文丨多寶魚
為什么有些學(xué)習(xí)方式很有效，而有些卻不行？
你有沒有感覺到，書在讀第一遍的時(shí)候是非常艱難，有種想死的念頭，各種不理解?？傻诙槟憔涂梢暂p松地提取對自己有用的知識(shí)進(jìn)行分解。這就是大腦自己過濾掉那些不重要的知識(shí)，顯現(xiàn)出自己需要的知識(shí)。在閱讀第一遍怕漏讀重點(diǎn)，速度慢，第二遍對本書已有整體的認(rèn)識(shí)，知道想要的知識(shí)在哪，所以在書中查找提取，第三遍自己就能復(fù)述書中內(nèi)容。
書中的知識(shí)一定要實(shí)際行動(dòng)證明這些知識(shí)，專研分析，然后應(yīng)用使它成為自己一種本能。
不能讓沒用的知識(shí)占據(jù)有用的知識(shí)的位置，如太陽圍著我們轉(zhuǎn)還是我們圍著太陽轉(zhuǎn)，這對工作不會(huì)有一點(diǎn)影響更不會(huì)加薪，任何一本書有很多你能學(xué)習(xí)的知識(shí)，吸取多少看你主題和書是否相近，更重要是應(yīng)用，給自己創(chuàng)造價(jià)值。
凡是不聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)都不配稱為成人學(xué)習(xí)
凡是不改變行為的學(xué)習(xí)都是極大的浪費(fèi)。
破 沒時(shí)間
生物學(xué)家柳比歇夫，一生出版了70多部不同類別的學(xué)術(shù)著作，探討科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物保護(hù)、哲學(xué)、昆蟲學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無神論此外它還寫過回憶錄追許多科學(xué)家，以及談自己一生的各個(gè)階段。在業(yè)余時(shí)間作為＂休息＂他研究跳蚤的分類，僅僅是到1955年他就收集了35箱跳蚤標(biāo)本，共13000只，對其中5000只公跳蚤做了切片，這個(gè)工作量和成果已經(jīng)足以讓普通人驚嘆！而你的業(yè)余時(shí)間都做了些什么。
反思，你的一天時(shí)間去哪了？
一個(gè)需要調(diào)整自己時(shí)間的安排，一個(gè) 改變自己懶散習(xí)慣的時(shí)間規(guī)劃，你不能在這個(gè)“休閑時(shí)間”里像往常一樣，喜歡做什么就做什么，不喜歡什么就不做。因?yàn)檫@個(gè)讀書，你的休閑時(shí)間可能會(huì)被劃出去一大塊，“我可憐的休閑時(shí)間啊，原本就不多，還要被壓擠“不需要等有一大塊時(shí)間，碎片時(shí)間一樣讀，不要自我安慰說沒有時(shí)間。
我的時(shí)間安排
17:00至03:00 上班
03:00至10:00 睡覺
10:00至12:00 起床 洗漱 看書
12:00至16:00 學(xué)習(xí)英語
每天打死不變的，寫文都在夜里上班時(shí)間偷偷寫，寫完才能看娛樂節(jié)目，還得看美劇。
破 沒精力
為什么沒有精力閱讀？
每個(gè) 人的精力都是有限的，這句話說很對的。當(dāng)你在一些消極的地方消耗太多的精力，而在其他地方的精力就相對較少了。所以我們要合理的安排自己的精力。想想自己最近花的時(shí)間精力都在哪。不要消耗在不良習(xí)慣上。定時(shí)整理自己的手機(jī)，精簡App和訂閱號，養(yǎng)成精簡的好習(xí)慣。
精力都是由外部和內(nèi)在因素構(gòu)成，精力與可提供的精力之間尋求平衡。
閱讀一本書不需要投入太多的精力，也不需要你讀完全書，讀自己喜歡的能理解的部分，當(dāng)然最好讀有難度的書這樣能提升自己的理解能力和知識(shí)素養(yǎng)。選擇自己熱愛一個(gè)領(lǐng)域，就像熱愛逛購物網(wǎng)站或是打英雄聯(lián)盟，這花的精力和時(shí)間不比看電視少，沒有2個(gè)小時(shí)下不來，兩個(gè)小時(shí)我可以寫一篇書評。
破 看不懂
主動(dòng)學(xué)習(xí)了解自身的學(xué)習(xí)需求，選擇相關(guān)書籍，進(jìn)行檢視然后選自己感興趣有幫助的章節(jié)進(jìn)行粗讀略讀，對有可讀性的知識(shí)再進(jìn)行細(xì)讀，進(jìn)行三步拆解
? 用自己的語言重述知識(shí)點(diǎn)
? 描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
? 以后怎樣應(yīng)用，學(xué)習(xí)而非被動(dòng)接受
如果你不知道自己想要從一本書中能得到什么，那你就對全書進(jìn)行粗讀，你就會(huì)有冒出感興趣的知識(shí)，隱藏在內(nèi)心深處的問題也會(huì)浮出水面。
培養(yǎng)自己的思考框架，在一個(gè)領(lǐng)域的入門經(jīng)典書籍反復(fù)讀幾本相對結(jié)構(gòu)化，體系化的框架和業(yè)務(wù)，打造屬于自己的方法論。遇到有用的知識(shí)就吸收到自己的知識(shí)框架里面，而不是變成各種碎片，不會(huì)看到碎片激動(dòng)一下，過幾天又被新的知識(shí)碎片沖掉了。知識(shí)還要結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)戰(zhàn)，有人會(huì)說我是個(gè)新手何談的經(jīng)驗(yàn)，特別是技能類的書籍，滿頁專業(yè)詞匯。新手閱歷和經(jīng)驗(yàn)都非常有限，那只能實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)結(jié)合知識(shí)，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。不能因?yàn)檫@一條阻擋持續(xù)學(xué)習(xí)知識(shí)的道路。要時(shí)刻保持警覺讓有效的反思提高自己的理解力而創(chuàng)造價(jià)值。
在你看完一本書還沒有理解此書那你就該翻自己的摘要筆記，然后再翻網(wǎng)絡(luò)書評，印證自己的想法。
讀書，確實(shí)是件需要靜心的事。心態(tài)放不平穩(wěn)，缺少耐心，就很容易造成厭煩跳讀，導(dǎo)致不能理解作者的深意。
最近剛學(xué)習(xí)一個(gè)關(guān)于成人學(xué)習(xí)理論，象是一個(gè)方程直接套用就可以。
自我向?qū)?了解在此主題上的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)問題期望，學(xué)習(xí)期間提出自己關(guān)心的問題。
關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)：提醒去回憶自己過去的做法，見聞，然后經(jīng)過批判性反思，加工自己以往的經(jīng)驗(yàn)清晰自己的風(fēng)格/習(xí)慣，知道自己的水平，明確自己的差距。
強(qiáng)調(diào)實(shí)踐：讓核心知識(shí)不再是單純的理念，而成為自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
聚焦于解決實(shí)際問題：講出自己具體問題來討論，怎樣應(yīng)用剛剛學(xué)到的知識(shí)去解決實(shí)際問題。建議將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到工作和生活中，甚至要求學(xué)習(xí)者詳細(xì)規(guī)劃應(yīng)用的步驟與情景。
內(nèi)在動(dòng)機(jī)：調(diào)用多感官參與學(xué)習(xí)，幫助理解思考和記憶。
讀書目的性要強(qiáng)，了解自己真正需要的知識(shí)，讀每一本書的需求是什么，能給自己的工作和生活中上能有什么樣的幫助。能理解多少知識(shí)就看你實(shí)際應(yīng)用多少，你不必讀完全書，更不必?fù)?dān)心記不住，能用上一點(diǎn)就值回百倍書價(jià)。讀任何一本30塊錢的致用類圖書，完全能到達(dá)參加3萬塊錢培訓(xùn)。
為什么有些學(xué)習(xí)方式很有效，而有些卻不行？
現(xiàn)在你有沒有答案？
End
