自我教練|探索卓越的自己

作為教練,我們?yōu)榭蛻籼峁┛臻g去探索他們的思想以及夢(mèng)寐以求的愿景。我們對(duì)什么是客戶關(guān)注看重的以及他們的價(jià)值觀如何能夠支持到他們的愿景始終充滿好奇。我們請(qǐng)他們看到并確認(rèn)他們自己得天獨(dú)厚的技能,以及這些技能能夠如何幫助他們創(chuàng)造真正令人滿意的未來生活。而這所有的一切,當(dāng)你,作為教練,投入時(shí)間進(jìn)行一番自我探索后,將會(huì)更上一層樓。

如果你想通過教練幫助他人,那么首先你需要評(píng)估你個(gè)人的生活滿意度。其非常吸引人之處在于仔細(xì)考慮我們每個(gè)人如何在生命中找到一條道路,我們年復(fù)一年行走于上,支持著(或不支持)我們以自己喜歡的方式活出熱情,圓滿與意義非凡的人生。

當(dāng)你致力于你的教練之旅時(shí), 請(qǐng)花點(diǎn)時(shí)間做一些有效的自我評(píng)估。問一下你自己:“這條我正在走的路讓我感覺有多滿意,充實(shí)與值得?我每天探索發(fā)現(xiàn)了多少秘密呢?”

探索你的熱情,目標(biāo)或者心之所向的事業(yè)。

? 你認(rèn)為在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻你是什么樣的人?

? 每天你表現(xiàn)的有多有力?你是否在做真實(shí)的你自己呢?

? 當(dāng)你選擇你的思想和行動(dòng)時(shí),你是否意識(shí)到有意識(shí)或無意識(shí)的價(jià)值觀和信念在引導(dǎo)著你?

? 你是否會(huì)清晰的評(píng)估它們(上述有意識(shí)或無意識(shí)的價(jià)值觀和信念)的引導(dǎo)是非常有幫助還是根本不起作用?

? 如果生命是場(chǎng)游戲,你現(xiàn)今玩的如何?

? 你是擁有一個(gè)讓你熱情十足的目標(biāo),一個(gè)心之所向的事業(yè)?

你是否全然活出你自己?

你多久會(huì)專注于一次你想成為的樣子,做真正激勵(lì)鼓舞你的事情,或者真正體驗(yàn)到你可以創(chuàng)造達(dá)成的成果?

? 在你的日常生活中,你的行動(dòng)與真正的你自己有多保持一致?

? 無論你身在何處,或者在做什么,你有多全然的融入并享受當(dāng)下每個(gè)時(shí)刻?

無論你的生活看起來如何,以上這些問題的答案都詮釋了你參與生命游戲的程度。反過來,這也影響著你作為一個(gè)革命性的溝通者會(huì)給他人提供幫助的程度。

仔細(xì)考慮上述提問,并充分享受你所創(chuàng)造的生活。這也將極大的拓寬你作為一名教練所擁有的愿景與承諾。

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