最近在千聊上學習魯林希老師的課程《越吵越親密的哈佛親密關系攻略，15天找到高情商的所有方法！》。
在課程中提及“如何縮短不快樂的配比”這個問題時，林希老師說:
“當主動地去記錄發(fā)生過的快樂的事情，以一種發(fā)現美的心態(tài)去看待這個世界，就會收獲非常非常多的幸福感。
在一段關系中，如何提高快樂的配比呢？
其實很簡單，就是你經常主動地回憶一下對方做過的一些溫暖的事情，然后把它記錄下來。
你回想這些事的時候就會很快樂，回憶是很容易給人增加幸福感的?！?/p>
所以在今天的文章里我想記錄我和朋友們一起經歷過的一些快樂的事情。
我在以前的文章中也曾寫過，我曾經和丹一起參加工作、一起成長、一起細細品嘗生活的酸甜苦辣；16年前我們相識相知、10年后又揮手離別。
今天，我又想起一件事。
很久以前，我在一天之內連續(xù)“攻擊”了丹三次。
第一次：當我親口告訴丹我的老公是通過我寫的文章來了解我后，她反問我是通過什么樣的方式來了解老公？表面上我沒吭聲，但我在心里暗暗地攻擊她：“我如何了解自己的老公也要向你匯報么，真是多管閑事！”
第二次：丹問我QQ空間的訪問權限設了密碼后是否有人致電向我索取密碼？我沒有立即回答，她接著自問自答：“肯定沒有吧!”我立馬反駁：“有啊!”伴隨著心里是很不開心的，她沒看出來我其實是不喜歡回答她的這些問題的，可礙于她對我種種的好，才不得不勉強自己回答她，我不得不佩服她確實是有種打破砂鍋問到底的精神。
第三次：她說我一會這樣變一會那樣變，都有點捉摸不透我。她的這番話更是激起了我的攻擊，我覺得我想怎樣變就怎樣變，這是我的自由。
當年的丹恐怕不知道，我喜歡與人（包括最親密的老公）保持一定的距離感，我不喜歡別人打著關心我的旗號來探聽我的隱私，如哪些人進我的QQ空間看我的文章？哪些人打電話同我交流？等等。也許這些在她看來算不上隱私，在我看來卻是隱私。
我在這些方面的反應，就算是過了十幾年也沒有變遲鈍。
其實，丹是一個特別溫柔、體貼、善解人意的女孩子，后來我們在感情上之所以漸行漸遠，可能是因為我們的距離感出了問題，可能丹認為愿意花更多的時間和精力去陪伴她的朋友才是真正的朋友，可當我勉強自己配合她后，我覺得累極了。
后來她交了很多新的朋友，我突然覺得終于解脫了。
我們的關系從曾經的親密無間又恢復到君子之交淡如水，雖然覺得非常遺憾，心中很難過，但我似乎很快就好轉了，甚至覺得朋友之間就應當“君子之交淡如水”。
盡管彼此間有過不愉快，但我更愿意記住我們曾經有過的那么多愉快的回憶：
當年我們一起唱卡拉OK唱到夜半三更、丹放心不下我獨自回去、硬拽著我上她家的場景；
當年單身時我們一起買菜、一起做飯、一起談天說地的那一幕一幕又一幕；
我們當初迷戀過的韓?。?/p>
生氣時斗嘴拌架發(fā)誓再也不理會對方、結果轉身又立馬重歸于好的我們；
那些年我們一起買過的衣服、一起逛過的街、一起吃過的零嘴、一起下過的館子;
以及
丹人前替我周全、私底下卻毫不留情地指出我某些方面的不足之處、幫助我成長的點點滴滴……
想起丹，我自然聯想到了小萬，我能在轉換工作平臺后來到一個新的工作環(huán)境遇見小萬，得到小萬的幫助，是我最大的幸運。
關于小萬，我在以前的文章中也沒少寫，今天突然想起了和小萬一起加班的日子。
加班的日子雖然平淡無奇，但我總能收獲一些意外的驚喜，譬如有一天中午我遇到了這樣一件驚喜的事情，那就是：中午上外面吃飯的時候，我們偷了點時間、用隨身攜帶的手機拍下了一些駐足在心間的友情-因為這份友情，工作的時候我不但不感到孤單、而且還感到特別的開心！
看，照片中的我們笑得是多么的歡快愉悅啊-我們用燦爛的笑容暫時屏蔽掉了那些無休無止地侵襲著我們、令我們苦不堪言的現實的負累，以及那些沉甸甸的壓力！
朋友關系可能是所有親密關系中我們選擇權利最大、最舒服的一種關系，雙方不是要在一起生活的人，而且也不需要對彼此負責任。
有時候可能你會覺得朋友很多很重要，又或者說好的親密關系就等于長久的親密關系。
林希老師告訴我們:正確的思維不是這樣的。很多時候朋友真的就只是能夠陪你走過一段路的。
關于好友關系，林希老師強調了三點:
第一點是保持一個空間。
因為畢竟你們兩個人是有自己獨立的生活、獨立的思考模式，所以我們就不應該過多地去干涉對方的選擇。
第二點是良好的親密關系不一定等于長久的關系。
但凡它能陪伴你走過一段路，它能夠在這一段路里面給你帶來正向的積極的影響，那它就是一個良好的親密關系。
這一段親密關系維持的時間有多長，因人而異。
并沒有說，今天我跟你有一個非常親密的關系，過了一年，我們兩個人分開了，就說明我是很糟糕的，或者你是很糟糕的，并不是這樣。
我們一定要有和自己做朋友的能力。
第三點是朋友在深不在多。
我們要深交，我們去交朋友的目的不是說他在孤獨的時候有一個非常膚淺的可以去喝酒聊天的陪伴，或者只是說一個在生意上可以給我?guī)韼椭娜恕?/p>
而是說這個人是真正能夠給你帶來靈魂的升華，情感上的共鳴的。
所以說我們用這樣的心態(tài)去結交朋友，從朋友中非常積極主動的去尋找自己可以收獲的東西，自己也能非常積極主動地去提供一些力所能及的幫助。
所以，朋友的選擇與空間最重要。
一段好的友情、親密關系不在于你們兩個人之間交往有多頻繁、多密切，兩個人的友情不在于說幾年、十幾年、二十幾年，而是在于說你能做朋友的當下能夠給彼此多大的成長空間和進步。
很多時候，不是對方沒有優(yōu)點，而是我們變得習以為常了，所以千萬不要變得習以為常，我們一定要擁有一雙善于發(fā)現美的眼睛，去多鼓勵、多支持、多贊揚自己的親密伙伴，仔細地去回味一下平淡生活里的那些小細節(jié)，你會發(fā)現原來你和你的朋友間會有很多很幸福、很快樂的時刻！
好，今天的文章就到這里，感謝閱讀，下次再會！
