仁愛之心是幸福的土壤，為別人帶來幸福，就是給自己帶來意義和快樂。

因為自己開心而去做事情，去幫助別人，這不是自私。自己幸福，才能把幸福傳播給其他人。一個不開心的人，不太可能會善待別人。

幸福不是犧牲，犧牲本身不會快樂。

人們都希望天天幸福，這很難做到。幸福也需要催化劑，找出自己的幸福催化劑，可以獲得更穩(wěn)定長久的幸福，還能獲得更旺盛的精力。

必須要有這樣的認(rèn)知，幸福只能靠自己。