第二百一十六條
瑜伽是老年人的禮物，老年人練習(xí)瑜伽不僅讓得到健康和幸福，也能使頭腦清醒，因?yàn)殍べな谷藫碛蟹e極向上的人生觀，人們會(huì)期盼更加幸福的未來(lái)，而不是回頭看已落入陰影中的過(guò)去。
《艾揚(yáng)格女性瑜伽》
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