2020-05-20

《正面管教》是簡(jiǎn).尼爾森著的經(jīng)典育兒書,她的女兒瑪麗,在一次論壇上她作為發(fā)言嘉賓,有一段話讓我特別的認(rèn)同,她說如果你在管教孩子的過程當(dāng)中感覺到痛苦,那么你的方法一定是錯(cuò)。這個(gè)話為什么讓我覺得特別有道理,就是我的育兒經(jīng)驗(yàn)以及我所講述的所有的理論都指向這個(gè)方向,那有人說你這樣講也太過不太夸張了,管孩子哪有不生氣的,生氣和痛苦是兩回事,有很多家庭當(dāng)中會(huì)覺得,孩子已經(jīng)成為了特別大的一塊心病,就覺得太讓人生氣了,太沒招了,比如說這孩子不收拾房間,這孩子作業(yè)拖拉,這孩子喜歡吃零食,這孩子寫作業(yè)的時(shí)候注意力不集中,這孩子跟父母對(duì)著干,然后打游戲上癮等等。每一件事讓父母都覺得沒法解決無比的痛苦,這個(gè)時(shí)候你的方法就一定錯(cuò)了,所以我們今天要來講述簡(jiǎn)尼爾森的這本。正面管教就是我們要給孩子一個(gè)有紀(jì)律性的環(huán)境,但是這個(gè)紀(jì)律性的環(huán)境所帶來的是積極的。在整個(gè)這本書當(dāng)中你不用記得所有的東西,你只要記住一句話就好了,叫做和善而堅(jiān)定,也有人叫做溫柔而堅(jiān)定,或者是溫柔但是有邊界一樣,就是如果我們能夠給孩子帶來一個(gè)和善而堅(jiān)定的教養(yǎng)環(huán)境,讓孩子清楚地知道父母是愛他的,并且孩子跟著父母能夠?qū)W會(huì)特別多的關(guān)于在這個(gè)社會(huì)上生存的技能與他人互動(dòng)的方法,你就達(dá)到了正面管教的這個(gè)目的。簡(jiǎn).尼爾森她有著非常充分的育兒經(jīng)驗(yàn),而且他的孩子們都非常的成功。正面管教的理論基礎(chǔ),來自于魯?shù)婪颉さ吕卓怂购桶柛ダ椎隆ぐ⒌吕铡G罢咴诤秃笳呙芮泻献骱螅瑢⑺P(guān)于孩子的一些基本概念,落實(shí)到實(shí)際應(yīng)用中,成為正面管教的理論基石。這兩個(gè)人的心理學(xué)研究給正面管教奠定了扎實(shí)的理論基礎(chǔ),然后正面管教的把它發(fā)展成了一套系統(tǒng)性的方法,我們培養(yǎng)一個(gè)孩子最重要的目標(biāo)是要培養(yǎng)孩子七項(xiàng)感知能力和技能,就這七項(xiàng)感知能力和技能的是一個(gè)人在這一生當(dāng)中所必備。

首先對(duì)個(gè)人能力的感知力就是覺得這事兒我能行,我有我的能力。

第二個(gè)是對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力,那我的貢獻(xiàn)是有價(jià)值的,大家需要我。

第三個(gè)是對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力,我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情,

第四個(gè)是內(nèi)形的能力很強(qiáng),有能力理解個(gè)人的情緒,并且能夠利用這種理解,然后做到自律以及做控制。

第五個(gè)是人際溝通的能力強(qiáng),善于與他人合作。共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼。

第六個(gè)是整體把握能力強(qiáng),以有責(zé)任感,適應(yīng)力,靈活性和政治的態(tài)度來對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果。

第七個(gè)是判斷能力強(qiáng),運(yùn)用智慧根據(jù)這個(gè)適宜的價(jià)值觀來評(píng)估局面。

聽起來有點(diǎn)兒復(fù)雜,但這性格方面將會(huì)為一個(gè)孩子的一生打下牢固的基礎(chǔ)。那么通常父母跟孩子互動(dòng)就是有的父母會(huì)非常的嚴(yán),你一直在試圖控制自己的孩子,那么你或許還沒有考慮過你可能通過控制自己的行為決定自己。要做什么,而不是努力讓孩子去做什么來處理問題的可能性。決定你怎么做然后就去做,我們舉個(gè)例子,媽媽發(fā)現(xiàn)自己總是在一遍遍嘮叨,而且他意識(shí)到似乎沒有人聽他說,經(jīng)過一番思考之后,他告訴我孩子們他在說話前要保證讓孩子們注意聽,然后要說的話只說一遍。如果孩子們有問題他很樂意回答,但他不會(huì)重復(fù)說過的話,他始終堅(jiān)持這樣做,很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)。在他說話時(shí)孩子們聽得認(rèn)真多了,如果有人沒主意,他們會(huì)問某個(gè)兄弟姐妹,剛才媽媽說了什么?如果用嚴(yán)厲的方式控制的。方法帶來的反叛的方法,四種表現(xiàn)叫四R有英文字母R開頭的四個(gè)字兒,

第一個(gè)叫做憤恨說你欺負(fù)我。就是你不讓我鬧,我想辦法在別的情況下把你鬧得更厲害,你不給我面子,我今天才不給你面子呢,

報(bào)復(fù)第三種反派就是她會(huì)做的更兇。第四種退縮,退縮就是我在你面前不做我,我悄悄走,被你發(fā)現(xiàn)不了。所以我們自己可以悶心自問一下哈,你小時(shí)候被你父親揍過那么多次,你真的改了沒有?還是你變得更加狡猾,然后每次做那些壞事兒都不被父母發(fā)現(xiàn)對(duì)吧?

這就是我們說第一種叫嚴(yán)厲的方法,嚴(yán)厲的方法帶來非常多負(fù)面的問題,這四個(gè)指示。當(dāng)時(shí)就能夠看得到的,再往后還會(huì)有責(zé)任感缺失,然后自律性差,你知道一個(gè)人,而這種嚴(yán)厲的教育方式會(huì)大幅的下降,他的自尊水平自尊水平越低,所以很多父母跟孩子為了打游戲這個(gè)事兒玩命,就是從孩子手里搶游戲機(jī)呀,對(duì)吧?然后把他的手機(jī)鎖在抽屜里啊,等等這種方式甚至還有人會(huì)拿手機(jī)來做獎(jiǎng)勵(lì),你今天做了一個(gè)什么事兒?我獎(jiǎng)勵(lì)你玩15分鐘,孩子就歡欣鼓舞。你沒發(fā)現(xiàn)你把孩子的自尊水平在不斷的下降,就是孩子會(huì)覺得它是沒有任何主宰能力的人,他說什么都不算對(duì)吧?唯一的只有要么取悅父母,要么跟父母鬧,然后到最后才能得到父母的一個(gè)許可,自尊水平越低就沒有自律性。所以當(dāng)個(gè)孩子,如果你真的足夠幸運(yùn),我見過很多父母足夠幸運(yùn),一路連打帶罵帶監(jiān)督,帶什么懲罰誘惑等等的手段,把這孩子哄的上了大學(xué),上了大學(xué)以后你還能盯著他嗎?有很多父母就講說上大學(xué)我的任務(wù)就完成了。游戲才可以放開了放縱,然后很快被大學(xué)退學(xué)或者做出更加糟糕的事情對(duì)吧?所以這個(gè)嚴(yán)厲的這個(gè)方法是肯定不可行的,第二種叫做嬌縱。嬌縱就是兄妹沒辦法,父母說那就隨他吧,孩子的天性沒關(guān)系,我見過很多父母是以片性教育為理由,然后說孩子的事兒不要管他,但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)說他的孩子把別人揍了,他就說不要管他,但是別的把他的彈奏了,那就不行了,然后甚至有時(shí)候在博物館里邊兒,孩子把整個(gè)博物館吵都要翻掉了,然后甚至拿腳去踢那個(gè)博物館的文物了,這個(gè)父母還說天性天性,天性教育不用管他這種嬌縱的方式會(huì)使得孩子沒有自信,你看起來這個(gè)孩子非常的開心,覺得自己什么都行,雖然在那些沒有自信,因?yàn)樗恢雷约旱男袨檫吔缭谀膬?。并不清楚,他只是覺得好像這一切父母都能夠包容。你知道這里可是有一個(gè)最重要的研究,我覺得是我這次讀這本書收獲最大的一句話,他說孩子跟大人的最大的區(qū)別在哪兒?好孩子的感知能力特別強(qiáng)。但是孩子的解讀能力特別差,就舉個(gè)例子哈,家里邊兒生了一個(gè)小妹妹,然后這個(gè)哥哥呢發(fā)現(xiàn)媽媽有了小妹妹以后呢,就更多的去照顧了這個(gè)小妹妹,這是肯定的,因?yàn)閶雰壕褪切枰玫胶芏嗟恼疹櫍愿改妇腿ナ箘诺卣疹欉@個(gè)嬰兒,然后這個(gè)哥哥的心里的解讀是什么呢?他感知到你很強(qiáng),他感知到了他的愛被分到了一些到那個(gè)小妹妹身上,但是他怎么解讀這件事兒呢?他的解毒的辦法就是我也得讓他們照顧我,怎么才能讓他們照顧我呢?我得向小小妹妹一樣,所以這個(gè)孩子他尿床,他把便便拉在褲子上,然后他不好好吃飯,他生病等等,他用各種各樣的方法來獲取父母的注意力。我有一個(gè)比喻也好,我說父母其實(shí)有點(diǎn)兒像什么呢?父母不是孩子的主人對(duì)吧?這個(gè)我們都知道父母像是孩子的導(dǎo)游。就是孩子來到這個(gè)世界上以后,他對(duì)這個(gè)世界是陌生的,他根本不知道這是為什么,也不知道那個(gè)是為什么,也不知道為什么我跟他說這樣的話,為什么要道歉都不知道,然后父母要跟他解釋這樣做的好處是什么?這就是我們要給他樹立一個(gè)邊界,那么要做到既要有邊界同時(shí)又不能那么嚴(yán)厲又不能那么兇又懲罰的方法嚇到他應(yīng)該怎么做呢?第三條路就是正面管教的道路正面管教的核心就是我們要能夠?qū)W會(huì)和善而堅(jiān)定。那么你判斷一個(gè)教育方法是否有效,有哪些依據(jù)的檢驗(yàn)時(shí)說判斷一個(gè)教育方法是否有效,最重要的是要看四件事。

第一件事兒他是不是做到了和善而堅(jiān)定,就是他讓孩子感覺就是他有沒有給孩子帶來歸屬感和價(jià)值感。你要知道把德勒的心理學(xué)研究當(dāng)中就認(rèn)為孩子在童年的時(shí)候追求的就是兩件事兒,第一個(gè)就是歸屬感,第二個(gè)就是價(jià)值感,就是我覺得自己蠻特殊的,我覺得我是有價(jià)值的,這個(gè)叫價(jià)值感,然后歸屬感就是我知道有人愛我,我的爸爸媽媽是肯定無條件的喜歡我的,這兩種感受是孩子。最重要的童年受追求的東西,所以還有很多父母父母為這樣的跟你說一個(gè)孩子。很小的時(shí)候,嬰兒的時(shí)候哭,娃一哭起來聲音好大,要不要報(bào)他,然后就有很多人執(zhí)照說不要抱,不要抱怨,抱他就哭的越厲害,這是完全外行的說法。就是當(dāng)一個(gè)孩子哭鬧的時(shí)候,他是在尋求歸屬感,他在尋求有人愛他的那種感覺,然后這時(shí)候父母根本不管他,父母說等她哭夠他就不哭了,小孩哭一哭是對(duì)身體有好處的對(duì)吧?但孩子的內(nèi)心當(dāng)中就會(huì)覺得特別的焦慮,焦慮會(huì)在什么時(shí)候釋放出來呢?就結(jié)了婚以后,這種沒有滿足的歸屬感以及這個(gè)價(jià)值感都會(huì)在婚姻生活當(dāng)中變化成大量爭(zhēng)吵的原因。所以你一定要相信那這個(gè)教育能不能給到孩子歸屬感和價(jià)值感,第三個(gè)就是這個(gè)教養(yǎng)的方法是否長(zhǎng)期有效。我見過很多父母對(duì)孩子冷冷的說話,或者非常兇的那種大喊大叫啊,或者就是那種感覺,那種氣氛能夠讓整間屋子的人都都害怕那種。感受是因?yàn)楦改赣X得只有這么嚴(yán)厲才會(huì)有效,這個(gè)所說的有效就是短期五分鐘之內(nèi)。就是現(xiàn)在我只要一兇他立刻就變好了,然后很多父母回家說每次都得讓我翻臉對(duì)吧?每次只有我翻臉了,你才能夠聽話,這都是短期有效的方法。你要考慮長(zhǎng)期有效,就是你稍微學(xué)一點(diǎn)原理,你是會(huì)想一想長(zhǎng)大了以后還會(huì)不會(huì)有作用,或者他離開了你,他需要自律的時(shí)候,還會(huì)不會(huì)有作用?這是第三個(gè)要素,第四個(gè)就是有價(jià)值的社會(huì)和生活技能,以及良好的品格。就是你通過這個(gè)教養(yǎng)方式,能夠傳遞給他有價(jià)值的社會(huì)和生活技能。以及良好的品德符合這四個(gè)特征,這才是一個(gè)有效的教育方式的標(biāo)準(zhǔn)。那么接下來我們就來了解怎么樣能夠做到和善而堅(jiān)定

什么叫做和善而堅(jiān)定的表現(xiàn),孩子跟父母頂嘴,然后特別的兇,就堅(jiān)持不要做一件事兒,孩子也發(fā)飆了對(duì)吧?然后這時(shí)候你可以怎么做呢?有的父母會(huì)很生氣,把孩子拉到一邊,這是這個(gè)嚴(yán)厲對(duì)吧?有的父母說那就隨它去吧,就變成了放縱。轉(zhuǎn)身離開了,為了什么?就是我不能夠要求你,一定要學(xué)會(huì)尊重我,但是我最起碼可以要求我要尊重自己。我現(xiàn)在感受不到孩子對(duì)我的尊重,所以我需要這個(gè)過程其實(shí)是讓父母冷靜。即使沒法做到和山鑒定,所以這個(gè)父母先轉(zhuǎn)身離開這孩子也會(huì)覺得媽媽是不是欠揍了,對(duì)吧?然后過一會(huì)兒他過來說寶貝兒。我很抱歉,剛才是這么大的氣喊我尊重你的感受,但是我不能接受你剛才的做法,今后每當(dāng)你不尊重我的。你看確定了一個(gè)規(guī)矩啊,你當(dāng)你不清楚,我暫時(shí)走開一下就要告知孩子我不是神,我不是生氣,我是不能夠接受你的這種做法,雖然我愛你啊,然后接下來要說我愛你,我愿意和你在一起,因此當(dāng)你覺得你能夠做到尊重我的時(shí)候,你就來告訴我,我會(huì)很樂意的和你一起找出處理你怒氣的其他方法,然后我們可以把精力集中在找出這里對(duì)你我都尊重的解決辦法。就算我生氣了,我要告訴你剛剛的那個(gè)做法讓我生氣,那現(xiàn)在我已經(jīng)差不多好了。就是孩子在跟你學(xué)習(xí),所以如果你能夠表現(xiàn)出來平穩(wěn)的情緒態(tài)度,而在這個(gè)制定規(guī)矩的過程當(dāng)中,一定要邀請(qǐng)孩子加入進(jìn)來。多多喜歡玩一個(gè)叫天天酷跑的一個(gè)游戲,然后玩玩兒,我覺得我應(yīng)該我想玩一個(gè)新游戲刪掉了,那時(shí)候有那么多的積分,內(nèi)容多 。就是他刪掉那個(gè)老游戲,他覺得沒關(guān)系,這個(gè)讓我很欣慰,就是你有沒有見過你的家庭里面的孩子丟了一個(gè)游戲里邊兒的刀具或者寶貝,然后就特別的煩惱,有的竟然自殺,因?yàn)槟莻€(gè)裝備上的很多年打下來。什么能夠刪掉這個(gè)游戲內(nèi)心都不會(huì)那么難過嗎?我說因?yàn)槟阈闹杏袗?。我們?cè)谟懻撜f他想再玩游戲的游戲。那我現(xiàn)在就變成一周。他在跟我提各種各樣的解決這個(gè)問題的辦法。他的自尊水平高,他就會(huì)有自律的,而且也不用讓他知道說因?yàn)橛袗?,讓孩子加入到一起制定?guī)矩的這部分。再加上你有一個(gè)平穩(wěn)的態(tài)度,我們就能夠有效地做到堅(jiān)定重要。這種話都不是幫孩子提高自尊水平的,仿這種話會(huì)讓孩子覺得他是依附于的。而真正的自尊是讓孩子能夠意識(shí)到自己的價(jià)值,說你今天能幫我做件事,我的內(nèi)心非常的感激,因?yàn)槟闼龅氖戮徒凶鲫P(guān)心。這才是能夠調(diào)動(dòng)孩子對(duì)自己所做的行為的那種價(jià)值的感受,所以交會(huì)孩子尊重自己其實(shí)是非常重要的,這是第一個(gè)關(guān)于自尊的概念。很多家里邊兒的。做的事兒是為了幾個(gè)孩子?就是為了讓孩子能夠按照他的要求和節(jié)奏把這事兒給做完了,對(duì)吧?

是贏了孩子或贏得孩子。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你總是期望在各個(gè)角度贏了孩子的時(shí)候,知道孩子長(zhǎng)大以后要嫁給誰一樣你說了算。你要贏。反過來,什么叫贏得孩子,就是要讓孩子知道父母跟他之間是有任何事兒都可以問自己的父母,都可以尊重自己父母的意見,贏得孩子最有效的方法是同理心的傾聽。就是當(dāng)孩子表現(xiàn)出了錯(cuò)誤的習(xí)慣的時(shí)候,父母如果能說出這樣的話,我覺得孩子會(huì)特別的短信,就比如說小時(shí)候也犯過這樣的錯(cuò)。爸爸也曾經(jīng)把東西打碎了,那個(gè)動(dòng)作的家里邊兒打兒球,然后不小心片打碎了一個(gè)茶杯,然后孩子當(dāng)時(shí)都快哭了,因?yàn)樗X得闖大禍了,一個(gè)杯子打碎了。確實(shí)。我很喜歡的杯子,所以你可以告訴孩子這個(gè)杯子打碎了他的自然后果是我心里會(huì)很難過,知道我會(huì)覺得是有一個(gè)錯(cuò)誤的后果,這個(gè)沒有傷到人是最重要的對(duì)吧?然后,覺得特別的害怕對(duì)吧?然后他說那我們可以不在這邊玩??蛷d的這個(gè)地方打球容易弄壞東西,這里陳列的這些貴的東西。就那一天發(fā)生了兩三件這樣的事兒之后,后來就很少再打碎東西。因?yàn)槲覀円押⒆用恳淮畏稿e(cuò)都變成一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

跟你說過多少次了?就是很多父母給予批評(píng)孩子核心的原因是不想跟孩子共同成長(zhǎng)。我跟他說過了,我都教過他,你看他不斷地強(qiáng)調(diào)我跟你怎么說的。你這個(gè)孩子不聽話的,一個(gè)孩子不聽話,就是父母應(yīng)該和孩子共同來承擔(dān)這個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)果,你孩子是你的孩子,孩子是你培養(yǎng)你是他的監(jiān)護(hù)人對(duì)吧?所以局劃清界限是一種心理不成熟的表現(xiàn)。他是我前我們內(nèi)心當(dāng)中覺得失去了一個(gè)杯子,你看童年的時(shí)候你為你的父母整天的譴責(zé),所以當(dāng)一個(gè)杯子打碎以后,你們內(nèi)心當(dāng)中首先反應(yīng)。這是我應(yīng)該是誰的,最好不是,你還是一個(gè)為了打碎一個(gè)杯子都會(huì)害怕的小孩兒。你的心情變成憤怒變成憤怒的好處,就是可以把這個(gè)責(zé)任推卸給對(duì)你的孩子讓孩子替你背了這個(gè)鍋?zhàn)?,然后讓孩子覺得但實(shí)際上他并沒有從這件事當(dāng)中學(xué)會(huì)什么。沒有當(dāng)成一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我會(huì)覺得在家里邊兒就算是孩子犯了錯(cuò)也是非常美好的互動(dòng)過程。

我們要學(xué)會(huì)道歉,道歉不僅僅是我讓孩子要學(xué)會(huì),我自身也要學(xué)會(huì)道歉,道歉就是三個(gè)步驟,

第一個(gè)步驟是承認(rèn),我剛才犯了一個(gè)錯(cuò)誤,

第二個(gè)是和好,

第三個(gè)是原諒那我我希望得到你的原諒,

這里邊兒有個(gè)案例,就是我見到那個(gè)瑪麗就是簡(jiǎn)尼爾森的第二次的那女孩兒,她小時(shí)候瑪麗每天跟這個(gè)媽媽吵架,吵架之后簡(jiǎn)尼爾森非常的生氣,然后那天不知道是她也沒說具體什么事兒,就非常的生氣,然后說你就是一個(gè)被寵壞了的搗蛋鬼。她知道媽媽的理論,這你這樣用語言傷害我。所以你知道,雖然我們有很多理論,甚至是這些人創(chuàng)造這些,父母有時(shí)候犯錯(cuò)也是難免的,這個(gè)我們對(duì)自己要寬容一點(diǎn),簡(jiǎn)尼爾森去給瑪麗道歉,她發(fā)現(xiàn)那個(gè)瑪麗的坐在屋子里邊兒拿著一本正面管教的書在上面寫著騙子騙子。就算是愛自己的孩子也難免會(huì)犯錯(cuò)。這時(shí)候你要用你的道歉幫助孩子學(xué)會(huì)道歉。

我們往往對(duì)孩子有著諸多評(píng)判、期望、指責(zé)、失望、憤怒。但事實(shí)上,愛和快樂才是我們管教孩子的全部目的,向他們表達(dá)無條件的愛,承擔(dān)起自己的責(zé)任,把錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),尋找積極的方面,和善而堅(jiān)定地對(duì)孩子說“不”,幫助他們找到真正的“是”,是我們?yōu)槿烁改?、師長(zhǎng)可以、更應(yīng)該采用的正確教養(yǎng)方式。所以教養(yǎng)父母呢,面對(duì)教養(yǎng)的困境呢,去會(huì)讓人很挫折哦,那有時(shí)候就是會(huì)覺得為什么不能好好說話呢,那通常呢,很多時(shí)候父母都會(huì)只想解決問題哦,而忘記了理解孩子,所以,真正的問題是什么,是應(yīng)該是怎么去面對(duì)他,可是怎么面對(duì)呢?那其實(shí)我們只要做一點(diǎn)點(diǎn)都還是有效的好,那這個(gè)就是我們常常會(huì)面對(duì)的,那我還是要來講故事。怎么做孩子的知心朋友?

? ? 1、尊重:把孩子當(dāng)做一個(gè)自然人來看待。

? ? ? 2、忘我:不固執(zhí)己見,聆聽孩子的內(nèi)心。

? ? ? 3、公平、理性討論:和孩子討論彼此的價(jià)值觀。

愛孩子,愛自己,洞見缺憾,尋求第三選擇,就是美好人生!

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