心理學(xué)有項研究,積極的心理暗示會幫助事情往好的方向發(fā)展。這點我親測有效。
前段時間,因為擔(dān)心母親的胃病帶母親去做胃鏡檢查。結(jié)果檢查要預(yù)約到一個星期后,在這一個星期里,其實我內(nèi)心是有些焦慮的。因為怕有不好的情況,這種狀態(tài)一直持續(xù)到檢查結(jié)束。
檢查完之后到出結(jié)果有一個星期。期間,心里偶爾也有一些忐忑。但是我不斷給自己積極的心理暗示,告訴自己,結(jié)果一定是好的,沒事的。果然,結(jié)果出來了,情況還不錯,沒有很大的問題,心里的大石頭終于落地了。
你看積極的心理暗示真的可以推動事情往好的方向發(fā)展。任何時候,保持積極、良好的心理狀態(tài),對生活有意。