百日筑基【站樁】打卡第19天

時間：2023.9.14日早上6:31

地點(diǎn)：株洲長茂禪房

人物：心悅1人

讀經(jīng)：清靜經(jīng)遍+財(cái)富的種子+讓心轉(zhuǎn)彎 +從此刻起，我要 各1遍

站樁：7分鐘

禪拍：14分鐘

喜悅曼陀羅：分鐘

感悟：

今天是站樁打卡第19天，今天也是每月最特殊幾天的第三天，有腹痛，疲憊無力感，所以只站了7分鐘樁，也沒有做喜悅曼陀羅了，允許自己的身體有一個緩沖休息期。

昨天最開心的是四姐打電話給我，說了她近期的一些近況和感悟，盡管有一些不如意，然而非常欣喜的看到她的處理方式和思維模式有了很大的提升，祝福她和家人越來越好[福]

昨天公司開了優(yōu)化方案的會議，我按照新的建議去跟進(jìn)服務(wù)，雖然沒有馬上有結(jié)果，但很開心的確認(rèn)了我之前的操作是ok的，繼續(xù)再接再厲！

今天株洲下雨，早上天氣有些寒意，看來要準(zhǔn)備長袖和鞋襪子了。路上行人少了一些，不是不得不起來上班，買菜的人外，能不在雨中奔走都會選擇不出門，這就是人性吧！

今天看到居燃老師位教師節(jié)出的視頻說：老師給我溫暖，力量，喚醒我生命，用生命影響生命，這些感覺我都有，謝謝她代我們表達(dá)出來[合十]

同時在居燃老師身上，我同樣感受到這些，所以她也是我的老師，在生命成長的路上我們亦師亦友，相互賦能，感恩有她，有她真好！

美好的一天從早起晨練開始，我喜歡??我自己，我是最棒的，今天將有好事情發(fā)生[勝利]！百日筑基打卡108天，繼續(xù)加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]…