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【蝸牛計(jì)劃，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)】

我是清泉

打卡日期：2017年8月1日

打卡天數(shù)：第32天

（1）我今年的三個(gè)年度目標(biāo)是？

1，調(diào)養(yǎng)鍛煉身體，盡快恢復(fù)到生娃前的最好狀態(tài)。

2，養(yǎng)育好小猴子。助力小玫瑰小升初順利過渡。自我學(xué)習(xí)提升。

3，做好家庭理財(cái)。

（2）今天我做了哪些跟我的年度目標(biāo)有關(guān)的事情？

a，周二。八一建軍節(jié)。奔波勞碌的一天。

b，昨晚跟小玫瑰躺在床上談心，給她讀小藍(lán)媽媽寫的文章，了解小藍(lán)妹妹的學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤，她是一個(gè)特別有目標(biāo)，特別有毅力恒心的小姑娘。希望對(duì)她能有所啟發(fā)。

c，小猴子活動(dòng)范圍更廣了，簡(jiǎn)直就是一只活蹦亂跳的猴子，攀高上低，一刻不停。

d，中午熬雞湯。

（3）今天我有哪些地方做的不夠好，有改進(jìn)的方法嗎？

繼續(xù)徹底放松中。感覺每天已經(jīng)被瑣事纏繞的透不過氣來，不咬牙，真的就失去自我了。

盡管如此，仍然要苦苦掙扎，堅(jiān)持下去，現(xiàn)實(shí)再殘酷，堅(jiān)決不投降，不陣亡。

（4）我期待我明天的狀態(tài)是怎么樣的？

希望小猴子小玫瑰能健康成長(zhǎng)。我才能有條不紊按計(jì)劃自我提升。

健身！健身！健身！

想辦法調(diào)節(jié)好飲食作息，希望全家安度盛夏。

（5）行動(dòng)附件如下：