一個(gè)策略,讓你一輩子不再需要“堅(jiān)持”

你有沒(méi)有什么事情是自己做起來(lái)毫不費(fèi)力,別人卻常常感嘆自己學(xué)不會(huì)、堅(jiān)持不下來(lái)的呢?

如果有,你想過(guò)它背后的底層邏輯嗎?為什么你能堅(jiān)持住,但是別人卻不行呢?

對(duì)此,我經(jīng)常使用這么一個(gè)策略:

不管做什么事情,在開(kāi)始之前,想辦法賦予這件事一個(gè)重大的意義,然后,在堅(jiān)持的過(guò)程中,繼續(xù)不斷賦予它更多的意義。

后來(lái),我發(fā)現(xiàn)這個(gè)策略和笑來(lái)叔的方式不謀而合。

舉個(gè)例子。李笑來(lái)當(dāng)年為了進(jìn)新東方教書(shū),要背2萬(wàn)多個(gè)單詞。一聽(tīng)就不是人干的事兒。

后來(lái),他想辦法給背單詞這事兒賦予一個(gè)重大的意義。在新東方教書(shū),據(jù)說(shuō)年薪百萬(wàn),那么,一個(gè)單詞相當(dāng)于50塊錢(qián),每天背100個(gè)就日入5000了。一想到這兒,他就發(fā)了瘋一般地背單詞,后來(lái)真到了新東方教書(shū)了。

那么,難道是只有跟錢(qián)掛鉤的的事情才有重大意義?

答案是否定的。

同樣的事情,不同的人能給它賦予的意義是不同的,同一個(gè)人在不同的人生階段能夠賦予的意義也是不同的。

就拿我自己來(lái)說(shuō)吧。

我剛畢業(yè)時(shí),上下班都是乘坐公交車(chē),趁著在路上的時(shí)間,可以拿出手機(jī)看書(shū)。那時(shí)候,我看到車(chē)窗外有人騎自行車(chē),感覺(jué)很難理解:同樣是花一塊錢(qián),搭公交甚至還不用一塊錢(qián),而且有時(shí)間看書(shū)或者玩手機(jī),為什么要騎自行車(chē)那么辛苦呢?

有一回,我腰身背痛,感覺(jué)全身很不舒服,想想肯定是太久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了。于是,我就想,以后可否騎自行車(chē)上下班呢?這樣既不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間還可以鍛煉身體。

第二天早上,我便騎著共享單車(chē)去上班。我蹬著腳踏板,感覺(jué)全身每個(gè)關(guān)節(jié)都動(dòng)了起來(lái),還能看看路邊的風(fēng)景,心里為自己的決定感到高興。就這樣,我開(kāi)始堅(jiān)持騎自行車(chē)上下班。

幾天后,我有了意外發(fā)現(xiàn)。

原來(lái),騎自行車(chē)上下班竟然比搭公交更快。在上下班高峰期,公交車(chē)一直堵在路上,而自行車(chē)不受此影響。

我掐了一下時(shí)間,搭公交車(chē)的時(shí)間加上等車(chē)時(shí)間,一趟下來(lái)大概要花1個(gè)小時(shí),而自行車(chē)一趟只需半個(gè)小時(shí)。算下來(lái),一天能節(jié)省下整整一個(gè)小時(shí)。

這樣看來(lái),我是不是沒(méi)有不堅(jiān)持騎自行車(chē)的理由了?

并不完全是這樣?;蛟S你會(huì)問(wèn):遇到下雨天怎么辦?

實(shí)際上,遇到下雨天的時(shí)候,坐公交車(chē)的人更多,自然就更擁擠了,偶爾還會(huì)發(fā)生擠不上去的情況。

但是,騎自行車(chē)就沒(méi)這煩惱了。整輛自行車(chē)都由我掌控,完全不用擔(dān)心跟別人擠。不過(guò),碰上下大雨就沒(méi)辦法了。

結(jié)果,到目前為止,這件事我已經(jīng)堅(jiān)持了半年多,而且還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。

問(wèn)題來(lái)了,你看出我是怎么做到堅(jiān)持騎自行車(chē)上下班了嗎?

剛開(kāi)始時(shí),我對(duì)騎自行車(chē)上下班不能理解,覺(jué)得這事兒吃力不討好。這時(shí)候,我賦予它有利于健康的重大意義。

在堅(jiān)持的過(guò)程中,不斷找到并賦予它多重意義,比如節(jié)省大量時(shí)間。在遇到麻煩的時(shí)候,比如遇到下雨天,換個(gè)角度思考,賦予它自由自在的意義。

你最近在“堅(jiān)持”做什么事情嗎?馬上開(kāi)始試試,用我說(shuō)到的這個(gè)策略,把那件事變成“干脆停不下來(lái)”的事兒吧!

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