? ? ? ? 普通如你我，都曾或多或少、或深或淺地在孩子成長中，挖下一些坑，帶給孩子一些不可避免的創(chuàng)傷。當(dāng)錯誤已經(jīng)發(fā)生，當(dāng)創(chuàng)傷已然存在，如何修復(fù)孩子的創(chuàng)傷，如何把錯誤轉(zhuǎn)化成新的成長機會呢？

? ? ? ? 作者在三年前用一次暴怒，給兩個孩子埋下了恐懼的種子，三年后，她是如何跟孩子一起面對、探討、把錯誤轉(zhuǎn)化為成長資源的呢？

? ? ? ? 看完本文，相信每一個曾經(jīng)犯錯的你，都會少一份內(nèi)疚、多一份力量。?

01 溫情背后，創(chuàng)傷暗涌

? ? ? ? 從放寒假開始，我家女兒睡前撒嬌模式突然又增加了新內(nèi)容，每天睡前要抱得緊緊地說：“媽媽，寶寶好愛你哦，寶寶最愛媽媽了，因為媽媽是世界上最好的媽媽！”每當(dāng)此時，我也會抱緊她說：“媽媽也好愛你哦！”各種親親抱抱完畢，孩子才依依不舍地回房間睡覺。

? ? ? ? 老公總是在一邊酸醋地說：“你們娘仨越來越肉麻了，怎么就不見你們對我這樣說？完全無視我的存在嘛！”前些天晚上，女兒睡前又蹭過來一頓撒嬌，把我抱得緊緊地不肯松手。我撫摸著她的頭發(fā)，聽著她細數(shù)著媽媽對她的好，我問她：“在你心里你的媽媽這么完美呀？就沒有什么讓你覺得做得不好的事嗎？”

? ? ? ? 女兒停頓下來，過了幾秒說：“有一件事讓我覺得很可怕，想到這件事我現(xiàn)在還有點害怕呢！”我心里咯噔了一下，一邊迅速在腦海里搜索過往事件，一邊輕聲問她：“是什么事呢？可以給媽媽一點提示嗎？”女兒說：“媽媽，你還記得嗎？有一次爸爸不在家，我和哥哥惹你生氣了，你氣極了說要離開這個家。

? ? ? ? 后來你說，這是你的家，要把我和哥哥趕出去，叫我們收拾自己的東西滾。我和哥哥一邊收拾一邊哭，我當(dāng)時心里害怕極了，以為你真的不要我們了，我也不知道和哥哥能去哪里，就特別特別害怕。還好你后來沒有趕我們走，但是后來你一生氣，我就害怕你要趕我們出去不要我們了……”女兒的話讓我的心猛地跌入深淵里，讓我想起三年前的那一天。

02 完美媽媽：累垮自己、嚇壞孩子?

? ? ? ? 那是一個周末的中午，作為一個沒有老人幫帶孩子的職場媽媽，平日晚上沒有空做的家務(wù)全都堆積到了周末，做完早餐做午飯，下午還要趕著送孩子去興趣班，周末比上班還要忙碌。趁孩子中午還在吃飯，我迅速地扒了兩口，交待孩子乖乖吃飯，我開始去房間清理紗窗和拆洗蚊帳。

? ? ? ? 在房間我聽到孩子一直在客廳大聲嬉鬧著，但我無暇顧及，只能用“千里傳音”的模式對他倆喊話。等我處理好房間再回到客廳的時候，瞬間石化了……

? ? ? ? 飯和菜被打翻在地上，沙發(fā)墊橫七豎八地粘著飯粒和菜汁無辜地躺在地上，他倆赤著腳踩著飯粒，手里拿著抱枕正互毆著，在地上又跳又滾，整個客廳豈是一個“慘不忍睹”能形容得了的！

? ? ? ? 只看了一眼，頓時讓我崩潰不已，我感覺渾身的血都在往頭上涌。眼前的情景，我實在沒有勇氣再看第二眼，我怕我控制不住沖動會把他倆狂揍一頓。我拿著手機沖出了家，“砰”地一聲狠狠地關(guān)上防盜門，跑到樓梯間捂面痛哭。

? ? ? ? 那個無論我怎么收拾永遠都是亂糟糟的家，那兩個每天上演“大鬧天宮”的淘氣包孩子，那種每天分分鐘爆血管的日子，我真是受夠了！可是怎么辦？無論是這個家還是這兩個孩子，不都是我自己的選擇嗎？哭和想逃，不過是承認了自己的無能。

? ? ? ? 幾分鐘后，因為放心不下那兩個作妖的孩子，我再次回到了家中，看到家里的一片狼籍，倆孩子仍在菜粒上跳來跳去，又是一陣暈眩。我憤憤地把他倆拎回自己房間，一邊從衣柜里把他們衣服拿出來使勁往他倆身上扔，一邊朝他倆吼道：“這是我的家，你倆把我的家弄成這樣子，我不歡迎你們了，你們收拾好自己的東西滾出去！”

? ? ? ? 我也不知道自己扔了多久，直到聽到孩子的哭聲我才安靜下來，坐在地上沉默著。孩子一邊撿著掉在地上的衣服，一邊輕輕地喊著媽媽，鼻涕眼淚往我身上蹭。

? ? ? ? 我一把把他倆推開，說：“從今天開始，我不是你倆的媽媽，你倆也不是我的孩子，愛上哪上哪，想去哪造反就去哪造反，只要不在我面前氣我就好！”孩子可能被我的舉動嚇著了，愣了幾秒，開始哇哇大哭，女兒哭喊著：“我不要……我不要出去……我要媽媽……我不淘氣了……我以后聽話……”兒子也邊哭邊扯著我的衣服說：“媽媽……不要趕我走……我不想出去……我聽話……”孩子的淘氣讓我心煩，但孩子的哭聲也讓我心碎。

? ? ? ? 我起身推開孩子，抹著眼淚默默去客廳打掃，然后給孩子找干凈衣服沖涼。但這個過程中，我沒有和孩子說一句話，孩子也小心翼翼地看著我的臉色不敢出聲。

? ? ? ? 晚上老公回來，我把這件事告訴了他。先生對著孩子一頓吼：“你們越來越不像話了，居然把我老婆都氣哭了，她是你們媽媽啊，你們這叫不孝！”三年前的我，左手家庭照顧倆娃，右手事業(yè)努力拼搏，我既要努力讓家保持干凈整潔，又要保持事業(yè)的狀態(tài)和能力。而兩個孩子把家里弄得慘不忍睹，一下子擊垮了我對完美的執(zhí)著，我被現(xiàn)實狠狠打臉。

? ? ? ? ?再次回想，我不禁感慨：一個追求完美的媽媽，必然會累垮自己，然后也會因為自己過度追求完美而嚇壞孩子！

03 情緒強烈的記憶，最不容易翻篇?

? ? ? ? 如今，這件事過去了三年。開始學(xué)習(xí)后，我也意識到自己曾經(jīng)挖過不少坑，但我以為：過去的都過去了，更重要的是向前看，做好現(xiàn)在不負未來，不要讓明天再為今天的事情而后悔。很顯然，有些事情并沒有那么容易過去，尤其是帶著強烈情緒記憶的事情。

? ? ? ? 這件事發(fā)生時孩子五歲，三年后的現(xiàn)在，孩子依然對我表達出了她的擔(dān)憂和害怕。而且每當(dāng)我生氣，她就擔(dān)心我會趕她出去，這個坑得挖得有多深啊，而我卻全然不覺。

? ? ? ? 想到這里，我內(nèi)心無比自責(zé)與愧疚，我誠懇地跟女兒道了歉，并表達了無論她做錯了什么事，媽媽都一樣愛她，送她回房間睡覺之后，我也開始深深地反思。孩子這種“調(diào)皮”不正是一種生命力嗎？我為什么一定要孩子聽我的話呢，孩子不聽話我就惱羞成怒，我不正是那個控制型的家長嗎？

? ? ? ? 我沒有向孩子正向地表達我的情緒，事后也沒有表達我已經(jīng)原諒了他們的行為，沒有及時復(fù)盤去修復(fù)與孩子之間的裂痕，忽略了孩子的感受，也無視孩子心里的恐懼與擔(dān)憂。而爸爸，還因此給孩子貼上了“不孝”的標(biāo)簽，讓孩子陷入羞愧的負能量層級。

? ? ? ? 更嚴重的是，我沖動的處理方式嚴重破壞了親情連接，讓孩子感覺到生命鐵三角的不穩(wěn)固，給孩子造成了嚴重的安全感危機和心理傷害，從此開始經(jīng)常擔(dān)心：媽媽是否會因為他們的“不聽話”，再次把他們趕出家門？

? ? ? ? 事故之前有征兆，征兆之前有苗頭，苗頭之前有隱患，這么大一個隱患橫在孩子心里，我卻一點兒都不知情。我不禁為自己的粗心大意捏了一把汗，我必須要去面對它并徹底解決它。

? ? ? ? 思來想去，我決定用自己現(xiàn)在所學(xué)的內(nèi)容進行一次復(fù)盤和修補——我允許和接納自己犯的錯，只有這樣才能開啟新的成長。

? ? ? ? 第二天晚上，早早吃過晚飯，我和孩子們一起聊天，閑聊了一陣覺察到孩子的心情不錯，是可溝通時刻，我就對孩子說：“親愛的寶寶們，我們?nèi)胰藖硗嬉粋€游戲好不好？”孩子瞪大眼睛，兩眼發(fā)光地問：“什么游戲？”我假裝神秘地說：“這個游戲叫真心話大冒險，我去拿一個盤子和一個勺子，把勺子放在正中間，當(dāng)轉(zhuǎn)動的勺子停下來的時候，勺子指向誰就叫誰回答問題！”孩子歡呼著，急忙跑到廚房去拿盤子和勺子。

? ? ? ? 第一輪，勺子指向了兒子，我問兒子：“你覺得讓你最快樂的一件事是什么？讓你最難過的一件事是什么？”兒子想了想，回答說：“最快樂的事是爸爸媽媽每次帶我們?nèi)ッ孛芑▓@玩的時候，最難過的一件事，是爸爸有次罵我‘狗改不了吃屎’！”嗯，好吧，又發(fā)現(xiàn)一個坑！

? ? ? ? 第二輪，轉(zhuǎn)到了爸爸，爸爸說：“最快樂的事是一家人一起在家看書看電影。最不快樂的一件事，是看見你們寫作業(yè)的時候邊玩邊寫！”轉(zhuǎn)到了妹妹，妹妹說：“最快樂的事是和爸爸媽媽一起玩，玩什么都覺得很快樂。最不快樂的事嘛……嗯，還沒想出來?！鞭D(zhuǎn)到了我，我說：“我最快樂的事很多，但最近最快樂的事，是昨天妹妹和我分享她的心事。證明妹妹心里很信任媽媽，愿意把心里的擔(dān)心說給媽媽聽，我因此感到很高興。最不快樂的一件事，也是妹妹昨天說的這件事，媽媽為此感到很抱歉，所以能不能給媽媽一個機會，我們好好聊聊這件事呢？”

? ? ? ? 孩子們表示同意。

04 放下完美，在錯誤中成長?

? ? ? ? 我讓孩子把這件事的經(jīng)過還原一遍，孩子們開始有聲有色地說起這件事，我發(fā)現(xiàn)孩子記憶力之好的同時，也感嘆自己當(dāng)時的挖坑之深。孩子講述完，我說：“當(dāng)時的你們心里一定很傷心，也很害怕，哪怕是現(xiàn)在過去很久了，想起這事時心里也一樣很難過，是嗎？”女兒說：“是呀，害怕極了，如果你真把我們趕出去，我和哥哥不知道要怎么辦了，可能要睡橋底下了，碰到了壞人可怎么辦呢？”

? ? ? ? 我把女兒拉入懷中，繼續(xù)說：“嗯，害怕媽媽不要你們了，也害怕出去以后沒有人再保護你們，也擔(dān)憂離開了爸爸媽媽自己該怎么辦，是嗎？所以后來媽媽一生氣，你們就會聯(lián)想到這件事，就會擔(dān)心媽媽再次要把你們趕出去對嗎？ 你們是愛爸爸媽媽，也是愛我們這個家的。所以既舍不得離開，也害怕離開，所以你們才那么難過，對嗎？

? ? ? ? 爸爸媽媽也一樣愛你們，媽媽為自己當(dāng)時失控的行為和說出的傷害你們的話，真誠地向你們道歉。對不起，媽媽不該那樣大聲跟你們說話，更不該說要趕你們出去。你們能原諒媽媽嗎？”女兒把我抱得更緊了：“沒有關(guān)系，媽媽，我知道媽媽不是故意的，是我們太調(diào)皮了，才讓媽媽那么生氣，是我和哥哥先做錯的！”“媽媽是世界上最好的媽媽，我們不會生媽媽氣的！”兒子也蹭過來，勾著我的脖子貼著我的臉。

? ? ? ? 我繼續(xù)說道：“其實媽媽是不可能趕你們出去的。無論你們做錯了什么，我們都是一家人，這里永遠是你們的家，你們也永遠是爸爸媽媽的孩子，爸爸媽媽也永遠愛你們，不會因為你們做錯了什么而改變！”孩子仰起頭看了看我，問：“真的嗎？”“當(dāng)然是真的！”爸爸在一邊也肯定地回答。“哦耶！我愛媽媽，也愛爸爸！”女兒緊緊摟著我的脖子，在我臉上狠狠地親了一口。

? ? ? ? 兒子見我被女兒霸占，就轉(zhuǎn)頭去摟著爸爸，在爸爸臉上一陣狂親?！澳敲?，你們現(xiàn)在還會擔(dān)心爸爸媽媽要趕你們出去嗎？”我問。孩子們一臉堅定地說：“不會的，你們不會趕我們出去的，我們是相親相愛的一家人！”

? ? ? ? 看著孩子們篤定的笑臉，我繼續(xù)說：“在這件事情當(dāng)中媽媽確實處理不當(dāng)，所以昨晚媽媽也反省和總結(jié)了很多。第一，我沒有管理好自己的情緒；第二，我在情緒沒有處理好時不應(yīng)該去處理事情，所以導(dǎo)致了沖動的結(jié)果；第三，事后我沒有向你們道歉，沒有表達出我內(nèi)心真實的想法，所以讓你們一直擔(dān)憂我生氣時會再次趕你們出去。第四，平時我和你們溝通得太少，以至于忽略了你們心里的擔(dān)憂。這是媽媽以后需要加強學(xué)習(xí)和改進的地方，我接納自己曾經(jīng)犯的錯誤，我也從錯誤中有了新的收獲和成長。那你們呢？”

? ? ? ? 女兒想了想，回答說：“我覺得我沒有體諒媽媽的辛苦，把家里弄得那么亂，之后還沒有和媽媽一起收拾，讓媽媽一個人做家務(wù)，這不公平！”兒子繼續(xù)說道：“我也是，我們應(yīng)該及時收拾好打翻的盤子和碗，這樣就不會把家里弄得這么亂了?！?/p>

? ? ? ? 爸爸也湊熱鬧地說：“我也有收獲，我不應(yīng)該說‘不孝’這樣的詞，這個屬于嚴重用詞不當(dāng)，因為你們初衷并不是這樣的?？。职指粦?yīng)該說你‘狗改不了吃屎’，這樣的言辭是對你的不尊重，爸爸也向你們道歉，以后我會注意自己的措辭，正確地表達！”

? ? ? ? 我高興地說：“太好了，雖然說這件事里我們大家各自都有錯誤，但是我們今天從錯誤中學(xué)習(xí)到了新的東西，都有很大的收獲，這也是件令我們高興的事！

? ? ? ? 那么以后，我們怎么樣避免這樣的事情再發(fā)生呢？或者說當(dāng)事情發(fā)生時，我們怎樣幫助別人及時意識到自己的錯誤呢？”孩子想了想說：“爸爸媽媽，以后你生氣的時候，我們提醒你們。我們太調(diào)皮的時候，你們提醒我們，這樣不就可以了？”

? ? ? ? 我繼續(xù)說：“太好了，在我們齊心協(xié)心之下，我們又解決了一大難題。那么，如果你們心里有擔(dān)憂，或者有什么心事，媽媽希望你們能跟爸爸媽媽分享，讓我們一起來想辦法解決好不好？”“好，同意！太好了，我們要慶祝一下！”孩子們舉手回答，鼓掌歡呼！

? ? ? ? 在一陣熱烈的掌聲和歡笑聲中，這個曾經(jīng)挖的大坑，終于得到了實實在在的填補。

? ? ? ? 三年前的我，用完美要求自己，既想工作上雷厲風(fēng)行，又要家庭溫馨整潔。當(dāng)孩子的“破壞”行為，打破我對完美的標(biāo)準(zhǔn)時，我暴怒抓狂，累垮自己，也嚇壞了孩子。

? ? ? ? 三年后，我依然沒有擺脫永遠收拾不整潔的家，也沒有改變“破壞力”超強的孩子。然而，我卻跳出了對完美的執(zhí)念，接受自己會犯錯，接受生活難免一地雞毛的真相。

? ? ? ? 當(dāng)我接受當(dāng)下，允許犯錯之后，我和老公以及孩子一起，收獲了多重的成長。為過去犯下的錯誤積極買單，為將來的成長踏實努力，就算家里永遠不夠整潔，我也可以做優(yōu)雅從容的自己。

作者 / 劉芳（幸福雙翼學(xué)員）

媽媽們的觀后感想：

1. 這個故事好像發(fā)生在我們家里一樣。我曾經(jīng)有一次教孩子5以內(nèi)加法，各種方法都用盡了就是教不會，失去耐心的我沒有管理好情緒，第一次也唯一一次打了當(dāng)時4歲大寶的手，她至今還記得當(dāng)時我暴怒的樣子，特別害怕惹我生氣，即使我們現(xiàn)在關(guān)系很好，她說有次聽到車庫門響，知道我回家了，心里都會咯噔一下。她說這話的時候，我的心哇涼哇涼的，給孩子造成心理陰影，特別生自己的氣。但既然事情已經(jīng)發(fā)生，我們需要接受事實，不能掩耳盜鈴，我們需要去“亡羊補牢”，而不是放之任之。這位媽媽做的非常好，接納過去的自己，接納孩子們的“調(diào)皮”，還通過游戲機會明智的給孩子們道歉，增強孩子的安全感。愿意去學(xué)習(xí)去改變的媽媽，雖然普通，卻很偉大。

2.?普通的媽媽，我覺得之前的我就是普通且沒有教育理念的媽媽，父母偉大，是因為有養(yǎng)育之恩，但僅有養(yǎng)育之恩怎么培養(yǎng)出一個德智美體勞全面發(fā)展的孩子，有一句話說的的只管生不管養(yǎng)，我覺得養(yǎng)分兩種，一種是食糧，一種是精神上的，對于食糧我覺得精神上的尤為重要，文中的媽媽全是一位很有智慧的媽媽。而我的孩子貌似沒有這樣幸運，我自己的原生家庭對我有很多負面影響，看似博愛，實則沒有愛心，不夠善良沒有同理心。這些不會在陌生人別人身上體現(xiàn)，在家人，愛人，孩子身上體現(xiàn)的淋漓盡致，前幾年的時候，因為上班，從沒有好好帶過孩子，只負責(zé)了生，就覺得孩子應(yīng)該愛自己，表現(xiàn)的一點不好，就是暴怒，動手，現(xiàn)在想起那時候的自己，簡直枉為母親，記得最為清楚的一件事情，是孩子撥家里的菜玩，言語批評之后并沒有管用，然后就將孩子關(guān)在了，一間小房子里，玻璃門的那種，孩子在里面拼命得喊媽媽，我卻覺得自己為孩子喊的是媽媽而沾沾自喜，然后就這樣讓孩子出來之后又是一頓教育，你再這樣，媽媽就不要你了。再上班去的公車上，自己委屈到哭，眼淚就是用斷線的珠子不為過，氣孩子不聽話，氣自己沒有辦法讓孩子聽話，聽自己的。走的彎路太多了，有時候一個人靜下來還是不能原諒自己，更別提孩子那幼小的心靈了。直到現(xiàn)在我孩子都孩子一個人在房間里獨處。我不是一個合格的媽媽，看我想成為一個合格的媽媽。在進一年帶孩子中我看到了孩子得成長，也看到了自己的改變。孩子是天使，媽媽要做的是成為呵護天使的那個人，而不是惡魔。

3.?我也是這樣的媽媽吧，雖然坑沒有那么大，但是多吖。雖然知道發(fā)火，大吼是沒用的，但就是控制不住。事后后悔內(nèi)疚，有時道歉有時沒有，反反復(fù)復(fù)，對孩子真是傷害太大了。我要時常注意，深刻反省才行。

4.?一直想給孩子培養(yǎng)好的習(xí)慣，剛開始的時候玩具還知道收起來，后來不知道為什么玩具畫本胡亂扔，真的是隨手就一扔吖，怎么說也不聽，就很生氣。記得有一次工作上的事情比較煩，回家后也是盡量忍著，可是碰巧寶寶在任性，竟然忍不住沖著寶寶發(fā)了一通火，看出寶寶害怕了，瞬間內(nèi)心特別難過，想做個溫柔有愛的媽媽，但是這個自控能力太差，現(xiàn)在想起來還很自責(zé)吖，寶寶就是一張白紙，我們作為父母，就需要用愛用包容去描繪，感覺說起來容易，做起來就很難，真的需要好好學(xué)習(xí)做一名合格的父母，真正的讓孩子快樂健康成長。

5.?寶寶還小，亂扔?xùn)|西搞“破壞”是他對世界的一種探索。雖然媽媽有時候看到亂糟糟，會覺得有點煩躁。但反過來想，寶寶愿意去探索、有好奇心，是一件多么好的事情。這么一對比，扔的亂糟糟又算什么呢。相信媽媽經(jīng)過學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)知道應(yīng)對的方法了。等寶寶大了，或許媽媽也可以跟他說：雖然媽媽有做的不足之處，但我在努力、盡力做一個好媽媽了，讓咱們一起成長，可好？其實孩子即便不會說話他也能夠表達，因為我們可以通過觀察就能了解孩子的情緒狀態(tài)，言語內(nèi)容占7%，表情和肢體語言占55%，語氣占38%，所以我們現(xiàn)在都可以做更好的媽媽。

6.?雖然孩子還小，但是亂扔?xùn)|西搞“破壞”的事時常發(fā)生著，能忍住脾氣實屬不易。到這邊來學(xué)習(xí)情緒管理，時常告訴自己，要注意情緒，多關(guān)注孩子，多想想別的方法！每個人都不是完美的，自己做不到的也不能要求孩子做到。接納別人，接納自己，接納孩子。等孩子大點，更懂得交流了，我很想問問他媽媽有什么不足之處需要改進的，媽媽要做你的好媽媽好朋友！

7.?