是被我們自己的“有色眼鏡”掩蓋了而已，它們就存在于那里，它們就是在發(fā)揮它們的作用，無論我們自己是否看到。
因為要比出個勝負，分清個好壞，于是，處于第二種狀態(tài)和第三種狀態(tài)的人總是不由自主地把注意力放在對方的“不好”,而不是對方的“好” ,把注意力放在對方的“錯”,而不是對方的“對”……
?久而久之，變成了盲人卻又不自知，這方面的元認知能力徹底被閹割，結(jié)果是，永遠把自己的注意力放在別人的不好之處，說實話，對他們來說，也只有這樣才能讓自己舒服。
雙重標準就是這樣形成的：
看別人的時候，注意的是「錯」與「不好」；
看自己的時候，注意的是「對」與「好」或者「更好」……
于是，大多數(shù)人就這樣自斷了“后路”——永遠停留在第二個或者第三個階段里，反復穿梭卻無法突破，永遠不可能進入最后一個狀態(tài)。
道理說清楚了——我當時也看明白了。結(jié)果呢？
結(jié)果是，我直到 2007 年，35 歲的時候，才有一天突然反應(yīng)過來：
都快十年過去了，我才確定自己多多少少進入了第四個階段……
更可怕的在后面，到了 2014 年年初，又過了一輩子之后（對我來說，七年就是一輩子），都快 42 周歲了，才有一天突然反應(yīng)過來：
其實，我是最近才徹底開始覺得誰都挺好的……
我一直在反思：
這事兒怎么就這么難呢？！竟然難到需要我兩輩子才能突破呢？
可能的解釋是這樣的：
你在某個或某些方面必須得到一定程度的普遍承認，才可能真正做到心態(tài)平和。
……因為在這種情況下，你不必再主動費心去比較了。否則，你就像所有正常人一樣，不斷地把注意力放到“證明自己”上去——并且常?！坝昧^度”乃至于“姿勢走形”……
動不動就“演砸了”，乃至于還要花時間花精力躲到角落里“舔傷口”，或者“硬著頭皮死撐”——反正無論哪一樣都不是有利于成長的事兒。
對，關(guān)鍵就在于這里：
無論如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成長上去。
這是我們通往財富自由之路，事實上是“通往任何自由之路”的根本。
回顧我自己的經(jīng)歷，兩次突破其實都一樣，都是在獲得一定程度的財富自由之后發(fā)生的——可能是因為經(jīng)濟壓力的確是生活中能體會到的最大壓力罷？
也許若是這方面不用跟別人比了的話，其它方面更無需跟別人比了罷？
然而，只有到了第四個階段，才知道第四個階段的驚人之好……
你竟然可以從那些“原本你可能討厭的人”的身上學到大量的好東西。
更為驚人的是，由于你能更多地、不斷地看到別人的好，你所身處的世界的的確確比原來要美好太多了……
我總是不由自主地想，多多少少好奇，過去那么多年里，我錯過了多少實際存在的美好呢？而且，若是錯過了，肯定只能怪自己。
我猜，關(guān)于“境界”的說教，你早就聽了無數(shù)遍；我也猜，你很可能跟我一樣，道理明白了，就是做不到……（其實是：“并不總是能做到”，這兩個措辭之間還是有很大差別的。）
在這里，我所說的是另外一個路徑：
首先，盡量用我的經(jīng)歷來向你說明第四個階段之美好，也告訴你進入第四個階段確實難上加難；
其次，早就與你溝通過元認知能力的重要性與鍛煉方法；
最后，要求你在這件事兒上主動應(yīng)用元認知能力……乃至最終養(yǎng)成習慣。
每當你發(fā)現(xiàn)自己正處于第二個階段，或者第三個階段，或者在這兩個階段之間穿梭的時候，啟動你的元認知能力，告訴自己：
不對……
我應(yīng)該把注意力放在自己的成長之上；
我不應(yīng)該把注意力放在別人的「錯」與「不好」之上；
若是我有空閑的注意力，可以去看看那些人哪兒做對了？哪兒做得很好？以便我能吸收經(jīng)驗，獲得成長？
總有些時候，我們會不由自主地與他人比較，最終發(fā)現(xiàn)當下的自己就是不夠 OK，在這樣的時候，就要啟動自己的元認知能力，告訴自己：?
我們是活在未來的人，
所以，即便是要比較，應(yīng)該比較的是未來，而不是當下…… 我們當下的任務(wù)其實只有一個：成長——果真如此的話，我們其實是無論如何都不怕比較將來的……
這對絕大多數(shù)普通人來說，幾乎是唯一靠譜的方法論——絕大多數(shù)人都還在“尚未被這個世界認可”的狀態(tài)，所以，僅憑“心態(tài)”是不可能調(diào)整明白的，“修養(yǎng)”這東西，又不是想想就有的，所以，若是真的有工具，那只能是我們的，那個“我們原本都不知道它存在”的，靠我們自己“不斷刻意訓練”才逐步獲得逐步加強的「元認知能力」了。
最后，再叮囑一句：
「證明自己根本不重要，成長才重要，因為成長若是成真，證明自動完成?！?/b>
思考與行動
在你內(nèi)心隱秘的角落，你見不得誰的好？為什么？（不一定要留言到這里，但務(wù)必認真書寫給自己……）
準備一個本子，只用來記錄自己在這方面的元認知能力調(diào)用的過程。
你在你所不喜歡的人甚至討厭的人身上學到過什么重要道理？你為什么不喜歡那個人？你學到的是什么？那東西為什么那么重要
好，以上就是今天 終生實踐者 文字版的全部內(nèi)容，歡迎你在留言區(qū)里寫下你的“成長記錄”，我們下期見！
