5月21號(hào)課后分享，如何轉(zhuǎn)“破壞之火”為“成功幸福動(dòng)能”。？這段時(shí)間一系列的情緒管理課程，老師帶我們看到，不是壓抑我們的情緒，而是讓那份能量去流動(dòng)……

文章很多短，韻味很長(zhǎng)

? ? ? 通過這次課我更加明白了，如何把“破壞之火”，“轉(zhuǎn)化為成功幸福的動(dòng)能”? 我們是孩子的原生家庭，孩子的起點(diǎn)，讓自己成為孩子更好的陪伴者和更好的助力者。

? ? 老師通過兩個(gè)故事來解析情緒管理的重要性，所以要做好自己，使自己是一個(gè)完整? 內(nèi)在健康? ? 情緒穩(wěn)定的人。這樣才能去陪伴孩子，否則會(huì)越陪伴越糟。

? ? ? 在過去的這么多年里，我是一個(gè)不斷前行，不斷進(jìn)步的媽媽。給自己點(diǎn)個(gè)大贊。發(fā)現(xiàn)自己的覺知力越來越強(qiáng)了，自己的情緒轉(zhuǎn)化能力也越來越好，所以我要給自己按確認(rèn)鍵，肯定自己，這樣自己更有力量。我開始更多的表達(dá)自己的情緒，表達(dá)情緒背后的感受，讓自己錨定在好的感覺里，往后的生活不是那個(gè)給孩子貼標(biāo)簽，打擊孩子的那個(gè)人。而是不斷的支持孩子，讓孩子更加擁有成功、健康、幸福有力量的人。

? ? 愛到極致是放手，放手讓孩子經(jīng)歷他本該經(jīng)歷的，體驗(yàn)他本該體驗(yàn)的。給他自由，相信孩子，孩子就會(huì)相信自己對(duì)未來充滿希望。