時(shí)間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了。相信大家都會(huì)對(duì)這句歌詞耳熟能詳。它來自2014年春晚的一首《時(shí)間都去哪兒了》。逝者如斯夫，不舍晝夜。時(shí)間總是匆匆的過。同樣是一輩子，有的人做出了豐功偉業(yè)，而有的人一輩子都只在打醬油，甚至連配角都算不上。你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人，他玩的不比你少，吃的也不比你多，但是比你走的更遠(yuǎn)，飛的更高，這是為什么呢？主要原因之一是他們善于利用暗時(shí)間。
暗時(shí)間，顧名思義，就是看不見的時(shí)間，容易被我們忽略的時(shí)間。譬如：走路、等車、坐車、吃飯、洗澡、睡覺的時(shí)間等等。試想一下，如果能夠把這些“暗時(shí)間”利用起來，投入到學(xué)習(xí)和思考中，就會(huì)無形中比別人多出很多的時(shí)間。相當(dāng)于同樣的生命長度，別人活了一輩子，你可以活了好幾輩子了。
很多牛逼的人都是這么干的。在時(shí)間管理方面，魯迅還有一句很著名的話，時(shí)間就像乳/溝，擠一擠總是有的。錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)，人家魯迅說的是：時(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是有的。曾經(jīng)有人說魯迅是天才，他聽到后哈哈大笑，說哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上的。（在那個(gè)年代，居然還這么有情調(diào)，有咖啡喝，好有錢啊，估計(jì)一般的人連大蒜都吃不起。）后來，這句話被島國的蒼老師引用了。此話是：沒有所謂的天才，我是把把別人睡覺的時(shí)間都用在工作上的。連睡覺都不忘工作，可見人家是有多拼。這樣的人不成功，就沒天理了。
當(dāng)然，作為一般人，我們很難做到像牛逼人那樣，充分的利用一天24小時(shí)。但是，我們也可以利用好自己的暗時(shí)間。譬如，走路時(shí)，構(gòu)思一下文章框架，怎么取題立意（但是過馬路的時(shí)候一定要小心，現(xiàn)在的馬路殺手很多，別把人家的車子撞壞了）；等車時(shí)，刷刷公眾號(hào)，從別人的文章中，獲取靈感；坐車時(shí)，聽聽十點(diǎn)讀書，把對(duì)你有用的句子記錄下來；洗澡時(shí)，想兩個(gè)經(jīng)典的句子，弄到文章里面去；蹲廁所時(shí)，思考一下文章怎么排版。一天下來，一篇完美的文章就這樣誕生了，雖然發(fā)出來看的人寥寥無幾。
既然時(shí)間如此寶貴，那我們就不要隨隨便便浪費(fèi)自己的時(shí)間，更不要去浪費(fèi)別人的時(shí)間。浪費(fèi)自己的時(shí)間無異于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間無異于謀財(cái)害命。（凡事都有例外，如果是跟自己喜歡的人在一起，可以虛度時(shí)光，一起看星星看月亮，還可以坐著搖椅，慢慢搖，搖到?？菔癄€，天荒地老。）
那該如何把時(shí)間的利用效率達(dá)到最大化呢？需要做到以下4點(diǎn)：
1、快速進(jìn)入狀態(tài)。
快速進(jìn)入狀態(tài)的能力是可以鍛煉的。以前上學(xué)時(shí)，老師經(jīng)常要求我們對(duì)下一節(jié)要講的內(nèi)容提前預(yù)習(xí)，這樣能夠理解的更深刻。這也其實(shí)是一個(gè)提前進(jìn)入狀態(tài)的例子。運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)時(shí)，會(huì)在比賽場(chǎng)地?zé)嵘?，這樣的目的也是為了快速的進(jìn)入狀態(tài)。需要思考時(shí)，可以通過列提綱，畫思維導(dǎo)圖，冥想的方式，使自己的思考能越來越快地進(jìn)入狀態(tài)。
2、盡量長時(shí)間的保持專注。
現(xiàn)代社會(huì)，信息雜，并且多。如果自己不靜下心來，很容易陷入到紛紛擾擾中，很難集中注意力做一件事情。這就需要我們培養(yǎng)專注的習(xí)慣，做自己喜歡做的事。譬如說，有些人喜歡玩游戲，那么，他在玩游戲的時(shí)候，就特別的專注。只有專注于一件事情，才會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想著它，不管是走路、吃飯還是做夢(mèng)。這樣才有可能把這件事情做到了極致，因?yàn)檎嬲度氲臅r(shí)間就等于實(shí)際流逝的時(shí)間。
3、鍛煉自己抗干擾的能力。
很多時(shí)候，外面的世界是嘈雜的。我們不能改變環(huán)境，但是可以改變自己。與自己無關(guān)的事情，盡量少去關(guān)注。是吃地溝油的命，就不要有一顆關(guān)注中南/海的心。把最集中注意力的時(shí)間用在最重要的事情上。可以試著在有干擾的環(huán)境中看書，譬如在地鐵上、在公交車上，不管是站著還是坐著。另外就是利用碎片化時(shí)間閱讀和思考。
在自媒體領(lǐng)域，被譽(yù)為高鐵俠的“秋葉大叔”，可以說是我們學(xué)習(xí)的典范。他的抗干擾能力特別強(qiáng)，經(jīng)常在高鐵上，就把一本書看完了。而且隨時(shí)隨地可以呼呼大睡。他的這種抗干擾能力，保證了他每天能夠超負(fù)荷的完成工作，而且身體還棒棒噠，時(shí)不時(shí)的還賣個(gè)萌。
4、重要的事情盡量用比較大塊的時(shí)間塊來完成。
現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，我們的時(shí)間也越來越碎片化。除了要把碎片化的時(shí)間利用好之外，還應(yīng)該化零為整，多騰出整塊整塊的時(shí)間。譬如讀一本好書，或者學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，最好一鼓作氣，趁熱打鐵的把它搞完。不要把時(shí)間分的太瑣碎，這樣很容易看了后面忘了前面，不利于知識(shí)的積累。
抓不住溜走的時(shí)間沒關(guān)系，我們可以利用好自己的暗時(shí)間。大腦，越用越靈活。要多想事，不要讓自己的大腦閑置。不要給自己找借口說用腦過度，因?yàn)橐源蟛糠秩说呐Τ潭?，還很難達(dá)到用腦過度。
