今天參加了永澄老師的感知校準(zhǔn)訓(xùn)練，體會(huì)如下。
1.感受
1.做過狀態(tài)線后，能量提升后，那個(gè)感覺就像躍遷后，再也不會(huì)回到以前那樣了。
2.在抽離的過程中，可以感受到各身份的切換，同一身份不同階段的切換，不同身份之間沖突的過程。
3.這次聆聽教練過程，因?yàn)樽龊昧藴?zhǔn)備，基本沉浸進(jìn)去，保持了教練位置，不做任何評(píng)判，不陷入事情。當(dāng)真的去識(shí)別客戶的價(jià)值、沖突，自然會(huì)好奇為什么？關(guān)系是什么？怎么發(fā)展的？將會(huì)發(fā)展到哪里去。
4.身體是不會(huì)騙子自己的，聆聽的時(shí)候可以去感受客戶的身體上的感覺。自己在平常情緒爆發(fā)的時(shí)候，也會(huì)有身體感受。當(dāng)有身體感受的時(shí)候，立刻抽離出來，問自己發(fā)生了什么？剛才處于什么身份？這個(gè)身份在干什么？
5.一個(gè)人的身份、沖突有很多背后的東西，有各種期待，需要不斷去發(fā)掘，去整合。
6.今天去聽了，記錄了很多身份，真是會(huì)去好奇為什么會(huì)出現(xiàn)這些身份，這些身份是怎么發(fā)展的。不過由于不熟練，沒有去記身份階段，下次多做一些身份階段識(shí)別的練習(xí)。
7.今天的教練太專業(yè)了， 過程中給客戶帶來那么大的收獲，還是按流程走完教練之箭。成為專家的三大要素是穩(wěn)定的情緒，嚴(yán)格按流程，穩(wěn)定產(chǎn)出結(jié)果。自己做教練不能因?yàn)槎靡恍┰砭洼p視基本流程，一定要牢記流程，嚴(yán)格按照流程來，并且要增加一些準(zhǔn)備的流程。今天的學(xué)習(xí)收獲也很大，學(xué)習(xí)時(shí)按學(xué)習(xí)流程來，是今天收獲大的重要原因之一。在項(xiàng)目管理中，有這么說過，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化，簡(jiǎn)單的事情流程化，流程化的事情模塊化。這是西方管理學(xué)中的要點(diǎn)，東方管理學(xué)再用系統(tǒng)去進(jìn)行整合。
2.收獲
1.在感知位置切換時(shí)，教練會(huì)進(jìn)行回放。今天的教練回放得特別好，即詳細(xì)，又不會(huì)聽的死板。回放的要點(diǎn)主要是當(dāng)時(shí)的情景，幾個(gè)位置上的感受。
2.價(jià)值觀的完善需要社會(huì)身份的沖突去形成。聯(lián)想到陳忻兒童成長(zhǎng)心理學(xué)中講到，兒童的價(jià)值觀是通過社會(huì)比較形成的，在社會(huì)比較中去學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)自己的能力。
3.愿景叫本我俱足。價(jià)值和身份形成了，愿景自然出來了。今年誠(chéng)實(shí)的去探索自己的價(jià)值觀，和身份。
4.當(dāng)遇到情緒，遇到?jīng)_突的時(shí)候，愿景，能量，身份，價(jià)值觀是抽離時(shí)的信念，解釋問題高維視角，而不是具體去解決問題的。落地去解決問題，還需要用腦去做事。所以取消只要去探索價(jià)值，身份就可以解決一切問題的錯(cuò)誤思想。
5.感知校準(zhǔn)訓(xùn)練的目的是：人在情緒、無資源的時(shí)候快速抽離出來，通過第三視角去整合資源，然后以成果為導(dǎo)向
6.VAK的一些話術(shù)：“你會(huì)看到什么？”“你會(huì)聽到什么”“聽到的語音語調(diào)是怎樣？”。好的感知位置時(shí)身份在VAK上努力。
7.第三感知位置時(shí)使用攝像機(jī)，第二感知位置時(shí)注意強(qiáng)調(diào)快速進(jìn)入快速出來，提到的2秒。
8.不用去在意客戶身份發(fā)展，變化的過程，保持教練位置，去好奇他的發(fā)展就行，幫助客戶去體驗(yàn)去感受。
9.進(jìn)入流動(dòng)的狀態(tài)是與客戶同在，被客戶的流動(dòng)帶著走，原來這就是教練中的先引后帶
10.對(duì)客戶的狀態(tài)保持好奇，比如“不自在”“哎，這只是一個(gè)事實(shí)而已”。對(duì)客戶的價(jià)值，身份，關(guān)系（為什么從XXX會(huì)想到XXX）保持好奇。
11.教練記錄的方法可以繪制自我探索地圖，
12.感知位置訓(xùn)練方法：1.使用VBSI工具進(jìn)行21天強(qiáng)化。2.遇到了事情，立刻做一下一三感知位置校準(zhǔn)。
13.教練位置就是抽離，佛家舍去肉身就是在過程中抽離，獲得更多覺察，更多感悟。
14.教練之箭結(jié)束后，對(duì)客戶進(jìn)行嘉許有特殊的價(jià)值。已被一些教練驗(yàn)證過了。
